बच्चे खाने से परहेज करते हैं
माताओं अक्सर अपने बच्चों को खिलाने, उन्हें पूरक करने और उन्हें पूरी तरह से सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं ताकि वे तृप्ति और संतोष के चरण तक पहुंच सकें। हालाँकि, कई बच्चे माँ की इस इच्छा को प्राप्त नहीं कर पाते हैं और खाने से या खाने के लिए अपना मुँह खोलने से परहेज करते हैं। या बच्चे के इस तरह के व्यवहार के कारण भोजन चखने से माँ को असुविधा होती है।
लेकिन क्या कोई ऐसा तरीका है, जिसमें हम बच्चे के साथ उसके भोजन को बिना गुस्से के खाने की कोशिश करते हैं या उसे ऐसा करने के लिए मजबूर किया जाता है और यहां तक कि खुद खाना भी मांगते हैं? ?
हां, ऐसे कई तरीके हैं जो बच्चों को खाना पंसद करते हैं, उन्हें मना करना या उन्हें किसी चीज से डराना नहीं।
एक बच्चे को खाने के लिए राजी करने के तरीके
- हम एक वर्ष से दो वर्ष के बच्चे की उम्र से शुरू करते हैं: माँ बच्चे की उम्र के इस चरण को पीड़ित कर सकती है कि वह भोजन पूरा करने के लिए अपनी कुर्सी पर चुपचाप न बैठे, इस मामले में बच्चे को एक तरह की ज़रूरत है भोजन करते समय हल्का मनोरंजन, एपिसोड की एक श्रृंखला हो सकती है जो एकाग्रता और स्थापना में बच्चे की रुचि को आकर्षित करती है, और वह उससे कुछ बात भी कर सकती है जिसे वह पसंद करती है और माँ द्वारा तब तक जारी रखने के लिए कहा जाता है जब तक कि बच्चा संवाद महसूस नहीं करता है और बिंदु अब है , इस तरह से बच्चा अपना माथा पूरी तरह से पूरा कर लेता है।
- बच्चा तीन से पाँच साल की उम्र का है: यहाँ बच्चे को यह पता चल गया है कि भोजन अवश्य है, लेकिन कभी-कभी वह डाइनिंग टेबल पर दिनचर्या और रीति-रिवाजों से भी ऊब जाता है, ऐसे में माँ को उसके साथ बात करनी चाहिए बच्चा अपने भोजन को कमरे में बैठकर खा सकता है, उदाहरण के लिए एक छोटी कुर्सी और मेज, लेकिन हमेशा इस प्रोत्साहन के साथ कि वह भोजन खत्म करने के बाद उसके लिए कुछ समान ले जाए, आप भोजन को मज़ेदार तरीके से बना सकते हैं, उदाहरण के लिए, मोल्ड के साथ अंडे बनाने के लिए, या पनीर, जैतून और कुछ सब्जियों के आकार के साथ सैंडविच तैयार करने के लिए।
- छह से दस वर्ष की आयु के बच्चे: बच्चों की इस उम्र में भोजन और बदलाव के लिए विविधता की जरूरत होती है ताकि उन्हें और उनके पेट को खाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके क्योंकि इस उम्र में आप गब्बर को कभी नहीं खा सकते क्योंकि वह जानता है कि वह क्या कहता है और क्या करता है क्या, आप माँ को बच्चे को छोड़ने में मदद करते हैं, आप हल्का भोजन तैयार करते हैं और आज भोजन का प्रकार चुनते हैं, बशर्ते कि पूरा भोजन खाएं क्योंकि यह उनकी पसंद है, इससे आपको पता चलेगा कि आपको क्या खाना पसंद है और परिवार से यह पूछने में कोई दिक्कत नहीं है प्रत्येक दिन के लिए खाना चाहते हैं।
- परिवार के लिए खाना न बनाना एक मुश्किल काम है और आप इसे जल्दी से खत्म कर लें, लेकिन भोजन के दौरान हंसी-मजाक को शामिल करें और खाने के दौरान अपने बच्चों से बात करें ताकि ऊब न महसूस करें और महसूस करें कि वे खा रहे हैं।