थूक
हम में से बहुत से लोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से अवगत हैं, उनमें से अधिकांश पाचन या श्वसन प्रणाली से संबंधित हैं, और इनमें से सबसे अधिक समस्याओं में से एक गले में बलगम या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे सर्दी, या श्वसन संक्रमण, विशेष रूप से सूजन, और सांस लेने में असमर्थता के साथ, और बहती नाक, और शरीर में एक सामान्य कमजोरी, और गंभीर मामलों में शरीर के तापमान में नाटकीय रूप से वृद्धि हो सकती है, और इससे असुविधा और जलन की भावना होती है क्योंकि यह चैनलों और ब्रोन्कियल में रुकावट पैदा कर सकता है; इसलिए यह उपचार और निपटान में मदद करने के तरीकों की तलाश में होना चाहिए, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक लैगाट है और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं:
गले में कफ का इलाज करें
द्वीप
इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीकरण होता है, और इस प्रकार यह शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं का विरोध करता है, और इसका उपयोग निम्नानुसार किया जाता है:
- चार से पांच गाजर और अधिमानतः ताजा के बीच लाओ।
- उचित तरीके से उनसे रस निकालें और इसमें थोड़ी मात्रा में पानी जोड़ें;
- तीन चम्मच से शहद की एक छोटी राशि जोड़ें।
- सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं और परिणामस्वरूप रस को दिन में एक से अधिक बार खाएं।
शहद
रोगाणुरोधी एजेंटों में समृद्ध है जो इस तरह की समस्या का कारण बनता है जैसे कि बैक्टीरिया और विभिन्न अशुद्धियों के अलावा कवक और वायरस; इस प्रकार गले में जमा जलन और श्लेष्म पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है, और शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और समर्थन करने में मदद करता है, और निम्नलिखित का उपयोग करता है:
- शहद का एक बड़ा चमचा लाओ।
- इसमें थोड़ी मात्रा में सफेद या काली मिर्च पाउडर मिलाएं।
- पूरे सप्ताह में दिन में दो बार परिणामी मिश्रण का सेवन करें।
- शहद को गर्म पानी में मिलाकर दिन में एक से अधिक बार पिलाया जा सकता है।
प्याज़
जीवाणुरोधी एजेंटों और संक्रमणों में समृद्ध है जो जलन को शांत करने और राहत देने में मदद करते हैं, और इसके अलावा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और चिकित्सा की प्रक्रिया को तेज करते हैं, और निम्नानुसार उपयोग किया जाता है:
- प्याज ले आओ और इसे स्लाइस के एक सेट में काट लें।
- चीनी के दो बड़े चम्मच जोड़ें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- परिणामस्वरूप मिश्रण को खाएं जब यह हर तीन घंटे में तरल हो जाता है, एक चम्मच की मात्रा से, और यह ध्यान देने योग्य है कि इस प्रकार के मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।
Shata
यह निम्नलिखित चरणों के लिए भोजन को जोड़कर या तैयार करके सीने में दर्द को खत्म करता है:
- ताजा और पीसा हुआ अदरक, साथ ही सेब साइडर सिरका दोनों की समान मात्रा लाएं।
- पिछली सामग्री में पानी की दोगुनी मात्रा जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
- हर दिन दो से तीन बार की दर से उचित मात्रा में मिश्रण खाएं।