अतिरक्तदाब
उच्च रक्तचाप कई लोगों में एक आम पुरानी बीमारी है। यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि एक व्यक्ति को पता नहीं चल सकता है कि वह इस बीमारी से संक्रमित है, जिसे कभी-कभी मूक हत्यारा कहा जाता है। उच्च रक्तचाप का कई अंगों और कार्यों पर महत्वपूर्ण नकारात्मक प्रभाव पड़ता है क्योंकि यह रक्त और धमनियों से जुड़ा होता है। रक्तचाप? आप कैसे जानते हैं कि आपको रक्तचाप है? इसके कारण और जटिलताएं क्या हैं? उपचार के तरीके क्या हैं? क्या उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आप कुछ कर सकते हैं? इस विषय में हम इन सभी सवालों के जवाब देंगे।
रक्तचाप
हृदय द्वारा पंप की गई धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह की मात्रा से रक्तचाप को मापा जाता है, और यह दबाव स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है जब प्रयास, क्योंकि हृदय द्वारा रक्त पंप की मात्रा इस मामले में बढ़ जाती है, और जल्द ही शरीर पर रक्तचाप को कम करने के लिए होता है। मौन और सामान्य, लेकिन अन्य मामलों में, धमनियों में बहने वाले रक्त की मात्रा बिना किसी प्रयास के भी अधिक होती है, और यह निर्धारित कर सकती है कि मापने से रक्तचाप सामान्य है या नहीं, और दबाव मापने वाले उपकरणों को ऊपर और नीचे की संख्या में दे सकते हैं, ऊपरी आंकड़ा दिल से रक्त पंप करने के परिणामस्वरूप दबाव के स्तर का प्रतिनिधित्व करता है सामान्य रूप से, ऊपरी संख्या सामान्य है। 120 निचला आंकड़ा धमनियों में रक्तचाप का प्रतिनिधित्व करता है जबकि दिल अभी भी नाड़ी और दूसरी नाड़ी के बीच है और इसका पठन सामान्य रूप से 80 है।
कारण
रक्तचाप के उपचार के बारे में बात करने से पहले हमें पहले कारणों की पहचान करनी चाहिए, और कभी-कभी उच्च रक्तचाप के कारण को निर्धारित करना मुश्किल होगा, लेकिन उच्च रक्तचाप का कारण निम्नलिखित कारकों में से एक हो सकता है:
- गुर्दे की बीमारी।
- मोटापा: मोटापा हृदय और रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है और शरीर को ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए रक्त की आवश्यकता को बढ़ाता है, जिससे रक्तचाप बढ़ता है।
- थायरॉयड ग्रंथि से संबंधित रोग।
- रक्त वाहिका शिथिलता।
- नशीली दवाओं के दुरुपयोग और शराब: वे हृदय की मांसपेशियों को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं जो हृदय समारोह और उच्च रक्तचाप के विघटन की ओर जाता है।
- पुरानी बीमारियाँ जैसे कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, हृदय की विफलता और अन्य।
- सोडियम के प्रति संवेदनशीलता: कुछ लोग सोडियम की संवेदनशीलता से पीड़ित होते हैं और इस प्रकार शरीर में जमा द्रव का अनुपात बढ़ाते हैं और रक्तचाप बढ़ाते हैं।
लक्षण और जटिलताओं
यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आप घर पर, क्लीनिकों या फार्मेसियों में अपने रक्तचाप को मापकर सुनिश्चित कर सकते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो इंगित करते हैं कि आपको उच्च रक्तचाप हो सकता है, लेकिन ये लक्षण केवल तब होते हैं जब आपका रक्तचाप बहुत उच्च स्तर पर पहुंच जाता है। शरीर को किसी भी बीमारी से मुक्त करने के लिए नियमित रूप से नियमित जांच करना महत्वपूर्ण है, और शरीर में उच्च रक्तचाप से जुड़े लक्षणों को शामिल करना है:
- सिर में दर्द और सिर के पीछे दर्द।
- नाक से खून बहना।
- जी मिचलाना।
यह ध्यान देने योग्य है कि ये लक्षण बहुत आम हैं और किसी भी समय किसी से भी संक्रमित हो सकते हैं, इस कारण से इस विचार को अनदेखा कर सकते हैं कि उच्च रक्तचाप के इन लक्षणों का कारण, जब तक समस्या समाप्त नहीं होती है, तब उच्च रक्तचाप की घटना । ब्लड प्रेशर थेरेपी की लापरवाही से उत्पन्न होने वाली जटिलताओं में शरीर के अंगों और कार्यों के महत्वपूर्ण नुकसान और धमनियों पर भारी भार के कारण कार्य शामिल हो सकते हैं। इन जटिलताओं में शामिल हैं: दिल का दौरा, एथेरोस्क्लेरोसिस या मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं के रुकावट या विस्फोट के कारण स्ट्रोक, या रक्त वाहिकाओं की संकीर्णता के कारण गुर्दे की शिथिलता, आंखों में रक्त वाहिकाओं के संकीर्ण होने के कारण आंखों की समस्याएं अधिक हो सकती हैं। कुछ मामलों में अंधेपन तक पहुँचने के लिए आँखों की समस्याएँ, और रक्तचाप के उपचार की उपेक्षा जितनी लंबी होती है, ये जटिलताएँ उतनी ही अधिक उभरती हैं, जल्दी ही यह किसी भी जटिलताओं से बचाता है और सामान्य रक्तचाप स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए, नियमित परीक्षण करने के लिए समय-समय पर डॉक्टर से जांच करना बेहतर होता है, जो शरीर के स्वास्थ्य और उसके कार्यों की अखंडता और बीमारियों से मुक्त हो सकता है, और यदि उच्च रक्तचाप की खोज हो, तो रोगी को स्थायी रूप से उपचार बनाए रखना चाहिए। , और रक्तचाप को कम करने वाली दवाओं के उपयोग को बंद न करने के लिए जब तक आप एक डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं, तब तक दीर्घकालिक उपचार किसी भी भविष्य की जटिलताओं को रोक देगा।
इलाज
डॉक्टर हमेशा उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को अपनी दैनिक जीवन शैली, व्यायाम, वजन घटाने, स्वस्थ और संतुलित भोजन खाने, भावनाओं और तनाव को कम करने, आराम करने, पर्याप्त नींद लेने, धूम्रपान से बचने और कैफीन और शराब की मात्रा को कम करने की सलाह देते हैं। कुछ मामलों में जीवन प्रणाली को बदलना मुश्किल होता है और कुछ मामलों में विकसित उपचार की आवश्यकता हो सकती है, और अलग-अलग व्यक्ति के चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं और उच्च रक्तचाप और उनके स्वास्थ्य के कारणों में भिन्नता हो सकती है, और कुछ मामलों में निर्धारित दवा का नेतृत्व नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर इस मामले में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और उसे यह बताना चाहिए कि आपके शरीर और आपके स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त दवा को क्यों लिखा जाए। आमतौर पर, उच्च रक्तचाप के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवाओं में मूत्रवर्धक, दवाएं शामिल होती हैं जो ग्रंथि को नियंत्रित करने में मदद करती हैं जो एड्रेनालाईन, या दवाएं जो रक्त वाहिकाओं को आराम देती हैं, रुकावटों से बचने और उन पर दबाव कम करने के लिए अग्रणी होती हैं, और अन्य उपचार जिन्हें निर्धारित किया जा सकता है। डॉक्टर द्वारा आपके उच्च रक्तचाप के कारण के अनुसार।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रोगी की स्वीकृति और बीमारी के अनुकूलन के लिए, उच्च रक्तचाप एक पुरानी बीमारी है जो मानव जीवन काल के साथ रहती है, इसलिए रोगी को दिन में एक बार से अधिक और लगातार रक्तचाप को मापना चाहिए और इन परिणामों को रिकॉर्ड करना चाहिए स्थिति का पालन करने के लिए एक विशिष्ट पुस्तक पर, मरीजों को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना चाहिए और क्रमबद्ध तरीके से डॉक्टर के साथ अपने स्वास्थ्य का पालन करना चाहिए।
निष्कर्ष
निष्कर्ष में, हम ध्यान दें कि रक्तचाप एक सामान्य बीमारी है जिसके लिए धैर्य, निरंतर आशावाद, अनुवर्ती कार्रवाई, ड्रग थेरेपी की निरंतरता और जीवन शैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, और क्योंकि यह एक अस्थायी बीमारी नहीं है, जिससे बचने के लिए डॉक्टर के साथ निरंतर अनुवर्ती की आवश्यकता होती है हृदय की समस्याओं, स्ट्रोक और समस्याओं जैसे रक्त वाहिकाओं पर दबाव के कारण गंभीर जटिलताएं। किडनी, ब्लॉकेज या एथेरोस्क्लेरोसिस और आंखों की समस्या। यह महत्वपूर्ण है कि उच्च रक्तचाप वाला व्यक्ति खुद को सकारात्मक लोगों से घिरा हुआ है जो उसकी सहायता करते हैं और उसकी चिंता को दूर करते हैं और उसकी जीवन प्रणाली को नियंत्रित करने और उपचार का पालन करने में उसकी मदद करते हैं। यदि परिवार पूरी तरह से समझ नहीं रहा है, तो रोगी की स्थिति बहुत खराब हो सकती है। वे शांत वातावरण प्रदान नहीं कर सकते हैं जो तनाव से दूर है। वे उन्हें नमकीन खाद्य पदार्थ और सोडियम प्रदान कर सकते हैं। वे किसी भी जटिलताओं की स्थिति में दुर्व्यवहार कर सकते हैं, इसलिए रोगी को परिवार, दोस्तों और अन्य लोगों के रूप में करीबी लोगों से मदद और समर्थन लेने की सलाह दी जाती है।