चूंकि यह सर्दी का इलाज नहीं है, इसलिए सबसे अच्छा उपाय है कि आप ठंड से बचाव करें, जब आप पर ठंड की पकड़ को रोकना मुश्किल हो
घर की मेज पर कई ठंडी दवाएं उपलब्ध हैं, जिनमें से कोई भी ठंड को वास्तविक रूप से ठीक नहीं कर सकता है, लेकिन कभी-कभी लक्षणों को दूर करने में भी यह उपयोगी होता है।
यह सर्दी के लिए एक टीका विकसित करने की संभावना नहीं है क्योंकि उनके लिए जिम्मेदार वायरस उनके आकार और आकार को बदलने की क्षमता रखते हैं और हजारों प्रजातियां हैं
ठंड से ठंड की वास्तविक संभावना इंटरफेरॉन जैसे पदार्थों में निहित है। वायरल संक्रमण की प्रतिक्रिया में शरीर द्वारा उत्पादित प्राकृतिक प्रोटीन। इंटरफेरॉन वायरस को बाहर निकालने के लिए श्वसन पथ की क्षमता में सुधार करते हैं। विटामिन सी इंटरफेरॉन का उत्पादन करने में मदद करता है
वायरल संक्रमणों में एंटीबायोटिक्स अप्रभावी हैं, लेकिन कई लोग अभी भी अपने डॉक्टरों से उन्हें लिखवाने के लिए कहते हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि पेनिसिलिन और कई अन्य एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमण जैसे गले के गुच्छे और वायरल संक्रमण के खिलाफ काम करते हैं
वायरस और बैक्टीरिया समान लक्षणों को चेतावनी दे सकते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं हैं और वास्तव में एक ही शरणार्थी के लिए प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। क्योंकि एंटीबायोटिक्स हानिकारक और हानिकारक बैक्टीरिया दोनों को मारते हैं, वे वायरस के आक्रमण से खुद को बचाने के लिए शरीर के प्रयास को कम कर देते हैं
आप खुद से ठंड को पकड़ सकते हैं। जब तनाव और कुपोषण जैसे कारकों के कारण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, तो वायरस इसे पकड़ सकते हैं।
ठंड के वायरस से संक्रमित 79 युवाओं के पांच सप्ताह के अध्ययन से पता चला है कि जिन लोगों को नैप्रोक्सन दिया गया था, आमतौर पर गठिया के इलाज के लिए निर्धारित किया गया था, जो सिरदर्द और खांसी जैसे सिरदर्द के एक तिहाई लक्षणों से कम महसूस करते थे। जिन्होंने कुछ नहीं खाया
डार्टमाउथ के चिकित्सा अनुसंधानकर्ताओं ने 35 पीड़ितों के एक समूह को एक जस्ता उत्सर्जक गोली दी और उन्हें एक ही समय में हर दो घंटे में गोलियां लेने को कहा। 35 अन्य लोगों के साथ, जिन्होंने कुछ नहीं दिया। गाउट लेने वालों ने चार दिनों में ठंड खत्म कर दी, जबकि दूसरे समूह को लगातार नौ दिनों तक ठंड का सामना करना पड़ा
प्रयोगात्मक परिस्थितियों में, यह पाया गया कि इचिनेशिया में मौजूद कई पॉलीसेकेराइड्स ने प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार किया
एलर्जी से सर्दी और फ्लू जैसे लक्षण हो सकते हैं। एक संवेदनशीलता परीक्षण की सिफारिश की जाती है
एक बच्चा जो ठंड या फ्लू के हमलों से कई बार संक्रमित होता है, उसे ग्रंथि के काम पर परीक्षण करना चाहिए यदि बच्चा स्वस्थ है, तो थायराइड के काम का परीक्षण करें यदि बच्चे का तापमान कम है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें
यदि छाती में जमाव होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है क्योंकि छाती का संक्रमण गंभीर हो सकता है। यदि आपका तापमान 38 से अधिक दिनों के लिए 3 से अधिक हो या यदि ज़ोस्टर में सफेद या पीले रंग के धब्बे दिखाई दें या यदि लिम्फ नोड्स जबड़े और गर्दन को फुलाते हैं या वहाँ झटके और तकलीफ हो, तो अपने स्वास्थ्य संबंधी पेशेवर से संपर्क करें। स्वयं में