फिसलन वापस उपास्थि
कई लोग पीठ के क्षेत्र में दर्द से पीड़ित होते हैं, जो पीठ के फिसलते हुए उपास्थि की संभावना का सुझाव देता है, ताकि काठ का कशेरुक के बीच स्थित डिस्क उपास्थि में जेल सामग्री और संबंधित नसों पर दबाव पैदा हो, जिससे दर्द हो, और यह स्लाइड कई कारणों से होता है, निम्नलिखित।
वापस उपास्थि के फिसलने के कारण
- आनुवंशिक कारकों के कारण पीठ की मांसपेशियों में एक सामान्य कमजोरी है, या व्यायाम की कमी से उस क्षेत्र की मांसपेशियों को मजबूत होता है।
- कशेरुकाओं को वजन के असर और पीठ क्षेत्र पर इसकी एकाग्रता के परिणामस्वरूप अत्यधिक दबाव के अधीन किया जाता है, साथ ही जब क्षेत्र एक मजबूत टक्कर के अधीन होता है।
- सूखे उपास्थि डिस्क उम्र के कारण पैराग्राफ के बीच।
- लंबे समय तक बार-बार गलत तरीके से बैठना।
- उपास्थि में संरचनात्मक समस्याओं की उपस्थिति, या उपास्थि का समर्थन करने वाले स्नायुबंधन में समस्याएं।
- पीठ के निचले हिस्से पर भार के कारण अतिरिक्त वजन से चोट की संभावना बढ़ जाती है।
वापस उपास्थि के फिसलने के लक्षण
- पीठ के निचले हिस्से, पीठ और निचले पैर के क्षेत्र में गंभीर दर्द महसूस करना।
- चलने के दौरान दर्द में वृद्धि, और पीठ और पैर में ऐंठन महसूस करने के कारण सामान्य रूप से चलने में असमर्थता।
- लंबे समय तक खड़े रहने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है।
- कुछ जटिलताओं, जैसे पैर की मांसपेशियों में ऐंठन, मूत्र संबंधी समस्याएं, नियंत्रण की कमी, या नियंत्रण में असमर्थता।
- निचले अंगों की सुन्नता और कम से कम।
बैक कार्टिलेज का उपचार
जिन लोगों को लगता है कि लक्षणों को बिस्तर पर आराम करने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए, और उनकी स्थिति का पता लगाने और खराब होने से पहले उचित उपचार करने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए। शुरुआती उपचार इसे आसान और तेज़ बनाने में मदद करता है। चिकित्सीय उपचार का उपयोग किया जाता है, जैसे कि एंटीबायोटिक्स सूजन और ट्यूमर को दूर करने के लिए उपास्थि स्लाइड के कारण होते हैं, शक्तिशाली दर्द निवारक जो दर्द से राहत देते हैं और आराम करने के साथ-साथ आराम, व्यायाम और स्वस्थ बिस्तर पर सोते हैं।
इस घटना में कि रोगी चिकित्सा उपचार में सुधार नहीं करता है, डॉक्टर शल्य चिकित्सा उपचार का सहारा लेते हैं, जैसे कि उपास्थि के बाहरी हिस्से को हटाने के लिए तंत्रिकाओं को दबाया जाता है; लेजर या रेडियो तरंगों के माध्यम से, या उपास्थि को हटाने के लिए दबाव, या इंजेक्शन या सक्शन को हटाने के लिए तंत्रिका को कवर करने वाले पैराग्राफ की हड्डी का हिस्सा हटा दें।
वापस उपास्थि के फिसलने की रोकथाम
एक व्यक्ति इस दर्दनाक स्वास्थ्य समस्या से बचाने के लिए कुछ निवारक सलाह का पालन कर सकता है:
- पीठ की मांसपेशियों के लिए टॉनिक व्यायाम करें, जो रीढ़ की हड्डी के पैराग्राफ का समर्थन करने में काफी मदद करता है।
- गलत न बैठें और अपनी पीठ सीधी रखें।
- पीठ पर नहीं पैरों पर भार का एकाग्रता।