एक परिचय
दांतों में दर्द कई कारणों से होता है, जिसमें दांतों की सड़न भी शामिल है, जो हमारे आधुनिक दुनिया में सबसे अधिक प्रचलित कीटों में से एक है। हालांकि, जीवन की लंबी अवधि के लिए दंत रोगों और दर्द को रोका जा सकता है और स्वस्थ बनाए रखा जा सकता है यदि हम रोकथाम के विभिन्न तरीकों का पालन करें जो सरल हैं, हर कोई।
दंत क्षय दुनिया भर में पहले क्रोनिक घावों में से एक है, और गम रोग 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बाद भी दांतों के क्षय का प्रमुख कारण है।
क्षय तब होता है जब मुंह में तीन मुख्य कारकों की उपस्थिति के लिए दंत ऊतकों के विघटन और क्षय:
- एक निश्चित प्रकार का भोजन।
- एक निश्चित प्रकार का जीवाणु और जीवाणु।
- क्षरण की शुरुआत के लिए उपयुक्त आयु।
दांत सड़ना
दांतों में क्षय की यात्रा भोजन के कारण शुरू होती है, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट में जिनकी किण्वन व्यक्ति के मुंह में किण्वन करता है और एसिड को पतली, पारदर्शी परत के साथ मिलाता है जो दांतों की सतह पर बनता है और बैक्टीरिया से भरा होता है, जिसे “काला” कहा जाता है। ”
रोगाणु अपने भोजन को शर्करा और स्टार्च से प्राप्त करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक एसिड होता है जो दांतों में घुसना शुरू कर देता है और इसकी सुंदरता को खत्म करने के लिए उन्हें छानता है।
खाने के बाद दांतों का सबसे बड़ा विनाश और विनाश 20 मिनट के भीतर होता है, जिसके परिणामस्वरूप दांत दर्द होता है कि रोगी बिना निवास के या डॉक्टर के पास जाने के बिना विरोध नहीं कर सकता है।
बाहरी परत पर हमला करने के लिए हानिकारक खाद्य अवशेषों के किण्वन से उत्पन्न एसिड के माध्यम से दांतों का दोष बहुत मजबूत (तामचीनी परत) है जो दांतों की रक्षा करता है, और नेक्रोसिस इस परत में होता है दांतों को सुरक्षा की सबसे महत्वपूर्ण परतें खो देती हैं और क्षय शुरू हो जाता है और जंग, और भी कुछ खट्टे खाद्य पदार्थ जैसे दही और खट्टा दूध, कार्बोनिक एसिड युक्त कार्बोनिक एसिड।
और दांतों की सड़न, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर दर्द होता है, मदद कारकों में दांतों की विफलता, आधुनिक जीवन और भोजन के साधन और क्षरण की उपस्थिति में शामिल प्रकार का योगदान होता है, और यह कार्बोहाइड्रेट और शर्करा का सेवन बढ़ाने के लिए है भोजन में।
वे कौन से पदार्थ हैं जो दांतों के सड़ने का कारण बनते हैं
चीनी को सबसे तेज़ पोषक तत्व माना जाता है, और इसलिए यह क्षय का सबसे महत्वपूर्ण स्रोत है, खासकर अगर यह मुंह और दांतों को अच्छी तरह से धोने के बाद और घूस के तुरंत बाद और बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति के साथ होता है किण्वन और क्षरण और क्षय होता है, जो पहली बार में बहुत धीरे-धीरे काम करता है और रोगी द्वारा महसूस नहीं किया जाता है। धीरे-धीरे वृद्धि होती है जब तक कि रोगी को अपने दांतों में गंभीर दर्द महसूस न हो।
दांतों का दर्द क्षय से होता है, जो भोजन को अच्छी तरह से चबा नहीं पाने के कारणों में से एक है, जो दांतों पर और उनके बीच और नीचे, और नीचे, जो इन अपशिष्टों के किण्वन की ओर जाता है दांतों का क्षरण।
दांतों की आसान सफाई के लिए भोजन को अच्छी तरह से चबाना और भोजन को अच्छी तरह चबाने के लिए मसूड़ों को लगातार मजबूत करना आवश्यक और स्वस्थ है।
कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो प्रशिक्षण और सफाई की प्रक्रिया में मदद करते हैं और योगदान करते हैं, जैसे कि सेब और ककड़ी और गाजर, सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों में से एक है जो दांतों को साफ करने में मदद करते हैं।
कुछ खाद्य पदार्थ क्षय की घटना को तेज करते हैं, जैसे कि नींबू, जो कई लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, और शर्करा और मिठाई, साथ ही साथ कुछ विटामिन सभी विटामिन जैसे एसिड पदार्थों से युक्त विटामिन सी के क्षय को जन्म देते हैं।
दंत रोगों और क्षरण की रोकथाम
- शक्कर का सेवन कम करें, और अच्छी तरह से खाने के बाद दांतों और मुंह को धोएं, इस बात का ध्यान रखें कि बहुत लंबे समय तक मौजूद न रहें।
- खाना अच्छे से चबाएं।
- जितना संभव हो तीन मुख्य भोजन के बीच खाने से बचें।
- मसूड़ों की सुरक्षा और जबड़े की हड्डियों की अखंडता को बनाए रखने के लिए डेयरी उत्पादों और ताजे फलों और सब्जियों जैसे उपयोगी और उचित भोजन का चयन करें।
- नींबू और दही जैसी खट्टी चीजें खाने के तुरंत बाद अपने दांतों और मुंह को अच्छी तरह से साफ करें।
- बच्चों को प्रोत्साहित करें और उन्हें बचपन से ही सोने से पहले और बाद में दांतों को धोने और साफ करने की आदत डालें, उन्हें इस आदत से प्यार है और जब भी आवश्यक हो और आवश्यकता हो तो ब्रश और पेस्ट का उपयोग करें।
ब्रश का उपयोग और ठीक से लागू टूथपेस्ट दांतों की सतह पर पारदर्शी, चिपचिपी परत को हटाता है जिसमें खाद्य अवशेष और हानिकारक क्षयकारी बैक्टीरिया होते हैं। ब्रश को सभी आंतरिक और बाहरी सतहों पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए, बशर्ते कि गोंद क्षति को कम करने के लिए गोल नायलॉन बालों के साथ ब्रश नरम हो। ब्रश का आकार और आकार सभी दांतों और सभी पक्षों तक पहुंचने के लिए उपयुक्त है।
- कार्बोनेटेड पानी और गैर-कचरा, साथ ही रस, शर्करा और एसिड पीने से दूरी।
- फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग दांतों की बाहरी परत के साथ एकजुट करने और इसे नेक्रोसिस और क्षय के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाता है। फ्लोराइड और दांत के क्षय की कम घटनाओं के बीच एक कड़ी भी है। जो बच्चे फ्लोराइड का सेवन करते हैं उनके दांत दांतों के कैविटी और दांतों के रोगों और दर्द से बचाव के लिए अधिक प्रतिरोधी होते हैं।
- दांतों की आवधिक परीक्षा और उनके प्रसार और प्रसार से पहले क्षय और अन्य बीमारियों की पहचान करने और इलाज करने के लिए डॉक्टर की समीक्षा।
- यदि माँ गर्भवती है, तो उसे गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम युक्त पदार्थों और उपयोगी खनिजों का सेवन करके अपने बच्चे के दांतों की देखभाल करनी चाहिए जो हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
यह बाद में दंत समस्याओं का सामना करने में मदद करता है, डॉक्टर के पर्चे की दवा और गोलियों के साथ गर्भवती के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की कमी का इलाज करने के लिए उपयुक्त है।
- लॉलीपॉप के साथ जूस पीने से दूर रहें; यह दांतों के चारों ओर रस की उपस्थिति को लंबा करता है।
जब दांतों को हटा दिया जाता है, तो मरीज को रक्तस्राव के साथ दर्द और दर्द महसूस होता है जो घंटों या दिनों के बाद बंद हो जाता है। दर्द से बचने और इसे खत्म करने के लिए दांतों को निकालना महत्वपूर्ण है:
- जब तक दवा मुंह से पूरी तरह से गायब न हो जाए, तब तक न खाएं। कठोर भोजन और ताजी सब्जियों से परहेज करते हुए चबाने वाले भोजन को चबाना चाहिए।
- मुंह की धुलाई को रोकना और दांत या दांत के निष्कर्षण के स्थान पर बने हुए रक्त के थक्के को हटाना और एक या दो दिन के लिए दांत साफ करना और सिर्फ ब्रश को साफ करना और बिना ब्रश किए इसे उस क्षेत्र के ऊपर से गुजरना चाहिए। घाव।
- तीव्र धूप या भाप स्नान के संपर्क में न हों।
- धूम्रपान, चाय, कॉफी और शराब बंद करें; यह रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है और रक्तस्राव का कारण हो सकता है।
- एक डॉक्टर से परामर्श करके दवाएं लें जो दर्द “दर्द निवारक” को राहत देने में मदद करता है।
- हिंसक व्यायाम से बचें या भारी वस्तुओं को ले जाएं ताकि रक्तस्राव फिर से न हो।
दांतों के दर्द का इलाज करने के लिए, चाय का इस्तेमाल गार्गल, या धनिया घास को मसूड़ों को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है, साथ ही दांत दर्द होने पर लौंग, माउथवॉश, गुलाब जल या लहसुन को दांतों पर लगा सकते हैं।
लहसुन की एक लौंग को प्रभावित दांतों के करीब रखा जाता है।
मसूड़ों और दांतों की देखभाल के तरीकों में से एक, दिन में दो बार ब्रश और पेस्ट करने के लिए सावधान रहना, और भोजन के किसी भी अवशेष से छुटकारा पाने के लिए अधिक सावधान रहने के लिए सप्ताह में कई बार एक विशेष धागे से दांतों को साफ करना पसंद करते हैं। रोगाणुओं।
- शिशुओं को सलाह दी जाती है कि मां मुंह में दांत आने शुरू होने से पहले ही बच्चे के मसूड़ों को धुंध के टुकड़े से पोंछ दें। यह भोजन के अवशेषों और कीटाणुओं को हटाने में मदद करता है ताकि दांतों की चोट को रोका जा सके जो अभी तक सामने नहीं आए हैं।
- बच्चों को बिस्तर से ठीक पहले जूस और शक्कर न दें। क्योंकि लंबी नींद बैक्टीरिया को किण्वित करने का एक शानदार अवसर देती है। बच्चे के दांतों में तेजी से क्षय होता है, इसलिए बच्चों को खाने के बाद मुंह और दांतों को अच्छी तरह से धोने के लिए इन खाद्य पदार्थों को लेने के लिए बच्चों को संयमित रखना चाहिए और खाना खाने के बाद बच्चे को पानी पीने में मदद करनी चाहिए, और माता-पिता को समय-समय पर बच्चों के दांतों की जांच करनी चाहिए किसी विशेषज्ञ द्वारा कम उम्र से।