गियर के दांते
दांत या पट्टिका दांतों का पालन करने वाली एक सफेद परत होती है। यह सबसे आम है जब दांत मसूड़ों से मिलता है, और लार ग्रंथियों के करीब बढ़ता है, क्योंकि चूना मुख्य रूप से लार के साथ मुंह में शेष खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया है, एक सफेद पदार्थ का निर्माण होता है जो समय के साथ कठोर हो जाता है और कैलोरी की तरह ठोस हो जाता है और पीले रंग में बदल जाता है, और यह परत मसूड़ों को नुकसान पहुंचाती है और सूजन की ओर ले जाती है, और यह मसूड़ों की गिरावट के कारण दांतों की संरचना को कमजोर कर देती है, जिससे दांत उजागर होते हैं, अस्वस्थ दांतों की उपस्थिति के अलावा, खासकर अगर चूना सामने के दांतों के बीच, और उन्नत मामलों में भी बाहरी सतहों पर।
डेंटल गियर कैसे निकालें
- चूना तब निकाला जा सकता है जब यह कुछ घरेलू सामग्री जैसे बेकिंग सोडा और नमक के मिश्रण का उपयोग करके हल्का हो, एक बड़ा चम्मच नमक के साथ, बेकिंग सोडा के साथ, फिर टूथब्रश को एक कप गर्म पानी में डुबोएं, फिर मिश्रण में चार मिनट तक दांतों को अच्छी तरह से रगड़े।
- आधा कप पानी का एक कप, दो बड़े और दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर का एक घटक घोल तैयार करें और इसे तीन मिनट तक रगड़े, लेकिन आपको ध्यान देना चाहिए कि पिछले दो बार से अलुस्सटीन को न दोहराएं, ताकि वे शक्तिशाली दांत हों , और दांतों की रक्षा करने वाले तामचीनी परत को नुकसान पहुंचाने के साथ दोहराया गया, संवेदनशील दांत बना रहा है, और क्षय होने का खतरा है, क्योंकि दांत तामचीनी दांत में अगली परत की तुलना में मजबूत परत है।
- मोटी और सख्त चूने की परतों को दांतों और दांतों की आंतरिक सतहों के बीच जमा चूने को हटाने के लिए एक तेज उपकरण का उपयोग करने के लिए दंत चिकित्सक की आवश्यकता होती है, जो चट्टान के छोटे टुकड़ों के रूप में होता है। हर छह महीने में चूने को हटाने के लिए दंत चिकित्सक का दौरा करना सबसे अच्छा है, अर्ध-वार्षिक बैठक के बाद चूना बिल्डअप।
दंत गियर की रोकथाम के तरीके
रोकथाम सभी मामलों में सबसे अच्छा इलाज है, और चूने के संचय को रोकने के लिए:
- दिन में एक बार नमक के घोल से कुल्ला करें।
- दांतों को ब्रश और पेस्ट से लगातार साफ करें, खासकर सोने जाने से पहले।
- गर्म पानी से कुल्ला और तिल का तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें
- लौंग के तेल का एक बड़ा चम्मच मुंह में डालें, और तेल को दांतों के बीच घुमाएं।
- नारियल तेल से दांतों और मसूड़ों की मालिश करें।
- दांतों से खाद्य अवशेषों को हटाने के लिए दंत सोता का उपयोग एकमात्र तरीका है। टूथपेस्ट को ब्रश करने और लगाने से पहले इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- इसके अलावा सेब खाना, कड़वी हरी चाय पीना दांतों को साफ करने और जीवाणुओं के प्रसार का विरोध करने का काम करता है, इस प्रकार चूने के संचय को कम करता है।