अजमोद
अजमोद खाना पकाने में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पौधों में से एक है, और मानव शरीर के लिए बहुत सकारात्मक लाभ हैं। अजमोद में आयरन, कैल्शियम और फाइबर जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो सामान्य रूप से गुर्दे के स्वास्थ्य और मूत्र प्रणाली के लिए फायदेमंद है।
गुर्दे के लिए उबलते अजमोद का महत्व
मानव शरीर में किडनी के महत्वपूर्ण कार्य होते हैं, रक्त को फ़िल्टर करते हैं और शरीर को डिटॉक्स करते हैं, शरीर में तरल पदार्थों और लवण के स्तर को बनाए रखते हैं, और गुर्दे लवण और कैल्सीनेशन और अजमोद के जमाव के कारण तलछट और बजरी की उपस्थिति से अवगत कराया जाता है। पौधे जो गुर्दे की गतिविधि को बढ़ाते हैं, और अपने कार्यों को करने में उनकी मदद करते हैं अच्छी तरह से ओपिओइड और मैरीसिटिन की उपस्थिति के कारण जो गुर्दे को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने और पेशाब करने में मदद करते हैं।
गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए उबला हुआ अजमोद तैयार करें
अजमोद को छोटे टुकड़ों में काटें, अच्छी तरह से धोएं, फिर एक लीटर पानी में डालें, 10 मिनट के लिए उबाल लें, फिर अजमोद को ठंडा करें और इसे सूखा और रेफ्रिजरेटर के अंदर एक शीशी में रखें। दिन में एक बार उबला हुआ अजमोद पीएं, अधिमानतः इसे पेट पर और तीन दिनों के लिए अजमोद की विशेषताओं का लाभ लेने के लिए विषाक्त पदार्थों के गुर्दे से छुटकारा पाने के लिए, और अपने काम को फिर से जीवंत करें, प्रक्रिया को तीन सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है, रोगी सहज महसूस करता है उबले हुए अजमोद खाने के बाद।
शरीर के लिए अजमोद के लाभ
- यह खनिजों और विटामिनों में सबसे समृद्ध पौधों में से एक है: अजमोद विटामिन बी -9, विटामिन सी, विटामिन ए, एंटीऑक्सिडेंट यौगिकों, लोहा, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे खनिजों के लिए विटामिन और खनिजों में समृद्ध पदार्थ है।
- पाचन तंत्र के काम के लिए उपयोगी: अजमोद पाचन तंत्र के उपचार को सक्रिय करता है, और गैसों के निपटान में मदद करता है, और आंत में ऐंठन की घटना को कम करता है और अपने काम को सक्रिय करता है, और भोजन के बाद उबले हुए अजमोद खाने से पाचन में सुधार होता है।
- मासिक धर्म चक्र के लिए उपयोगी: मासिक धर्म चक्र के संगठन पर उबला हुआ अजमोद खाने, और इसके साथ जुड़े दर्द को कम करने, और रुकावट को जल्दी से रोकता है।
- अजमोद को दिन में एक बार उबालकर खाने की सलाह दी जाती है, या अजमोद को सिरका और नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है, और शाशा या कटाना मिश्रण को डुबोया जाता है, और अजमोद और त्वचा की त्वचा पर लगाया जाता है, और काले धब्बे और हल्के रंग को हटाने में मदद करता है। त्वचा। सीधे चेहरे, त्वचा पर अजमोद के तेल को हल्का और शुद्ध करने के लिए भी उपयोग कर सकते हैं।
- बालों के लिए अच्छा: अजमोद उबले हुए बालों के उपचार की समस्याओं, और स्वास्थ्य की उपस्थिति को बनाए रखता है, और अच्छी तरह से धोने के बाद बालों पर उबले हुए अजमोद का उपयोग करें, और उबले हुए अजमोद और खोपड़ी को अच्छी तरह से धोएं।
- स्लिमिंग और खर्राटों के लिए उपयोगी: उबले हुए अजमोद खाने से वसा को जलाने और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, स्लिमिंग और स्लिमिंग के लिए एक उपयोगी भोजन।