गर्भावस्था के दौरान बवासीर बहुत होता है और कई कारक होते हैं जो भ्रूण के आकार और वजन को बढ़ाने के साथ गर्भाशय के कारण होने वाले कब्ज और दबाव जैसे बवासीर की घटना में योगदान करते हैं।
मोटे खाद्य पदार्थों का सेवन करें और पकी सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, चोकर और साबुत अनाज वाली ब्रेड का सेवन करें। यह मल को नरम करने में मदद करता है और आउटपुट को आसान बनाता है। मल बाहर आने पर दर्दनाक हो सकता है और रक्तस्राव का कारण हो सकता है।
साथ ही प्रतिदिन 6 से 8 कप तरल पदार्थ जैसे पानी, जूस और हर्बल चाय पिएं
आउटपुट की प्रक्रिया में अपने पैरों और पैरों को एक उच्च स्थिति में उठाएं, इससे गुदा की मांसपेशियों में छूट के माध्यम से आंत्र की गति में मदद मिलती है। लंबे समय तक शौचालय में न बैठें और न ही बैठें
बवासीर में मदद करने के लिए हमामिलिस की एक ठंडी जड़ी बूटी का उपयोग करें
पाचन और आउटपुट में सुधार के लिए एक दिन में एक मील पैदल चलें