कुछ परिस्थितियों के कारण अंधेरे चक्र आंखों के नीचे दिखाई देते हैं, जो शरीर को सामान्य रूप से सामने आते हैं या विशेष रूप से आंखों में, और अफ्रीकी मूल के लोग या एशियाई लोगों को सबसे अधिक अंधेरे चक्र या काले घेरे होने की संभावना है, और अंधेरे के उदय से जुड़े लक्षण हलकों या काले घेरे में सामान्यतः थकावट या थकान होती है, साथ ही आंखों के नीचे कुछ सूजन या बैग की उपस्थिति हो सकती है।
कारणों में नींद की कमी, क्रोनिक तनाव, मासिक धर्म संबंधी विकार, गर्भावस्था, खराब आहार और दवाएं, खाद्य एलर्जी, सूरज एक्सपोज़र, एलर्जी, अस्थमा, एक्जिमा, उम्र बढ़ने और कुछ उपप्रकार रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति शामिल है। कई कारकों के आधार पर अंधेरे घेरे या काले घेरे की उपस्थिति के लिए उपचार के तरीकों, यदि त्वचा पतली है, तो कुछ कुछ क्रीम का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन अगर रंजकता उनके उपस्थिति का कारण है, तो यह प्रकाश और लेजर के आधार पर उपचार का उपयोग करने के लिए अनुकूल है या विरंजन
चीनी चिकित्सा या काले घेरे के मामलों में चीनी दवा महत्वपूर्ण है। इसके कुछ उत्पाद रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, त्वचा में विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हैं, और विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करते हैं, साथ ही साथ एलर्जी के विरोधी भी। इसके अलावा, यह शरीर को आँख के आसपास के ऊतकों द्वारा बनाए गए अतिरिक्त द्रव से छुटकारा पाने में मदद करता है।
विटामिन ई आंखों के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन है यह शरीर को मुक्त कणों को शुद्ध करने और detoxify को साफ करने की क्षमता को बढ़ाता है।
मदद करने के लिए राहत और अंधेरे हलकों से छुटकारा:
- प्राकृतिक जड़ी-बूटियों वाले क्रीम का उपयोग करें
- पर्याप्त नींद लो।
- एक संतुलित आहार कई विविध दैनिक भोजन में विभाजित है।
- आठ कप एक दिन के बराबर पानी भरें।
- कैफीन युक्त कॉफी, चाय और शीतल पेय पीने से बचें
- धूम्रपान से बचें और इसे पूरी तरह से छोड़ने का प्रयास करें
- सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से पहले उपयुक्त सूर्य संरक्षक का उपयोग करें।
- संक्रमण या मुँहासे के जोखिम को कम करने के लिए अपना चेहरा साफ रखें
- वर्षा के दौरान गर्म पानी से बचें
- फलों और सब्जियां खाएं, वे खनिजों और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में महत्वपूर्ण विटामिनों में समृद्ध हैं।
- प्रोटीन और साबुत अनाज के भोजन के स्रोतों में त्वचा चमक रखने में मदद करता है।
- मुलायम तौलिया का उपयोग कर स्नान के बाद चेहरे को सूखी