मुँहासा
मुँहासे एक त्वचा रोग है जिससे बहुत से लोग पीड़ित हैं, और इसका आकार मानव के चेहरे पर फुलाए गए छोटे बैगों की तरह होता है, और बाहर से एक तेल की परत होती है, और अधिकांश उम्र के युवाओं में किशोर उम्र जो मुँहासे से संक्रमित हो सकते हैं, इसलिए यह उन सौंदर्य समस्याओं में से एक है जो मानव में मनोवैज्ञानिक मामलों के लिए नेतृत्व करते हैं, और चेहरे पर न केवल मुँहासे, बल्कि छाती, पीठ और कंधों के क्षेत्रों तक पहुंच सकते हैं।
मुँहासे की रोकथाम और उपचार
त्वचा के प्रकार के आधार पर रोकथाम और उपचार की विभिन्न विधियाँ, जिसमें सूखी भी शामिल है, जिसमें चिकना क्या है, संवेदनशील या मिश्रित त्वचा भी शामिल है, इसलिए हमें उपचार शुरू करने से पहले त्वचा के प्रकार को जानना होगा, जैसे कि मदद के लिए इस समस्या का उपचार, निम्नलिखित:
- चेहरा साफ रखें: अपने चेहरे को धोने के लिए रोजाना तीन बार गर्म पानी का प्रयोग करें, फिर साबुन से धोएं, अशुद्धियों और जीवाणुओं को हटाने के लिए जो चेहरे को छू सकते हैं, चाहे आप मुँहासे से पीड़ित हों या इससे पीड़ित न हों।
- अपने चेहरे को किसी भी नुकसान या घर्षण से रखें: यह बैक्टीरिया फैला सकता है, चेहरे के छिद्रों को जलन कर सकता है, घर्षण द्वारा, या गाल क्षेत्र पर एक लंबा हाथ रख सकता है।
- अपने चेहरे को लंबे समय तक सूरज के सामने न रखें: क्योंकि सूरज से चेहरे पर लालिमा, जलन के छिद्र हो सकते हैं, और सूरज के संपर्क में रहने के दौरान सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह जलन के जोखिम को कम करता है, और त्वचा को बनाए रखता है। जब तक संभव हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सूरज की रोशनी के संपर्क में न आए, सूरज हानिकारक है।
- यदि आपको मुंहासे हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
- व्यायाम: यह शरीर को सक्रिय करता है, और शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है, और यह शरीर के लिए पूरी तरह से उपयोगी है, और उचित खेलों का चयन करना चाहिए जो तंग न हों, और आप शरीर को बहुत स्पर्श करें, और आपको गर्म पानी से स्नान करना चाहिए व्यायाम के दौरान शरीर के स्राव के कारण व्यायाम।
- चिकित्सा उत्पाद: कुछ उत्पाद हैं जो फार्मेसियों से खरीदे जा सकते हैं, और एक विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा लिखित एक पर्चे, और रोगी की स्थिति के लिए पर्यवेक्षक, क्योंकि वह त्वचा की गुणवत्ता में अंतर जानता है, चाहे वह वसा हो या सूखी, या जानता है। चिकित्सक दवाएं जो एलर्जी के मामलों का कारण बन सकती हैं या दोगुनी हो सकती हैं और मुँहासे की जलन को बढ़ा सकती हैं।
- अपनी त्वचा पर मुँहासे या रक्तवाहिकार्बुद को स्पर्श न करें, उन्हें हटाने या उनकी सामग्री को हटाने की कोशिश न करें, क्योंकि आप अपनी त्वचा पर दाने के प्रसार को बढ़ाएंगे।
- पत्तागोभी पत्ता मास्क, लहसुन मास्क, और कैमोमाइल मास्क जैसे प्राकृतिक मास्क का उपयोग करें।
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड, रिहेटिन, आइसोट्रेटिनिन और सैलिसिलिक एसिड के रूप में जानी जाने वाली कुछ दवाओं का उपयोग।
- औषधीय जड़ी-बूटियों में मुँहासे, लैवेंडर आवश्यक तेल, और कपूर पेपर के उपचार में एक हिस्सा है।