सिरदर्द
बहुत आम दर्द ज्यादातर लोग अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर संक्रमित हो जाते हैं। अधिकांश प्रकार के सिरदर्द अपने आप (थोड़े समय के साथ) या हल्के दर्द निवारक की मदद से गायब हो जाते हैं। यद्यपि सबसे आम प्रकार के सिरदर्द हल्के और अस्थायी होते हैं, दर्द से राहत के लिए उन्हें डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। वयस्क महिलाएं वयस्क पुरुषों की तुलना में सिरदर्द से अधिक पीड़ित होती हैं, अक्सर मासिक धर्म चक्र के साथ जुड़ा होता है, हार्मोनल परिवर्तन जो उनके साथ होते हैं, और सिरदर्द के अलग-अलग कारण होते हैं। इसके सामान्य भाजक:
सिरदर्द का कारण
- तनाव सिरदर्द: इसे पुरानी दैनिक सिरदर्द भी कहा जाता है, जो सिरदर्द का सबसे आम कारण है, जो वयस्कों और किशोरों दोनों को प्रभावित करता है, और इस सिरदर्द की मांसपेशियों में ऐंठन हल्के से मध्यम दर्द, लंबे समय तक आना और जाना है।
- माइग्रेन: माइग्रेन का वास्तविक कारण अभी तक ज्ञात नहीं है, और एक प्रसिद्ध सिद्धांत है कि कई उत्तेजनाएं असामान्य मस्तिष्क गतिविधि का कारण बनती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन होता है। माइग्रेन में आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिनमें से कुछ विरासत में मिली विकृतियों से जुड़ी होती हैं। मस्तिष्क के कुछ हिस्से, और इन सिरदर्द से उत्पन्न दर्द मध्यम से गंभीर और कुचलने की प्रक्रिया के समान होते हैं, और इस सिरदर्द को चार घंटे से तीन दिन लगातार जारी रखते हैं, और महीने में कम से कम तीन बार दिखाते हैं, और लक्षण अक्सर होते हैं : प्रकाश संवेदनशीलता और शोर या गंध, या पेट में दर्द, भूख न लगना, मतली, उल्टी और पेट खराब होना।
- मिश्रित माइग्रेन सिंड्रोम: जिसे माइग्रेन माइग्रेन भी कहा जाता है, माइग्रेन सिरदर्द और तनाव सिरदर्द का एक संयोजन है, और दोनों वयस्कों और बच्चों द्वारा संक्रमित है।
- क्लस्टर सिरदर्द: यह कम से कम सामान्य, सबसे गंभीर और दर्दनाक है, और यह तीव्र और मजबूत है और इसे जलने के दर्द के रूप में वर्णित किया गया है, और इसे व्यक्ति द्वारा अनदेखा नहीं किया जा सकता है; क्योंकि दर्द असहनीय है, और दर्द बिना किसी रुकावट के एक या दोनों आँखों के पीछे स्थित होता है, दिन में दो से तीन बार।
- साइनस सिरदर्द: यह गाल, माथे और नाक की हड्डियों में एक मजबूत दर्द है। दर्द आम तौर पर अचानक सिर के आंदोलन या तनाव के साथ बढ़ जाता है, और आमतौर पर अन्य साइनस लक्षणों के साथ होता है जैसे: खांसी, कान की पूर्णता, बुखार और चेहरे की सूजन।
- हार्मोनल सिरदर्द: यह सिरदर्द अक्सर हार्मोन के स्तर में बदलाव के साथ जुड़ा होता है जो मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान होता है, और रासायनिक कारण हो सकते हैं, जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना।
- गलत तरीके से खड़े होने या बैठने के लिए, झुकी हुई स्थिति गर्दन, सिर की मांसपेशियों पर दबाव का कारण बनती है और जिसके परिणामस्वरूप सिर में दबाव उत्पन्न होता है, क्योंकि बैठना सही नहीं है, या बिना पीठ किए बैठना, या सामने लंबे समय तक बैठना टेलीविजन और कंप्यूटर, ये बैठने की स्थिति में अक्सर सिरदर्द होता है, और फोन को कंधे पर रखने से सिर में दर्द होता है।
- प्रत्यक्ष धूम्रपान और निष्क्रिय धूम्रपान अक्सर सिरदर्द का कारण बनते हैं, क्योंकि निकोटीन मस्तिष्क में धमनियों को संकुचित करता है, और इस तरह के सिर दर्द का उपचार धूम्रपान छोड़ने, और उन क्षेत्रों से दूर होता है जहां धूम्रपान करने वाले होते हैं।
- भूख लगने पर सिर में दर्द होता है, कम रक्त शर्करा के कारण, और भूख को शांत करने के लिए मिठाई खाने के लिए भूख को चेतावनी देता है, मिठाई चीनी के स्तर को जल्दी से बढ़ाने के लिए काम कर रहे हैं, और फिर चीनी को काफी कम कर देते हैं, इसलिए यह उससे कम था।
- ये गंध मस्तिष्क में तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित और सतर्क करने का काम करते हैं। ये गंध तथाकथित माइग्रेन, माइग्रेन और पेंट से इस प्रकार के सिरदर्द, धूल, इत्र, और गंध के लिए अग्रणी सबसे अधिक गंध का कारण बनते हैं। ।
- उदाहरण के लिए, बालों को बहुत टाइट तरीके से कसने से, तंग धड़ काफी तनाव में आ जाता है, और बालों को गोभी में बांध देता है, अगर इस विधि के कारण बालों में दर्द होता है, तो बालों को समतल करना बेहतर होता है। इसे फिर से कनेक्ट करें।
- काम के दबाव के साथ-साथ बुरी नींद के कारण थकान और बोझिल जिम्मेदारी और तनाव, ये सभी चीजें आमतौर पर सिर में तेज दर्द का कारण बनती हैं।
- तापमान के बढ़ने से सिर में दर्द होता है, और बारिश के समय से पहले की अवधि, रक्तचाप में कमी और इस कमी के कारण सिर में कुछ दर्द होता है।
- कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि पनीर, मांस, और चॉकलेट खाने से सिर में दर्द होता है।
- पीने के पानी की कमी।
- पीएमएस।
- कुछ चिकित्सा दवाओं के दुष्प्रभाव।