रक्तचाप
क्या यह रक्त विशेष रूप से धमनियों को ले जाने वाली रक्त वाहिकाओं की दीवारों को धकेलने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है।
रक्तचाप रक्तचाप की ऊंचाई से कम है, जो कि 120/80 mmHg की दर से कम धमनी दबाव है, एक पुरानी स्थिति है, जिससे बेहोशी और चक्कर आते हैं, और मस्तिष्क के लिए छिड़काव के विकार तक पहुंच सकते हैं, और ऑक्सीजन की कमी हो सकती है और भोजन, जिसके परिणामस्वरूप होने वाली घटना को सदमे के रूप में जाना जाता है।
निम्न रक्तचाप के लक्षण
ये लक्षण गैर-एथलीटों और उच्च फिटनेस मालिकों के लिए हैं
- मस्तिष्क से ऑक्सीजन की कमी के कारण चक्कर आना और चक्कर आना।
- दिल की दर में वृद्धि, शरीर के विभिन्न सदस्यों के लिए ऑक्सीजन और भोजन की कमी की भरपाई करने के लिए।
- बिना किसी प्रयास के तनाव, थकावट और थकान।
- प्यास और अवसाद की भावना के साथ, चेहरे में निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं।
- सांस तेज और तंग।
निम्न रक्तचाप के कारण
- चोट या गर्भावस्था या आंतरिक रक्तस्राव के कारण बाहरी रक्तस्राव के संपर्क में आने के कारण रक्त वाहिकाओं से द्रव की मात्रा में कमी, रक्त के जीवित रहने के साथ-साथ एलर्जी प्रतिक्रियाओं या माइक्रोबियल संक्रमण के संक्रमण के कारण कम हो जाती है।
- मांसपेशियों में तनाव के दौरान द्रव सेवन की कमी के कारण निर्जलीकरण के लिए जोखिम, उच्च तापमान के संपर्क में पसीना, या उल्टी या दस्त जैसे विभिन्न प्रक्रियाओं के नुकसान के माध्यम से द्रव बहिर्वाह के लिए अग्रणी।
- मूत्रवर्धक जैसे कि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त प्रोस्टेट ग्रंथि, गुर्दे की पथरी और पित्ताशय की थैली (पित्ताशय की थैली), यौन संचारित पदार्थ, और दवाओं का उपयोग तनाव को कम करने के लिए किया जाता है, जैसे कि बीटा ब्लॉकर्स, आदि।
- गर्भवती महिलाओं में रक्त परिसंचरण के विस्तार के कारण गर्भावस्था।
- हृदय रोग, दिल की विफलता, अतालता, धमनीकाठिन्य, रक्त के थक्के, या हृदय वाल्व की विकृति।
निम्न रक्तचाप का उपचार
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दबाव में कमी का मतलब कम से कम 20 मिमी पारा होना है। यह स्वीकार्य सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है, साथ ही साथ निम्न रक्तचाप की भावना आदि। दबाव का महत्व नहीं दिया जाता है, इसका इलाज और अनुकूलन किया जा सकता है। रक्तचाप बढ़ाने में मदद करता है, और स्तर के भीतर इसे बनाए रखने में शामिल हैं:
- तरल पदार्थ लें, विशेष रूप से गर्म जलवायु में पानी, और पानी की दैनिक पीने की दर बनाए रखें।
- कॉफी और चाय जैसे कुछ उत्तेजक पदार्थ लें, खासकर भोजन के बाद।
- भोजन में नमक की मात्रा बढ़ाएं, नमक को शामिल करने के लिए नट्स और साइट्रस खाएं, जो शरीर के अंदर तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे उच्च रक्तचाप होता है।
- गंभीर हाइपोटेंशन के मामलों में, खारा समाधान के साथ सीधे मुआवजे के साथ चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।