कैल्शियम
कैल्शियम प्रकृति में पाए जाने वाले खनिजों में से एक है जो एक ही समय में मनुष्यों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मानव जीवन के लिए कैल्शियम भी एक आवश्यकता है। हृदय, मस्तिष्क, मांसपेशियों और शरीर की कोशिकाओं को ठीक से काम करने के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। कैल्शियम हड्डी की मुख्य इकाई भी है। कैल्शियम की कमी उन खतरनाक बीमारियों में से एक है, जिनका इलाज बहुत जल्दी किया जाना चाहिए, ताकि यह अधिक न हो और अन्य समस्याओं का कारण बन सके जैसा कि हम इस लेख में बाद में बताएंगे।
कैल्शियम स्रोत
लोग आमतौर पर अपने द्वारा खाए जाने वाले पोषक तत्वों से कैल्शियम प्राप्त करते हैं। कैल्शियम को इन पदार्थों से अवशोषित किया जाता है और रक्त में ले जाया जाता है, जिसे बाद में शरीर की कोशिकाओं और हड्डियों और दांतों में इसके मुख्य जलाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। व्यक्ति को कई खाद्य पदार्थों से कैल्शियम मिलता है, लेकिन कुछ इसे खाने के लिए प्रसिद्ध हैं जैसे कि दूध और इसके डेरिवेटिव, अंडे और सब्जियों जैसे ब्रोकोली और फलों की एक बड़ी मात्रा में, और इसके लिए और अन्य सभी भोजन के लिए, आहार आवश्यक है सही मात्रा में कैल्शियम प्राप्त करते हैं, और शरीर में कुछ हार्मोन होते हैं जो शरीर में कैल्शियम की मात्रा को नियंत्रित करते हैं, जैसे कि थायराइड हार्मोन थायराइड द्वारा उत्पादित, और विटामिन डी, जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कारण त्वचा में उत्पन्न होता है।
कैल्शियम की कमी के लक्षण
- कसाव और मांसपेशियों में ऐंठन विशेष रूप से रात के दौरान पैर की मांसपेशियों, और पैरों और पैरों में।
- मांसपेशियों में दर्द।
- झुनझुनी उंगलियों, होंठ और जीभ।
- चेहरे की मांसपेशियों को विकृत करना।
- अन्य लक्षण हृदय और संचार प्रणाली में कुछ के लिए हो सकते हैं जैसे निम्न रक्तचाप, हृदय की विफलता और अन्य।
- कैल्शियम की कमी से कुछ संबंधित नैदानिक समस्याएं और बीमारियां हो सकती हैं जैसे:
- बच्चों में लंबे समय तक कैल्शियम की कमी ऑस्टियोपोरोसिस का कारण बनती है, और वयस्कों में, ऑस्टियोपोरोसिस, जो हड्डियों को भंगुर, तेजी से तोड़ने और चंगा करने के लिए धीमा होता है, साथ ही साथ हड्डी की विकृति और तीव्र दर्द, विशेष रूप से रीढ़।
- चयापचयी विकार।
- लंबे समय तक कैल्शियम की कमी से तंत्रिका तंत्र की समस्याएं हो सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अवसाद या मस्तिष्क क्षति हो सकती है, जिससे मनोभ्रंश हो सकता है।
कैल्शियम की कमी का उपचार
कैल्शियम की कमी का इलाज करने के लिए पहला कदम कैल्शियम की कमी के मुख्य कारण का निदान और निर्धारण करना है और इसके लिए उपचार, डॉक्टर की समीक्षा बहुत आवश्यक है और इस मामले में सभी को दूर नहीं किया जा सकता है, यह निर्धारित किया जाता है कि क्या विटामिन का कारण है डी की कमी या थायराइड हार्मोन की गड़बड़ी, मैग्नीशियम की कमी का इलाज करना महत्वपूर्ण है अगर यह भी मौजूद है, और डॉक्टरों द्वारा तीव्र और आपातकालीन उपचार के रूप में अंतःशिरा कैल्शियम को इंजेक्ट करना संभव है, गंभीर कमी या गंभीर मामलों में कैल्शियम नमक समाधान देकर। ।
कैल्शियम इंजेक्शन डॉक्टरों की देखरेख में किया जाता है, तेजी से हस्तक्षेप और कैल्शियम के हस्तांतरण को रोकना अगर दिल की धड़कन प्रति मिनट 60 बीट से कम है। जब रोगी में सुधार होता है, तो कैल्शियम को रक्त और विटामिन डी की तैयारी द्वारा लिया जाता है।