सामान्य रूप से पलकों का कार्य आंखों को कीटाणुओं से बचाए रखना और उन्हें कुछ बीमारियों से बचाना है, और अक्सर पलकें गिरती हैं, और यह एक बार फिर से पूरी तरह से विकसित होने के लिए तीन महीनों की अवधि के लिए एक पलक झपकने में लग जाती है। कुछ लोगों के कुछ गलत व्यवहारों के कारण कुछ पलकें क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, भंगुर, पतली और छोटी हो जाती हैं।
पलकों की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण सुझाव:
- आंखों को रगड़ने से बचें क्योंकि लैश की जड़ें बहुत संवेदनशील होती हैं और टूट और गिर सकती हैं।
- सोने से पहले अपना काजल निकालें।
- कुछ वैसलीन या मॉइस्चराइज़र का उपयोग पलकों के विकास क्षेत्र पर एक पतली परत लगाने के लिए किया जा सकता है – और किसी को सीधे आंखों में प्रवेश न करने पर ध्यान देना – यह पलक क्षेत्र में त्वचा की नमी को बढ़ावा देने में मदद करता है, गिरने या टूटने को रोकने में मदद करता है यह लंबाई बढ़ाने में मदद करता है, और तेजी से और मजबूत बढ़ता है।
- काजल ब्लॉकों को निकालें जो सूखने से पहले जमा हो जाते हैं ताकि उन्हें हटाने में आसान हो सके क्योंकि वे पलकों को कंघी करके अधिक नमी हैं।
- पुराने काजल से छुटकारा पाने में हानिकारक बैक्टीरिया हो सकते हैं और इसे हर तीन से छह महीनों में एक नए काजल के साथ बदल सकते हैं। यह आंखों और पलकों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
- कुछ प्रकार के प्राकृतिक तेलों जैसे अरंडी या बादाम के तेल का उपयोग किया जा सकता है और उन्हें नम करने के लिए पलकों पर काजल ब्रश के साथ रखा जा सकता है।
- एक प्रकार का काजल चुनें जिसमें कुछ प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं जो पलकों को बढ़ने में मदद करते हैं।
- जब आप आंख में खुजली महसूस करते हैं, तो इसे एक उंगली से मालिश किया जा सकता है।
- ऐसे खाद्य पदार्थों का चुनाव करें जिनमें ऐसे तत्व और खाद्य पदार्थ हों जो पलकों के स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त हों, जैसे कि प्रोटीन, विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स।
- कुछ एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करके पलकों को साफ करें, और मेकअप से किसी भी धूल या संरक्षक को हटाने के लिए उन्हें स्पंज से धीरे से पोंछ दें।
पलकों के क्षेत्र में प्लकिंग या वैक्सिंग से बचें। - पलकों को साफ करने के लिए साबुन के इस्तेमाल से बचें।
- हेयर ड्रायर का उपयोग किया जा सकता है लेकिन यह उच्च तापमान के कारण सूखी पलकें हो सकता है।
- पलकों की नमी बढ़ाने के लिए पानी युक्त काजल का प्रयोग करें।
महत्वपूर्ण व्यंजनों पलकों की देखभाल में मदद करते हैं:
- जैतून का तेल बालों के विकास के लिए एक प्राकृतिक उपचार है, काजल ब्रश का उपयोग करते हुए और तेल में डूबा हुआ और फिर पलकों पर पारित किया जाता है, यह बालों के रोम को भी मॉइस्चराइज करेगा।
- जैतून का तेल या अरंडी के तेल के साथ सूखे नींबू के छिलके का उपयोग करें जिससे पलकों की वृद्धि और उनके आकार में वृद्धि हो।
सावधान:
कुछ लोग कुछ साइड इफेक्ट्स की उपस्थिति में कई महीनों की अवधि के लिए सिंथेटिक लैश का उपयोग करने का सहारा लेते हैं जिसमें पलक की जलन, आंखों के आसपास की त्वचा पर काले घेरे की उपस्थिति शामिल हो सकती है।