शरीर पर ध्यान दें
लोगों को पता नहीं है कि विशिष्ट मानक हैं जो मौजूद होने चाहिए। हम में से हर व्यक्ति में सौंदर्य गुण होते हैं जो उसे दूसरों से अलग करते हैं। सुंदरता का मतलब केवल यह नहीं है कि मनुष्य के पास आकर्षक, आकर्षक विशेषताएं हैं, एक अद्भुत में देखभाल और स्वार्थ व्यक्ति को एक सुंदर सुंदरता देता है, और उसके शरीर में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जो लोगों द्वारा उपेक्षित है, और सबसे कठिन समस्या अलग-अलग कारकों के कारण पैरों में दरार की समस्या है, जो उन्हें अवज्ञा का रूप देती है यदि वेल की देखभाल नहीं की जाती है, तो आप दर्द की देखभाल कैसे कर सकते हैं? उन्हें साफ़ करने और सफेद करने के तरीके क्या हैं? यहाँ इस संबंध में कुछ सुझाव दिए गए हैं।
फटे पैरों के कारण
फटे पैरों की समस्या त्वचा को प्रभावित करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है, विशेष रूप से सर्दियों में, और क्योंकि यह सौंदर्य समस्या केवल रूप तक सीमित नहीं है, लेकिन इससे गंभीर दर्द हो सकता है, और इस समस्या पर गंभीरता से ध्यान देना चाहिए, क्योंकि कुछ लोगों में लक्षण हो सकते हैं और कठिनाई हो सकती है चलने में, या लंबे समय तक खड़े होने में असमर्थता, साथ ही साथ गंभीर खुजली और जलन की भावना। समस्या के अनुपात को बढ़ाने के मामले में, हमें सबसे पहले घटना के कारणों और इन कारणों की पहचान करनी चाहिए:
- बार-बार आंदोलन, जिसके परिणामस्वरूप पैर की त्वचा पर चोट लगती है और इस प्रकार टूट जाती है।
- ठोस फर्श पर लंबे समय तक खड़े रहें।
- वजन बढ़ाएँ, त्वचा को फैलाएँ, जिससे उसकी बाहरी परत टूटने लगे।
- कुछ रोग: मधुमेह, एक्जिमा, सोरायसिस।
- त्वचा में प्राकृतिक तेलों के नुकसान के परिणामस्वरूप बुढ़ापा।
- पीने के पानी की कमी, शरीर की नमी कम होना।
- साबुन से मुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, जो त्वचा की सूखापन को बढ़ाते हैं।
पैरों को नरम करने और उनकी देखभाल करने के लिए प्राकृतिक व्यंजनों
- थोड़े से नींबू के रस, थोड़े से गुलाब जल और ग्लिसरीन के साथ कच्चे नमक के पत्थर का उपयोग करें। मिश्रण को आधा लीटर गुनगुने पानी में मिलाएं, इसमें लगभग एक घंटे के लिए अपने पैरों को भिगो दें। फिर मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए कठोर पत्थर का उपयोग करें। तो आप अपने पैरों को सुंदर मुलायम पैरों से प्राप्त करें।
- पके केले के मैश के साथ केला मास्क का उपयोग करें, इसे लगभग एक घंटे के लिए दरारें पर रखें, फिर अपने पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
- शहद पैरों की देखभाल के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं में से एक है। इसमें मॉइस्चराइजिंग और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। आप इसे शहद के मिश्रण के साथ थोड़ा सा सेब का सिरका, थोड़े से चावल के आटे के साथ मिलाकर गर्म पानी में डाल सकते हैं और लगभग एक घंटे के लिए अपने पैरों को पानी में भिगो सकते हैं। ।
- वैसलीन और नींबू का मिश्रण दो नरम पैरों को प्राप्त करने और उन्हें सफेद करने के लिए एक अद्भुत मिश्रण है, अपने पैरों को गुनगुने पानी में थोड़ा सा वैसलीन और नींबू के साथ भिगोएँ और इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं, जब तक आपको वांछित परिणाम नहीं मिल जाता।
- तेल मिश्रण का उपयोग करें, जिसमें जैतून का तेल, सरसों का तेल, सूरजमुखी का तेल, नारियल का तेल शामिल हो, अपने पैरों को कम से कम आधे घंटे के लिए गुनगुने पानी में भिगोएँ, फिर अपने पैरों और पैरों में तेल के मिश्रण को लगाएँ और एक जोड़ी जुराबें पहनें। त्वचा सभी तेलों को अवशोषित कर लेती है।
- अपने पैरों को सफेद करने के लिए, यह एक चम्मच ताहिनी, जैतून का तेल का एक चम्मच, एक चम्मच शहद और आधा नींबू का रस का मिश्रण बनाएं, सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं और फिर अपने पैरों को रगड़ें, इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, अपने कपड़े धो लें गर्म पानी के साथ पैर और परिणाम का आनंद लें।