बहुत से लोग सुंदर दिखने के लिए बहुत समय बिताते हैं और फिर भी अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में विफल होते हैं। इसके लिए इसका कारण यह नहीं है कि यह बुरे या बदसूरत है, लेकिन उनके बाहरी रूप को स्वीकार करने में असमर्थता के कारण। लोगों का एक समूह दो लड़कियों को एक ही लंबाई और एक ही वजन मिल रहा है। हालांकि, उनमें से दोनों एक ही कपड़े पहनते हैं। हालांकि, उनमें से एक ने दूसरे की उपस्थिति को कवर किया, जहां प्रत्येक के ध्यान में पहली बार देखा और दूसरे पर ध्यान नहीं दिया, उपस्थिति को उजागर करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात मौजूद है और हमारी अपनी विशिष्टता आत्मविश्वास है और फिर हम बाहर की देखभाल करने के लिए बारी, अपने आप में हमारा आत्मविश्वास और बाहरी उपस्थिति को स्वीकार करना हमेशा हमारे द्वारा दिखाए जाने के तरीके को प्रभावित करता है और जिस तरह से दूसरों ने हमें देखा है
- ताजा नज़र: आरामदायक और उचित कपड़े चुनने के लिए समय ले लो और खुद को महिलाओं के साथ देखने के लिए खुश रहें, किसी भी कपड़े न पहनें जो आपके शरीर के अनुरूप नहीं है, हालांकि फैशन में, आपके शरीर को एक महिला के रूप में उपयुक्त कपड़े चुनता है या एक आदमी के रूप में, हमेशा रंग और आकृतियों का चयन करने का प्रयास करें जो आपको पतले दिखते हैं।
- पोशाक हमेशा अवसर द्वारा प्रतिबंधित: क्या आप सिनेमा के लिए जा रहे हैं? यदि आप कपड़े पहनते हैं जो शोर हैं, भले ही इन कपड़ों की सुंदरता और समारोह के अवसर, यह आपको सिनेमा में बुरा लगेगा, साथ ही साथ हम शॉपिंग या बगीचे में असुविधाजनक और तंग कपड़े पहनेंगे, दोनों जगहें आंदोलन की आवश्यकता होती है, जिसके लिए कपड़े आरामदायक होते हैं
- चेहरे की देखभाल: चेहरे को देखने का एक प्रमुख अंग है इसलिए त्वचा को ताज़ा और स्पष्ट रखने के लिए आवश्यक था, और किसी भी अधिक सुंदर दृश्य को प्राप्त करने के लिए किसी भी समस्या का इलाज करना महत्वपूर्ण है।
- एक नया बाल काट लें: हमेशा चेहरे को चुनने का प्रयास करें, जो आपके चेहरे के आकार के अनुरूप है, हालांकि लोकप्रिय कुछ चेहरे पर लागू करने के लिए उपयुक्त नहीं होगा, बालों के काटने की तलाश करें, जो एक तरह से चेहरे पर कोमलता और गुणवत्ता लाता है ताज़गी और नवीकरण
- बहुत सारे पानी पीयें: पीने के पानी से आपको अपना वजन कम करने में मदद मिलती है, लेकिन आपकी त्वचा को ताज़ा और उज्जवल बनाए रखने में मदद मिलती है। अपनी त्वचा को नम और जीवंत रखने के लिए पर्याप्त पानी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है
- व्यायाम: दैनिक आधार पर व्यायाम करने से आपको एक तंग, लचीली शरीर बनाए रखने में सहायता मिलती है जो आपके शरीर को आराम देती है और आपके शरीर को कम उम्र देता है।
- सफाई: दैनिक आधार पर पानी के नीचे एक त्वरित स्नान करें, जबकि एक हफ्ते में बालों को एक बार से दो बार धुलाई, और हाथों को नियमित रूप से धोएं, जिससे शरीर से पसीना की गंध दूर रखने में मदद मिलती है। जैसे-जैसे आप बाहर बहुत समय बिताते हैं, डोड्रेंट या इत्र का उपयोग करें अपने दांतों को ब्रश करें, सफेद दांतों के बिना दृश्य को पूरा न करें।