चेहरे पर कसाव आना
कई लोग हैं जो महिलाओं के लिए अपनी स्त्रीत्व और सुंदरता पाने के लिए अपना चेहरा या गाल फेटना चाहते हैं, उज्जवल हो जाते हैं, न केवल उन महिलाओं को जो चेहरे को निखारना चाहते हैं, बल्कि कई पुरुष हैं जो चाहते हैं, उनमें से कुछ ऑपरेशन का सहारा लेते हैं और शल्यचिकित्सा विधियां उनके उपयोगी से अधिक को नुकसान पहुंचा सकती हैं, ये प्रक्रिया अक्सर महंगी होती हैं।
कुछ प्राकृतिक तरीके और साधन हैं जो बिना किसी उच्च लागत और इन तरीकों के चेहरे को बेहतर बनाने में मदद करते हैं:
चेहरे को प्राकृतिक रूप से निखारने के साधन
योग अभ्यास के माध्यम से
योग व्यायाम चेहरे के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में बहुत मदद करते हैं और इसे एक उज्ज्वल और सुंदर उपस्थिति देते हैं और कुर्सी पर बैठकर किया जाता है और एक सीधी स्थिति में होता है और कंधों को आराम देता है, इसके अलावा मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता होती है विश्राम ताकि छाती बाहर की ओर और फिर अपना मुंह बंद कर लें। हाथों को गाल की मांसपेशियों की ओर खींचा जाता है और अपनी ठोड़ी को हिलाने के साथ मिल्स या पीछे के मोलर्स की तरफ खींचें जब तक आपको लगता है कि गाल की मांसपेशियों को खींचने में 30 सेकंड का समय लगता है और फिर धीरे-धीरे और सावधानी से सामान्य स्थिति में लौट आएं ।
चुटकी बजाते गाल
गालों की पिंचिंग ठीक से और धीरे से और पूरे चेहरे पर करने से, जो कोशिकाओं की सक्रियता की ओर जाता है और गालों को चमकीला और फुलर बनाता है क्योंकि गाल चमकीले तरीके से देखने वाले के अंधेरे को देखते हैं, और फिर नम करने की प्रक्रिया गाल नरम करने के साथ लोशन और सूखे लोशन से दूर।
चीनी और शीया मक्खन
जैसे कि चीनी और शीया बटर चेहरे के क्षेत्र को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और त्वचा और गालों के लचीलेपन में मदद करते हैं और चीनी के उपयोग से त्वचा में मौजूद मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, और तरीका यह है:
- (250) मिलीग्राम मक्खन तैयार करें।
- (185) मिली चीनी।
- एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
- मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में रखें जब तक कि यह थोड़ा ठोस न हो जाए।
- इस मिश्रण को चेहरे और गालों पर 10 मिनट के लिए लगाएं
- गालों और चेहरे को गोलाकार तरीके से रगड़ें फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें।
अंजीर और किशमिश का उपयोग करना
किशमिश और सूखे अंजीर को एक कप किशमिश और एक कप पानी के साथ नौ सूखे अंजीर के माध्यम से लाया जाता है और ब्लेंडर में रखा जाता है और अच्छी तरह से मिलाया जाता है और फिर बीस दिनों तक रोजाना सुबह और शाम इस मिश्रण से एक कप पीते हैं।