मुँहासा
मुँहासे एक आम त्वचा विकार है जो ज्यादातर युवाओं को प्रभावित करता है, विशेषकर किशोरावस्था में। यह त्वचा के छिद्रों में परिवर्तन के कारण होता है। यह आमतौर पर चेहरे, कंधे, पीठ और ऊपरी बांहों पर दिखाई देता है, जो युवा लोगों के लिए शर्मिंदगी का कारण बनता है। उपचार की अवधि युवा लोगों और वयस्कों के बीच भिन्न होती है, जो महीनों से लेकर पूर्ण वसूली तक होती है। यह इसके प्रसार की सीमा से संबंधित है। मुँहासे सफेद या काले सिर सहित विभिन्न रूपों में प्रकट होते हैं, जहां पूरे शरीर में कुछ फफोले फैलते हैं।
मुँहासे के कारण
- डीएनए।
- हार्मोन।
- भोजन।
- विटामिन।
- जीवाणु।
- तनाव।
- दवाई।
- प्रसाधन.
- गुप्त आदत।
- त्वचा को साफ करें।
- कार्य प्रकृति।
- कपड़े।
मुँहासे के लिए बर्फ के टुकड़े
- बर्फ सूजन वाली त्वचा को मुलायम करके मुंहासों को हटाने में मदद करता है। बर्फ के टुकड़ों को एक साफ, कागज़ पर आधारित कपड़े में लपेटकर इसका इस्तेमाल किया जा सकता है और इसे प्रभावित त्वचा पर एक या दो मिनट के लिए रखें जब तक कि क्षेत्र सुन्न महसूस न होने लगे।
- त्वचा पर जमा गंदगी और तेल को हटा दें।
- युवा गोलियों और सूजन की लालिमा को कम करता है।
- त्वचा पर ब्लैकहेड्स के प्रभाव को कम करता है।
- त्वचा पर दानों की उपस्थिति को कम करता है।
- त्वचा में बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकता है, जो मुँहासे की संभावना को कम करने में मदद करता है।
- त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करना, जो सूजन को काफी कम करता है।
- मुँहासे प्रभावित क्षेत्र के रक्त परिसंचरण में सुधार।
- झुर्रियों और चेहरे की रेखाओं को कम करता है।
- मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दें।
त्वचा के लिए बर्फ के फायदे
- चेहरे के छिद्रों को कम करें, इस प्रकार त्वचा के स्राव को कम करके वसा को कम किया जा सकता है।
- त्वचा की ताजगी।
- चेहरे की लालिमा को कम करता है और सूजन को कम करता है।
- उपचार करें और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से बचें, और धूप की कालिमा से राहत पाने में मदद करें।
- त्वचा में मौजूद छिद्रों को खोलें, जिससे त्वचा अधिक सांस ले सके।
आलू की चिप्स में नट्स और लवणों को दूर रखने, शीतल पेय और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों, वसा, चॉकलेट, मछली और नमक से परहेज करके ताजी सब्जियां और फल जैसे सेब, अंगूर, अनानास, पीने का पानी पीने से मुँहासे को ठीक किया जा सकता है। यह मुँहासे के स्राव पर बहुत प्रभाव डालता है, और आराम, नींद और विशेष रूप से नींद के समय को नियंत्रित कर सकता है जो थकान और थकावट का कारण बनता है, जो मुँहासे के उद्भव के लिए अग्रणी विकार का कारण बनता है जो कारक हैं जो बढ़ते हुए पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। मुँहासे की गोलियों का प्रसार, मार्ज रोड एक विशेष चिकित्सक के साथ आवश्यक उपचार और नुस्खे प्रदान करने के लिए।