सूजन पैर का इलाज कैसे करें

पैरों की सूजन पैरों की कोशिकाओं, ऊतकों और मांसपेशियों में तरल पदार्थ और लवण के संचय के कारण होती है, जो हड़ताली के आकार को बढ़ाती है, और क्षणिक या पुरानी सूजन को वर्गीकृत करती है, प्रत्येक कारण और तरीके उपचार।

अनुप्रस्थ सूजे हुए पैर

यह वह है जो दैनिक प्रयास को बढ़ाने या लंबे समय तक चलने के परिणामस्वरूप व्यक्ति को प्रभावित करता है, और सबसे अच्छा उपाय बाकी के पैर हैं और तीन घंटे तक नहीं चलना है, और इस प्रकार में कोई जोखिम नहीं है जो वयस्कों को प्रभावित कर सकता है या युवा एक जैसे।

जीर्ण सूजन पैर

पैरों की सूजन खतरनाक है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं जैसे: चलने में कठिनाई, संक्रमण और पैर में अल्सर, पैरों में असामान्य रूप से जमा नमक के कारण सेप्टीसीमिया और रक्त परिसंचरण में कमी, अक्सर मधुमेह के रोगियों में।

सूजे हुए पैरों के कारण

पैर किसी भारी वस्तु से प्रभावित होने या चोट लगने का खतरा होता है।
वजन बढ़ना, जिससे वजन और सूजन को ले जाने के लिए पैरों की थकान बढ़ जाती है।
मधुमेह।
मासिक धर्म चक्र के निकट आने के कारण कुछ लड़कियां संक्रमित होती हैं।
उम्र बढ़ने।
खट्टे और अचार को बहुत समझो।
कुछ दवाओं का उपयोग, जैसे कि एंटीडिपेंटेंट्स, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, मधुमेह की दवाएं और स्टेरॉयड।

पैरों की सूजन के उपचार के तरीके

पैरों को एक से दूसरे तक चलना और दो घंटे से अधिक समय तक दूर रहना।
नमक और अचार लेने से दूर रहें, और भोजन में नमक बनाना स्पष्ट स्वाद नहीं है।
योग व्यायाम: जिसने उपचार में आश्चर्यजनक परिणाम दिखाए।
नमक, प्राचीन तरीकों में से एक, लेकिन प्रभावी उपचार, एक गहरे कटोरे में दो लीटर पानी में नमक की मात्रा रखकर, और फिर एक मालिश के साथ आधे घंटे के लिए कंटेनर में पैरों को डुबो दें।
उन्हें ऊपर उठाने और सिर के स्तर के बराबर बनाने के लिए पैरों के नीचे एक पैड रखकर पैरों को ऊपर उठाएं।
दिन में दो लीटर से अधिक मात्रा में पानी पीने से, यह शरीर में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और मूत्र में गुर्दे के माध्यम से पैरों और संचित लवण को स्थानांतरित करता है।
गोलियों और मैग्नीशियम की खुराक लेना, पैरों की सूजन के कारणों में से एक मैग्नीशियम की कमी है, और डॉक्टर से परामर्श के बाद इसका उपयोग किया जाना चाहिए।
जैतून का तेल और बादाम के तेल के साथ अंगूर का तेल, प्रत्येक प्रकार के तेल की समान मात्रा में मिलाया जाता है और पैरों पर कम से कम आधे घंटे तक मालिश की जाती है, सूजन को दूर करने और इसके परिणामस्वरूप होने वाले दर्द को कम करने में उनकी प्रमुख भूमिका होती है।
अपने डॉक्टर से जाँच करें, और बिना किसी परिणाम के दो दिनों तक पिछले तरीकों में से एक का उपयोग करने के बाद इस चरण का पालन करें, डॉक्टर आवश्यक परीक्षण और उपयुक्त उपचार का वर्णन करेंगे।