जुनूनी की परिभाषा
जुनूनी विकार कोई बीमारी या क्षणिक स्थिति नहीं है, यह एक असंतुलन और असंतुलन की स्थिति है, जिससे व्यक्ति को हर समय सोचने और फैलाव की अक्षमता महसूस होती है, और जब इस स्थिति में इंसान लोगों की संतुष्टि बन जाता है उद्देश्य और मांग, अन्य, भले ही उसके साथ सही हो, और खुद का बचाव नहीं कर सकता, क्योंकि उसकी सोच इस बात पर केंद्रित है कि केवल उसके चारों ओर कैसे संतुष्ट किया जाए, और इससे आत्मविश्वास का नुकसान होता है।
कुछ मामलों में यह स्थिति व्यक्ति को उसके आस-पास और उसके द्वारा की जाने वाली हर चीज पर शक कर सकती है, जैसे कि: ऐसे लोग हैं जो दरवाजा बंद करते हैं और कुछ क्षणों के बाद संदेह करते हैं कि इसे बंद कर दिया है, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक से अधिक बार बंद किया जाए या नहीं या नहीं, और कभी-कभी यह स्थिति आदमी के साथ बढ़ जाती है ताकि वह अपने निकटतम लोगों पर संदेह करे, और उसके चारों ओर अपने आत्मविश्वास को खो दे, और इसलिए उनके चारों ओर और उनके ऊपर से विश्वास न होने के कारण अपने आसपास के व्यक्ति को खो दें। जुनूनी को इस प्रकार परिभाषित कर सकते हैं: एक प्रकार की अनुचित और अनुचित सोच, समय की लंबाई, और मानवीय असावधानी के विश्वास के साथ चेतना और भावना के एक हिस्से पर कब्जा कर लेता है।
लेकिन इस हालत से कोई कैसे छुटकारा पा सकता है?
जुनूनी-बाध्यकारी विकार से छुटकारा पाने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- उन विचारों का विरोध करने की कोशिश करें (जो आपके जुनूनी राज्य का कारण बनते हैं) जो आपको शैतानी शैतान की शरण लेने और उन विचारों को प्राप्त करने के लिए सम्मानजनक वर्ष में उल्लिखित लोगों और सम्मानों को पढ़ने के लिए कहते हैं।
- किसी भी खाली समय की कोशिश न करें, और महत्वपूर्ण चीजों के साथ खुद पर कब्जा करने की कोशिश करें।
- अपने नजदीकी लोगों का उपयोग करें, और मैं ऐसे लोगों को समझता हूं जो सबसे ज्यादा समझदार और मददगार हैं।
- अपने जीवन के सभी पहलुओं में जितना संभव हो उतना लचीला होने की कोशिश करें।
- यदि आपका निवास स्थान या कार्य आपके जुनून का कारण है, तो आपको उन्हें बदलना होगा।
- आप चिंता, तनाव और निरंतर सोच से दूर रहें और आराम करने की कोशिश करें।
- अकेले न रहने की कोशिश करें, अकेलापन आपके दिमाग में विचार आने का कारण है।
- आपको लगातार मस्जिद में नमाज़ पढ़ते रहना चाहिए, और इहराम की तौबा का एहसास करना चाहिए।
ऊपर से हम यह निष्कर्ष निकालते हैं कि: आपके दिमाग में घूमने वाले विचारों की उपेक्षा करना, जो उन्हें बिना किसी चर्चा या चर्चा के छोड़ देते हैं या किसी भी ध्यान से आपके उद्धार का समाधान है, क्योंकि समय के साथ ये विचार फीके पड़ जाएंगे और आप खुद को मना लेंगे। ये विचार नहीं हैं और यह कि स्रोत स्वयं से उत्पन्न नहीं होते हैं, लेकिन वे विचार हैं जो शैतान द्वारा डाले गए हैं, इस स्थिति में आपकी चोट का शोषण करते हैं, और यह कि उसकी उपेक्षा और अन्य चीजों के साथ पक्षपात आपके मामले से मुक्ति का कारण है। जुनून का।