एक प्रश्न जो युवा लोगों से, और उनकी धीमी गति से बढ़ रही ठोड़ी से, जो युवा लोगों के बीच उसे अजीब बना दे सकता है, एक चिंता का विषय है: “मैं अपने बाल कैसे तेजी से बढ़ सकता हूं? ”
चेहरे के बाल के विकास में दो मुख्य कारक हैं टेस्टोस्टेरोन में यह पहला कारक है यदि रक्त में सामान्य है, तो विकास सामान्य है, लेकिन इसके बिना, बाल विकास धीमा है दूसरा पहलू है जो चेहरे की त्वचा में फैल रहे रिसेप्टर्स के रूप में जाना जाता है ठीक है, यह स्वाभाविक रूप से बाल विकास में मदद करता है, लेकिन अगर यह एक छोटी संख्या है, तो यह मोटी बालों और सामान्य की तुलना में धीमी गति से दिखाई नहीं देता।
चेहरे के बाल बनाने के लिए – विशेष रूप से ठोड़ी – बढ़ने के लिए, यह ध्यान देना जरूरी है कि शरीर को विकास हार्मोन की सामान्य दर का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाए – और इसका प्रेरणा एक एकीकृत स्वास्थ्य कार्यक्रम से गुजरना है, जहां पर कमी है पोषण का एक कारण धीमे है, इसलिए अच्छे भोजन पर ध्यान देना चाहिए खाद्य पदार्थों में जो ठोड़ी के बालों के विकास में मदद करते हैं:
- लाल मांस, यह विटामिन ए में समृद्ध है, जो ठोड़ी के बाल बढ़ने में मदद करता है और इसकी घनत्व बढ़ जाती है।
- अंडे को रोजाना भोजन करना, अंडे भोजन का एक अभिन्न टोकरी है क्योंकि इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के बालों के विकास को स्वाभाविक रूप से लाभ देते हैं।
- विटामिन बी वाले पंजे, मानव बाल के विकास के लिए भी जिम्मेदार हैं।
- एक दैनिक आधार पर फल और सब्जियां।
व्यायाम भी मानव शरीर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो स्वाभाविक रूप से मानव बाल के विकास को बढ़ाने में मदद करता है, हर सुबह खेल खेलता है, एक स्वस्थ जीवन एकीकृत होता है।
चिन के बाल काफी बढ़ने में मदद करने के लिए कई चीजें हैं: –
- हफ्ते में एक बार चेहरे की धुएं का उपयोग चेहरे की त्वचा को उजागर करने के लिए करें, ताकि मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाएं और बेहतर बाल विकास के लिए चेहरे की कोर्टेक्स सक्रिय करें।
- त्वचा के लिए moisturizers का उपयोग सूखी होने से रोकने के लिए, एक ऐसा वातावरण बनाने के लिए जिससे बाल वृद्धि जल्दी से बढ़ेगी
- जब नींद में झूठ बोलते हैं, तो आपको चेहरे के किसी विशेष भाग पर दैनिक आधार पर सो नहीं होना चाहिए। यह vesicles मार देगा विशेष रूप से बाल तेजी से बढ़ने में मदद करने के लिए
- रोजाना बहुत पानी पीना
- जैतून का तेल या ईएमएलए तेल के साथ बाल क्षेत्र को ब्रश करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी के साथ चेहरे को कुल्ला, और बाल तेजी से बढ़े
हर्बल दवाएं भी हैं, कई तैयारी जो ठोड़ी के बाल बढ़ने में मदद करते हैं, और यह भी सामान्य घंटों के लिए सोने की सलाह दी जाती है, जहां नींद प्राकृतिक रूप से बाल बढ़ने में मदद करती है