अनाज
लड़कियों और युवा लोगों के सामने आने वाली कठिन समस्याओं में चेहरे पर दाने का दिखना है, विशेषकर युवा और किशोरावस्था की अवधि में, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के मालिक, उनमें से कुछ को शर्मसार करते हैं, और चेहरे पर निशान और प्रभाव छोड़ सकते हैं। अगर सही तरीके से और तेजी से इलाज न किया जाए तो सुंदरता को बिगाड़ सकते हैं, डॉक्टर से सलाह लें, उनकी दवा का पालन करें, या घर पर उपचार और उपस्थिति से बचने के सरल तरीकों का पालन करें, लेकिन यह संभव नहीं है।
चेहरे में दाने के दिखने का कारण
- हार्मोनल शिथिलता: जब हार्मोन असंतुलन होता है, एंड्रोजन हार्मोन त्वचा में अधिक तेलों को स्रावित करने के लिए वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा में दानों की उपस्थिति के लिए अधिक से अधिक मौका मिलता है, साथ ही मासिक धर्म और गर्भावस्था की अवधि के दौरान उभरने की संभावना होती है। अनाज दूसरों की तुलना में अधिक है।
- जीवाणु: जब त्वचा कीटाणुओं से संक्रमित हो जाती है, तो इन जीवाणुओं के एंजाइम अनाज के उद्भव सहित ट्राइग्लिसराइड को चमड़े के नीचे बनाने वाले वसायुक्त पदार्थों को भंग कर देते हैं।
- एस्ट्रोजेन और एंड्रोजन: वे फैटी सफेद और काले सिर की उपस्थिति का कारण बनते हैं, क्योंकि रक्त में वसा के बढ़ते स्राव के कारण, और चेहरे को अच्छी तरह से साफ नहीं करने के कारण चेहरे के छिद्रों में रुकावट होती है।
- बार-बार पसीना आना: बहुत अधिक पसीने के कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, पसीने का जमाव वसा और गंदगी से संतृप्त हो जाता है, जिससे दानों का उद्भव होता है।
- शुगर्स: शक्कर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
अनाज चेहरे से छुटकारा पाने के तरीके:
- एस्पिरिन: एस्पिरिन सबसे महत्वपूर्ण विरोधी भड़काऊ दवाओं में से एक है। यह सभी के हाथों में उपलब्ध सबसे सस्ते पदार्थों में से एक है। गोलियों के उपचार के लिए, एस्पिरिन की एक गोली को पानी की मात्रा के साथ पीसें जब तक कि एक पेस्ट न बन जाए और फिर पानी से अच्छी तरह से धोए जाने से पहले आधे घंटे के लिए अनाज पर रखें। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए हर छह घंटे।
- कैक्टस: इसमें अनाज की उपस्थिति को कम करने और लंबे समय में उन्हें हटाने के लिए सुखदायक पदार्थ होते हैं, और यह त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, और महसूस करता है, और कैक्टस का उपयोग करके कैक्टस को छीलकर अनाज का इलाज करता है, और जैल को स्थानों से बाहर कर देता है। अनाज, और अकेले सूखने के लिए छोड़ दिया।
- टूथपेस्ट: टूथपेस्ट की एक परत के साथ अनाज को कवर करें, फिर एक चिकित्सा चिपकने के साथ कवर करें, ठंडे पानी से चेहरा धोने से पहले 10 मिनट के लिए छोड़ दें। टूथपेस्ट सामान्य पेस्ट के लिए है, जेल नहीं।
- लहसुन: लहसुन एक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर पौधा है, साथ ही यह बैक्टीरिया और वायरस को मारने की क्षमता रखता है, और इसका इस्तेमाल लहसुन को काटकर, थोड़े से पानी के साथ और चेहरे को दिन में कई बार रगड़कर चेहरे की गोलियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, यह तरीका संवेदनशील के लिए उपयुक्त है। त्वचा धारक, थोड़ी लौंग के साथ, और दिन में कई बार चेहरे पर दाने की उपस्थिति से पेंट करते हैं, और यह विधि सामान्य त्वचा के धारकों के लिए उपयुक्त है।
चेहरे की गोलियों से छुटकारा पाने के टिप्स
- दिन में कम से कम 8-10 कप खूब पानी पिएं।
- स्वस्थ आहार खाएं, अपने द्वारा खाए जाने वाले वसा की मात्रा कम करें, विशेष रूप से संतृप्त वसा।
- फाइबर से भरपूर ताजे फल और सब्जियां खाएं।
- चाय और कॉफी जैसे उत्तेजक पदार्थों से दूर रहें।
- गर्म पानी के बजाय चेहरे को ठंडे या गुनगुने पानी से साफ करें, और फिर अच्छी तरह से सुखा लें।
- अनाज को रगड़ने और रगड़ने से बचें, उनके साथ छेड़छाड़ करें और उन पर धैर्य रखें ताकि चेहरे पर उनके गायब होने के बाद कोई निशान न छोड़े।
- रात में नियमित रूप से सोने की आदत डालना, और नींद के घंटों की कमी के मुआवजे में दिन के उजाले के दौरान नींद पर निर्भर न होना।