कई लोग मधुमेह या इन रोगों की अनुपस्थिति से कई बीमारियों से पीड़ित होते हैं, जिन्हें पोषण और विशेष प्रकार के भोजन में एक विशेष प्रकृति की आवश्यकता होती है, जिसमें भोजन के लाभ पूर्ण होते हैं, इसके अलावा शरीर द्वारा आवश्यक विभिन्न पोषक तत्व भोजन की साधारण मात्रा, अक्सर कुछ ऐसी बीमारियाँ होती हैं, जिन्हें व्यक्ति को बड़ी मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए या एक निश्चित सीमा से अधिक होना चाहिए ताकि सीधे उसके स्वास्थ्य पर असर न पड़े इसलिए भोजन की मात्रा का पालन करना आवश्यक है और उससे अधिक नहीं पोषण का मूल्य बनाए रखना जो इन मात्राओं में मौजूद होना चाहिए।
शब्द राशन, जो भोजन की मात्रा को समायोजित करने का एक तरीका है जो इसे व्यक्ति के लिए जितना आवश्यक हो सके, और इन कोटा में व्यक्ति के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के प्रत्येक तत्व की उचित मात्रा होती है ताकि वह शरीर से लाभ उठा सके। बड़ी मात्रा में आवश्यकता के बावजूद, जहां एक आहार विशेषज्ञ प्रत्येक व्यक्ति के लिए स्वास्थ्य समस्या के आधार पर भोजन के राशन तैयार करता है। इन राशनों में मुख्य रूप से विभिन्न पोषक तत्व होते हैं, जो व्यक्ति को चाहिए।
कुछ लोगों को दूसरे की तुलना में अधिक मात्रा में पोषक तत्वों के तत्व की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, खाद्य राशन को ध्यान में रखना आवश्यक है जो इस स्थिति को प्राप्त करता है। कुछ को विशिष्ट खाद्य पदार्थों की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों के साथ पूरे खाद्य राशन तैयार करने और दूर जाने की आवश्यकता है। विभिन्न खाद्य पदार्थों के लिए जो शरीर में उच्च हो सकने वाले कुछ तत्वों के समावेश के कारण नुकसान पहुंचा सकते हैं, और जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह स्पष्ट है कि राशन का अर्थ क्या है, जो व्यक्तिगत शरीर की आवश्यकता की प्रकृति का निर्धारण करता है विशिष्ट पोषक तत्वों या अन्य पोषक तत्वों की आवश्यकता, सीमित मात्रा में विशेषज्ञों और अनुभवी लोगों का सहारा लेने के लिए आवश्यक नहीं है, जो उन लोगों का सहारा लिए बिना जानकार और जानकार हैं, जो भोजन राशन की सही प्रकृति को नहीं जानते हैं। इस प्रकार, व्यक्ति ने भोजन की नियमितता की कमी के कारण होने वाली प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया है और उन विशेषज्ञों का सहारा नहीं लिया है जो जानते हैं कि भोजन की प्रकृति और शरीर के विभिन्न तत्वों को अलग-अलग मूल्यों की आवश्यकता होती है और भोजन राशन द्वारा आयोजित किया जाता है।