कफ के साथ खांसी
खांसी से जुड़ी थूक एक ऐसी बीमारी है जो कई लोगों को सर्दी और जुकाम के अलावा खासतौर पर सर्दियों में अनुभव होती है, जिससे पीड़ित को सामान्य थकान, सांस लेने में तकलीफ और बार-बार जलन हो सकती है और थूक के लिए खांसी भी जारी रह सकती है। दिन और सप्ताह, डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार को ठीक करने में लंबा समय लग सकता है, और इसके परिणामस्वरूप कुछ जीवाणु संक्रमण या धूम्रपान से कफ के साथ खांसी हो सकती है, और हम कुछ प्राकृतिक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं, इस समस्या का सहारा लेने से पहले। उस के लिए विशेषज्ञ चिकित्सक, और हम थूक के साथ उच्च के इलाज के तरीकों पर इस लेख में चर्चा करेंगे।
कफ के साथ खांसी
प्राकृतिक उपचार की एक श्रृंखला है जो थूक और इससे जुड़ी खांसी से छुटकारा पाने में मदद करती है और ये उपचार हैं:
- शहद: शहद बीमारियों से लड़ता है, और इसलिए खांसी के इलाज की ओर जाता है और अंत में कफ से छुटकारा दिलाता है, और यह विशेष रूप से दो साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए जुकाम के लक्षणों से बचाता है, इसलिए सोने से पहले हर दिन शहद का एक निलंबन खाना पसंद करें।
- गर्म पेय जैसे चाय और पुदीना: छाती में बलगम को हटाते हैं, यह ब्रोन्कियल के प्राकृतिक उपचार और विस्तार के रूप में काम करता है।
- नमक का पानी: एक गिलास गर्म पानी के साथ नमक का आधा सस्पेंशन लगाएं, और हम सिर के पीछे से गार्गल करें, इससे खांसी दूर होगी और कफ जल्दी खत्म होगा।
- चिकन सूप: वायुमार्ग को मॉइस्चराइज करता है और थूक को शांत करता है, गले को शांत करता है और आराम करने में मदद करता है।
- ऑरेंज: जहां हम पूरी रात नारंगी स्लाइस पीते हैं, तो हम पानी पीते हैं, वे हानिकारक खांसी को कम करने और कफ को खत्म करने में मदद करते हैं।
- हल्दी: उबलने के लिए एक उपयुक्त सॉस पैन में आधा कप पानी डालें, एक चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच काली मिर्च और एक चम्मच शहद मिलाएं। दालचीनी को कम गर्मी पर 2 मिनट के लिए जोड़ा और उबला जा सकता है। हम एक चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच बेकन बीजों को एक कप गर्म पानी, उबलते पानी और आधा कप में मिलाकर हर्बल चाय बना सकते हैं, फिर एक चम्मच शहद मिलाकर, दिन में दो बार पीना पसंद करते हैं।
- अदरक: ताजा अदरक को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, एक गिलास पानी में रखें और उबालने के लिए छोड़ दें, अधिमानतः दिन में चार बार खांसी, बलगम और गले में खराश से राहत पाने के लिए। आप कुछ नींबू का रस और शहद भी मिला सकते हैं।