महिलाएं हमेशा अपनी सुंदरता को उजागर करने की कोशिश करती हैं, और सबसे महत्वपूर्ण चीजें जो महिलाओं की सुंदरता को पहचानती हैं, वे गोल चेहरे और गुलाबी चेक हैं, क्योंकि चेहरे पर कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक-दूसरे के साथ सुसंगत सुविधाओं से कोई खास बात नहीं दिखती जब तक चेहरा गुलाबी से भरा नहीं होता है चेक, भगवान कुछ गाल पूर्ण और गुलाबी दे सकते हैं, जबकि अन्य इन गाल को प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, और गाल भरा और गुलाबी पाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम हैं:
1। चेहरे और गालों की दैनिक मालिश का ख्याल रखना, क्योंकि मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, और पूरे शरीर के चेहरे को रक्त की डिलीवरी करता है, आपको कम से कम 5 मिनट के लिए चेहरे को मालिश करना चाहिए और आप देखेंगे कि चेहरे के रंग में अंतर
2। क्षतिग्रस्त कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए और गाल पर मृत कोशिका को दूर करने के लिए गाल को छीलने के लिए किया जा सकता है, ताकि गाल गुलाबी हो जाए, और गाल को छीलकर हम निम्नलिखित करें:
शहद, चीनी और पाउडर के दूध की मात्रा मिक्स करें, और फिर गाल के क्षेत्र में, गाल के क्षेत्र में कम से कम पांच मिनट के लिए मालिश करें, और फिर गर्म पानी से चेहरे को धो लें।
3। व्यायाम एक महत्वपूर्ण चेहरे और स्वास्थ्य देने में मदद करता है, और चेहरे पर रक्त देने के लिए गर्दन और चेहरे के क्षेत्र में अभ्यास करना संभव है और गालों के गुलाबी रंग को प्राप्त कर सकते हैं।
4। एक बार गर्म पानी से चेहरे को धोने से गाल रंग गुलाबी बनाने में मदद मिलती है, और चेहरे के क्षेत्र में रक्त को स्थानांतरित करने में मदद करता है, जिससे चेहरा गुलाबी रंग देता है।
5। जैसे-जैसे ताजा सब्जियों जैसे फाइबर युक्त समृद्ध पदार्थ त्वचा की सुंदरता और दिखने को उजागर करने में मदद करते हैं, और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से चेहरे को जीवन शक्ति देने में मदद मिलती है, उस पर ध्यान दें।
6। प्राकृतिक व्यंजनों का उपयोग गुलाबी चेक प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है, जो हैं:
1। नींबू और शहद का रस मिक्सर: नींबू का रस, शहद, ककड़ी का रस और एक दूसरे के साथ दही मिलाएं जब तक वे एक साथ नहीं होते हैं, और फिर कम से कम 10 मिनट के लिए चेहरे पर डाल देते हैं, फिर गर्म पानी और साबुन से कुल्ला।
2। सेब साइडर सिरका: कपास के साथ गाल पोंछते हैं, सेब साइडर सिरका के साथ सिक्त होते हैं, और गाल पर शीतल ब्रश के साथ 10 मिनट के लिए गाल पर सिरका छोड़ देते हैं।
3। लाल अंगूर का रस या अनार: लाल अंगूर का रस या अनार के साथ गीली गालों का क्षेत्र पोंछते हैं और 10 मिनट के लिए गाल पर छोड़ दें, और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
4। केले और दूध: एक केला थोड़ा दूध के साथ कुचल दिया जाता है और गाल पर 20 मिनट से अधिक नहीं रहता है। साबुन और पानी के साथ अच्छी तरह से कुल्ला