थूक
स्पुतम चिपचिपा बनावट वाला एक श्लेष्म पदार्थ है, जो शरीर के बैक्टीरिया, वायरस और रोगाणुओं के मानव शरीर में प्रवेश की प्रतिक्रियाओं में से एक है। स्पुतम में अक्सर एंटीबॉडी होते हैं, जो हानिकारक वस्तुओं की पहचान करते हैं और शरीर में फंस जाते हैं। खांसी होने के परिणामस्वरूप मुंह और नाक के माध्यम से शरीर से बलगम निकलता है। सर्दी, जुकाम और तपेदिक के साथ-साथ एचआईवी / एड्स, फेफड़ों के संक्रमण और फेफड़ों के कैंसर जैसे रोगों के कारण कफ की व्यापकता अधिक है।
इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जो व्यक्ति उच्च थूक से पीड़ित है, लगातार और लगातार, आवश्यक परीक्षणों के लिए डॉक्टर को देखें, कफ का कारण जानने के लिए, और इसमें कोई संदेह नहीं है कि ऐसे कई तरीके हैं जो व्यक्ति को छुटकारा पाने में मदद करते हैं थूक, और इस प्रकार श्वास में अधिक आरामदायक और व्यापक स्वतंत्रता महसूस होती है।
कफ से छुटकारा पाने के तरीके
चिकित्सा विधियाँ
- बैक्टीरिया और फाइटोप्लाकेन रोगाणुओं के उन्मूलन, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के माध्यम से जो बैक्टीरिया के उन्मूलन पर काम करते हैं, इन एंटी-लेप्टॉक्सिन गोलियों के उदाहरण और ग्रीक बायोटेक, इन एंटिफंगल में लेवोफ्लॉक्सासिन का पदार्थ होता है, और यह पदार्थ बैक्टीरिया को मारने में बहुत प्रभावी है थूक का कारण।
- साइनस में रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करना, और रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करना एंटीहिस्टामाइन लेने से होता है, हिस्टामाइन रक्तचाप को बढ़ाने में मदद करता है।
- जैलस्टिन स्प्रे की तरह नाक स्प्रे का उपयोग करें।
- अमरूद के अर्क वाली दवाएं लें।
प्राकृतिक तरीके
- जब तक कफ पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाता है तब तक उबले हुए अमरूद के पत्तों का तीन कप पिएं। पांच मिनट के लिए पानी में कुछ अमरूद के पत्तों को उबालकर उबला हुआ पानी लाओ, फिर नाली और उबाल लें।
- रोजाना उबला हुआ अनीस, कफ को हटाने के लिए सबसे अच्छे पेय में से एक है, और यह ध्वनि की शुद्धता को भी बनाए रखता है।
- एक दिन में तीन गाजर खाएं, या कफ के अंतिम उन्मूलन तक, रोजाना तीन गिलास गाजर का रस पिएं। प्राकृतिक शहद या चीनी का उपयोग करके गाजर के रस को मीठा करना संभव है। द्वीप प्राकृतिक पदार्थ हैं जो छाती, ब्रांकाई और ब्रांकाई को पूरी तरह से साफ करते हैं। ।
- जड़ी बूटियों की अंगूठी कफ के शरीर को साफ करने में बहुत उपयोगी है।
- बहुत अधिक सलाद खाएं, क्योंकि यह बलगम के उपचार में एक बहुत प्रभावी सब्जी है।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें जो थूक उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं जैसे दूध और इसके डेरिवेटिव, साथ ही सोयाबीन और इसके दूध और तेल के डेरिवेटिव, और जो व्यक्ति भी थूक से पीड़ित हैं, वे कुछ बदबू के संपर्क में आने से बचते हैं, जैसे कि पेंट और सिगरेट के धुएं की गंध।