लहसुन भोजन में लहसुन के लाभों से इनकार नहीं करता है, लहसुन स्वयं समृद्ध भोजन मानव शरीर को शरीर द्वारा आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, और लहसुन शरीर के लिए एंटीबायोटिक का काम करता है और इसके अलावा कई बीमारियों की रोकथाम में भी मदद करता है। बालों को मजबूत करने और रोकने के लिए और चिकित्सीय पहलुओं के अलावा, हम लहसुन का उपयोग भोजन में एक अच्छे स्वाद के रूप में करते हैं और कुछ समय में लहसुन गायब हो जाता है जब खाने में गंध नहीं दिखाई देती है, और कुछ खाद्य पदार्थों में जब हम खाते हैं तो यह सांस को सूंघ सकता है लहसुन की गंध, लहसुन की गंध थोड़ी अप्रिय है, लेकिन चिंता न करें कि प्याज से लहसुन की गंध को दूर करने के कई चरण और तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- जब खाने में लहसुन होता है, विशेष रूप से लहसुन की चटनी, जो मछली के बगल में उपलब्ध होती है, तो पार्सले, धनिया और पुदीना युक्त सब्जियों का सलाद तैयार किया जाता है। अगर हम लहसुन की चटनी के आगे पेश करते हैं और हम लहसुन की गंध नहीं खाते हैं, लेकिन हम खाते हैं लहसुन की चटनी अद्भुत, अजमोद, पुदीना या धनिया खाने के बाद लहसुन खाने से मुंह से लहसुन की गंध दूर हो सकती है।
- लहसुन खाने वाले खाद्य पदार्थों को खाने के बाद भी दही खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि दूध डियोड्रेंट का काम करता है जो पेट से और मुंह से बाहर आता है।
- औषधीय जड़ी बूटियाँ जैसे दालचीनी, इलायची और लौंग। जब हम छड़ी या जड़ी-बूटियों का एक टुकड़ा चबाते हैं, तो मुंह की गंध एक अद्भुत और ताज़ा सांस में बदल जाती है जो मनोवैज्ञानिक राहत की भावना का अनुभव करती है। जब अपने आस-पास के लोगों से बैठकर बात करें, तो लहसुन की गंध से शर्मिंदा न हों।
- लहसुन वाले खाद्य पदार्थों और भोजन को खाने के बाद, लहसुन की कष्टप्रद गंध से छुटकारा पाने के लिए पुदीना या दालचीनी पाउडर के साथ हरी चाय पीना एक प्रभावी पेय है। ग्रीन टी पेट और दालचीनी को सुगंधित करने वाले पदार्थों से शांत करने का भी काम करती है जिससे मुँह से बदबू आती है।
- लहसुन युक्त भोजन खाने के बाद नींबू का रस पीने की भी सलाह दी जाती है, जो लहसुन की गंध के लिए एक धोने का काम करता है।
- चबाने वाली गम चबाना जिसमें पुदीना, दालचीनी और गम शामिल हैं, अस्थायी रूप से मुंह से गम की गंध को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- कॉफी भी एक पेय है जिसे लहसुन खाने के बाद पीने की सलाह दी जाती है, और बताते हैं कि लहसुन एक ऐसा भोजन है जो उपचार में नगण्य नहीं है क्योंकि यह शरीर के लिए उपयोगी पदार्थों को अर्जित करता है और लहसुन की गंध चार घंटे से अधिक नहीं रहती है। उच्च सीमा।