कई लोग, खासकर सर्दियों में, फ्लू और फ्लू से पीड़ित होते हैं। साइनस और आसपास के ऊतकों में सूजन होती है और गले में सूजन होती है। बलगम नाक में स्रावित होता है और बहुत तकलीफदेह होता है। यह वायरस या शरीर के गंभीर तनाव के कारण हो सकता है। जल्दी से इस परेशानी से छुटकारा पाएं और हर घर और सामान्य में उपलब्ध कई पदार्थों का उपयोग करके उपचार का कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं हो सकता है और जल्दी से लीचिंग से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
लीखेट का इलाज कैसे करें
हल्दी
हल्दी का उपयोग लीचिंग के उपचार में किया जाता है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट और रोगाणुरोधी एजेंट होते हैं। इसे एक चम्मच हल्दी के साथ लिया जाता है, एक कप जैतून के तेल के साथ मिश्रित किया जाता है और पांच मिनट के लिए भिगोया जाता है, फिर गर्म और इनहेल्ड स्टीम, हल्दी, एक कप उबले हुए पानी में रखा जाता है और दिन में दो बार इस पेय को पीने में मदद मिलेगी। ठंड और इसके लक्षणों से छुटकारा, या हल्दी को एक कप गर्म दूध में मिलाकर सोने से पहले पीने से दूध में थोड़ी सी काली मिर्च डाली जा सकती है।
नमक
यह नाक और श्लेष्म की जलन और नाक मार्ग की सफाई से नमक को राहत देता है; उबलते पानी के दो कप के साथ नमक का एक चम्मच मिश्रण और उबालने के लिए छोड़ दें, और ड्रॉपर और नाक के आसवन में डालें और धीरे से साँस लें और बलगम को हटाने और स्थिति में सुधार करने के लिए काम करें।
सरसों का तेल
सरसों के तेल में एक प्रभावी, मजबूत और एंटीवायरल एंटीबायोटिक होता है। थोड़ा सरसों का तेल गर्म किया जाता है और ड्रॉपर में रखा जाता है, नाक को टपकाया जाता है और कुचलने के बाद नाक को मिटा दिया जाता है। इस प्रक्रिया को दैनिक रूप से दो बार दोहराया जाता है। एक अन्य विधि सरसों के तेल के तीन बड़े चम्मच और जीरा के एक चम्मच को मिलाकर प्राप्त किया जा सकता है और उन्हें एक साथ मिलाकर उबलते पानी में डाल दिया जाता है और बढ़ती भाप को बाहर निकालता है, यह खांसी का इलाज करता है और श्वसन प्रणाली को शुद्ध करता है।
अदरक
अदरक में एंटीवायरल और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और विषाक्त कवक को खत्म करने में मदद करते हैं। अदरक को ताजे अदरक का एक टुकड़ा लाकर, थोड़े से नमक के साथ छिड़क कर और दिन में कई बार चबाकर खाया जा सकता है। यह लीचिंग को जल्दी से समाप्त करने में मदद करता है, या आप ताजा अदरक ले सकते हैं और इसे भिगो सकते हैं। और पांच मिनट के लिए उबलते पानी के एक कप में डाल दिया जाता है और इसके कड़वे स्वाद से छुटकारा पाने के लिए शहद या थोड़ा नमक के साथ प्रतिस्थापित किया जाता है और इस पेय को गर्म पीते हैं, या इसमें से अदरक और भाप का साँस लेना हो सकता है।
लहसुन
यह एंटीसेप्टिक और एंटी-ऑक्सीडेंट पदार्थों में बहुत समृद्ध है। यह श्वसन प्रणाली और पाचन तंत्र के रोगों का भी इलाज करता है, लहसुन की दो लौंग लेकर दो कप पानी के साथ उबालें। आप चीनी या नमक मिला सकते हैं और दिन में दो बार सूप पी सकते हैं या आप लहसुन की चटनी चबा सकते हैं।
ये सभी उपचार जुकाम के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, लेकिन यदि लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको अपने चिकित्सक को देखना चाहिए, खासकर यदि रोगी को कारण निर्धारित करने और उचित उपचार प्रदान करने के लिए नाक में उच्च तापमान और दर्द हो।