रक्तचाप
उच्च रक्तचाप मानव स्वास्थ्य के लिए सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह मुख्य कारक माना जाता है जो हृदय रोग और दिल को अचानक आघात पहुंचाता है। इसे एक घातक मूक रोग कहा जाता है क्योंकि यह शरीर में गंभीर स्थिति में प्रवेश कर सकता है। यह कोई स्पष्ट लक्षण है जो रोगी का ध्यान उसके स्वास्थ्य की गंभीरता की ओर आकर्षित करता है, और रक्तचाप रक्त को पंप करने के लिए हृदय का प्रयास है। धमनियों के माध्यम से शरीर के बाकी हिस्सों, और कई कारणों से रक्तचाप की बीमारी हो सकती है, जिसमें शामिल हैं:
उच्च रक्तचाप के कारण
- आनुवांशिक कारक: यह गंभीर बीमारी वाले लोगों में सबसे आम कारण है, क्योंकि एक या दोनों माता-पिता में बीमारी का पारिवारिक इतिहास है।
- शराब या लगातार धूम्रपान की लत जिसमें निकोटीन होता है जो रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में बाधा डालता है।
- कॉफी और चाय जैसे कैफीन या उत्तेजक पीने पर ध्यान केंद्रित करें, जो मूत्र उत्पन्न करते हैं और शरीर के सूखने का कारण बनते हैं।
- कुछ प्रकार की दवाओं जैसे कि गर्भनिरोधक गोलियां और कुछ शामक या विरोधी भड़काऊ दवाएं, एस्पिरिन, मॉर्फिन और अन्य।
- वसा, लवण, धूपदान और कुछ शीतल पेय से संतृप्त डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और भोजन जैसे सोडियम लवण से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
- ब्रेक के बिना लंबे, निरंतर घंटों तक कड़ी मेहनत करने पर अत्यधिक तनाव और थकान।
- स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे कि बवासीर या सूजन, अधिवृक्क ट्यूमर, थायरॉयड स्राव की शिथिलता, रक्त वाहिका के वाल्व में दोष, स्लीप एपनिया और अन्य विकार।
- चिंता और अवसाद जैसे मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल दबाव के लगातार संपर्क।
- मोटापा और आंदोलन की कमी।
सामान्य मानव रक्तचाप
एक व्यक्ति का सामान्य दबाव स्तर अधिकतम 130/80 के करीब होने का अनुमान है। अगर धमनी उच्च रक्तचाप के साथ तनाव या दर्द जैसे अन्य कारकों को बेअसर करते हुए लगातार कई दिनों तक 140/90 का समग्र दबाव बढ़ाया जाता है, और तत्काल चिकित्सा अनुवर्ती की आवश्यकता होती है। यदि रक्तचाप 90/60 से नीचे चला जाता है, तो इसका मतलब है कि उसे निम्न रक्तचाप है, जो चक्कर आना, चक्कर आना, स्तब्ध हो जाना, बेहोशी के कारण और जमीन पर अचानक गिरने जैसी अन्य समस्याओं के कारण उच्च रक्तचाप का खतरा है, और कई कारणों से गिरावट दबाव पैदा करते हैं, जिनमें शामिल हैं: एनीमिया, आनुवांशिकी, हृदय की समस्याएं या गुर्दे, उपवास, तरल पदार्थ की कमी और अन्य।