मनोवैज्ञानिक जुनून से कैसे छुटकारा पाएं

मनोवैज्ञानिक जुनून से कैसे छुटकारा पाएं

जुनूनी की परिभाषा

बहुत से लोग जुनूनी-बाध्यकारी विकार से पीड़ित हैं। प्रत्येक व्यक्ति इस तरह की सोच के संपर्क में है, लेकिन यह स्थिति केवल एक मामले में एक स्थिति बन जाती है।

कुछ विचारों के अधिग्रहण के प्रति जुनून व्यक्ति के लिए अतार्किक है, जिससे वह उनसे छुटकारा नहीं पा सकता है, और उसे नियंत्रित करने की क्षमता के बिना इन विचारों का गुलाम बनने के लिए उसे नियंत्रित करता है, इस हद तक विनम्र हो जाता है कि वह असमर्थ है जीवन के बारे में सोचना या अभ्यास करना, या कार्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करना, एक व्यक्ति का मानना ​​है कि उसने कुछ गलत किया है, इसलिए उसे सही होने के लिए अपने काम को बहाल करना होगा। इसलिए, जुनूनी-बाध्यकारी विकार एक व्यक्ति को एक ऐसी स्थिति से परिचित कराता है, जिसकी शुरुआत है और बिना किसी परिणाम के दोहराव का कोई अंत नहीं है, जिसके कारण उसे थकान और थकान होती है, जिसके पूरे होने की स्थिति में वह जुनूनी-बाध्यकारी रूप अधिक था सामान्य सीमा से।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार और इसके कारण

जुनूनी-बाध्यकारी विकार का वैज्ञानिक नाम जुनूनी-बाध्यकारी विकार है, एक न्यूरोलॉजिकल रोग जो मनुष्यों में मस्तिष्क के हिस्सों को एक दूसरे से अलग करने के कारण होता है, विशेष रूप से सामने और मस्तिष्क के गहरे हिस्से के बीच, जो उसे दोहराने का कारण बनता है एक ही काम बस इसे सुनिश्चित करने और पूरा करने के लिए, इस वास्तविक और प्रत्यक्ष बीमारी के कारणों का अध्ययन अभी भी चल रहा है, लेकिन कई परिकल्पनाएं विकसित की गई हैं, जैसे कि शरीर में रासायनिक परिवर्तन की परिकल्पना, या यह परिकल्पना। घटनाओं या आघात या बुरे अनुभवों के एक संचय का परिणाम है जो इस या इस कारण से माता-पिता, कल्कोह, वंचितों, संघर्षों, लगातार और कुंठाओं द्वारा परवरिश के गलत तरीके हैं, या शरीर में कुछ पदार्थों की कमी है। , आदि कई परिकल्पनाओं से।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लक्षण

जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लक्षण या तो जुनूनी विचारों और जुनून के रूप में प्रकट होते हैं, या उन जुनूनों के परिणामस्वरूप बाध्यकारी कार्य होते हैं।

विचार और सरोकार

उदाहरणों में रोगाणु का डर, दूसरों को नुकसान पहुंचाने का डर, त्रुटि का डर, आदर्शवाद की निरंतर आवश्यकता, सामाजिक रूप से अनुचित व्यवहार का डर, आदेश और आदर्शवाद की आवश्यकता, निरंतर संदेह और लगातार सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता, गलत सोच या बुरे विचारों का डर ।

जबरदस्ती के कार्य

बार-बार नहाना, लगातार हाथ धोना, एक निश्चित क्रम में भोजन करना, दूसरों से संपर्क करने से इनकार करना, निरंतर व्यवस्था और कुछ वाक्यों या कार्यों की पुनरावृत्ति।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार का उपचार

जुनूनी-बाध्यकारी विकार का उपचार उपचार के एक तरीके का उपयोग कर सकता है, या एक ही समय में कई तरीकों को जोड़ सकता है।

व्यवहार चिकित्सा

इस पद्धति को बच्चों और वयस्कों के ओसीडी के साथ प्रभावी होना दिखाया गया है। शोध से पता चला है कि मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के कुछ तरीके, जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, कई रोगियों के लिए दवा के रूप में प्रभावी हो सकते हैं। उपचार के विभिन्न प्रकार और तरीके हैं जो कुछ रोगियों के लिए काम करते हैं और उनके दवाओं के उपयोग से बेहतर परिणाम हैं।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के कई तरीके और साधन हैं, जिनमें भावनात्मक तर्कसंगत चिकित्सा, संज्ञानात्मक चिकित्सा, समस्या को हल करने का प्रशिक्षण, कौशल का प्रशिक्षण के लिए आत्म-शिक्षण प्रशिक्षण, और सोच को रोकने का तरीका शामिल है। अध्ययनों से पता चलता है कि उपचार के तरीके और संज्ञानात्मक व्यवहार के संशोधन से व्यक्ति में संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में परिवर्तन होता है, जिसे उपचार लागू किया जाता है, जैसे कि इसकी अवधारणाओं में परिवर्तन, और इसकी स्वयं की धारणा, और रुझान।

दवा चिकित्सा

मानसिक बीमारी का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं जुनूनी-बाध्यकारी विकार को नियंत्रित करने वाले जुनूनी-बाध्यकारी व्यवहार को नियंत्रित करने में प्रभावी हो सकती हैं। ज्यादातर मामलों में, ओसीडी का उपचार एंटीडिपेंटेंट्स से शुरू होता है जो उपचार में प्रभावी हो सकता है, जिससे सेरोटोनिन का स्तर बढ़ जाता है जो ओसीडी वाले लोगों में कम हो सकता है।

साइकोसोमैटिक दवाओं के साइड इफेक्ट्स और संभावित स्वास्थ्य जोखिम हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि मनोचिकित्सक उन सभी दुष्प्रभावों और लक्षणों की जानकारी देता है जो दवा लेते समय रोगी पर दिखाई देते हैं, और अनुवर्ती उपायों और रोगी अवलोकन के बारे में उसकी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। दवा के उपयोग के दौरान पूरे मनोचिकित्सा और विशेष रूप से एंटीसाइकोटिक्स का ध्यान रखा जाना चाहिए। अन्य दवाओं के साथ लेने पर कुछ दवाएं खतरनाक हो सकती हैं, जिससे शरीर में गंभीर प्रतिक्रिया हो सकती है। ये इंटरैक्शन कुछ प्रकार के भोजन या अन्य पदार्थों के कारण भी हो सकते हैं। जिन्हें विटामिन या औषधीय जड़ी बूटियों जैसे नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है।

अन्य उपचार विधियाँ

व्यवहार थेरेपी और ड्रग थेरेपी के अलावा, जुनूनी-बाध्यकारी विकार के इलाज के कम लगातार तरीके हैं, जो कि डॉक्टर द्वारा सहारा लेने योग्य मामलों के अंतिम उपाय के रूप में लिया जा सकता है, और यदि रोगी दवा के जवाब में प्रकट नहीं हुआ या व्यवहार थेरेपी, और अगर बीमारी पुरानी है और रोगी के साथ वर्षों तक उसके जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करता है। सर्जिकल हस्तक्षेप उपचार के इन तरीकों में से एक है। यह पद्धति आधुनिक चिकित्सा के तहत बहुत विकसित हो गई है, जहाँ लेजर द्वारा ऑपरेशनों को जुनूनी से संबंधित मस्तिष्क के हिस्सों को नष्ट करके आसानी से किया जाता है, लेकिन ये प्रक्रिया रोगी को दवा का उपयोग जारी रखने के लिए प्रोत्साहित नहीं करती हैं, लेकिन यह कम करने में सहायक कारक है। बीमारी, इसलिए यह आम नहीं है। इलेक्ट्रो-सर्जिकल उपचार में, मस्तिष्क की बिजली को विनियमित करने के उद्देश्य से मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को विद्युत क्षेत्र में उजागर करने के लिए सर्जरी की जाती है। कुछ मामलों में, मस्तिष्क की बिजली को नियंत्रित करने के लिए सत्र के माध्यम से शल्य चिकित्सा के बिना इलेक्ट्रिकल थेरेपी का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन इस पद्धति का नुकसान रोगी के चिकित्सीय के साथ होने वाले रिलैप्स की गति है।

प्रारंभिक निदान, चिकित्सक का पालन करना, निर्देशों का पालन, और रोग के चरणों की शुरुआत से रोगी और परिवार के बीच सहयोग, हालत के परिवर्तन को रोकने के लिए जुनूनी-बाध्यकारी विकार के उपचार पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ेगा। एक पुरानी बीमारी में जिसे अधिक परिष्कृत और जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।