मानव शरीर गर्मी और सर्दी जुकाम से प्रभावित होता है, लेकिन एक अलग मौसम के साथ कोई समस्या नहीं होती है और सर्दी के विपरीत बीमारियां अक्सर नहीं होती हैं, जो बारिश और बर्फ से होती है और ठंढ और थकावट एक अलग होती है। कड़ाके की सर्दी से मौसम प्रभावित होना चाहिए। हम इसे महसूस करते हैं जब पार्टियां ठंडी हो जाती हैं और कम तापमान हाथों को प्रभावित करता है और पैरों को प्रभावित करता है और यह एक के लिए असुविधा और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। पैरों की ठंडक किसी के पैरों को सबसे ज्यादा परेशान करती है। यदि पैरों को उचित गर्मी नहीं मिलती है और गर्म होते हैं, तो कोई भी हिल नहीं सकता है या सो नहीं सकता है। कैसे शांत होता है पैर?
- शीत की शीतलता ठंडे पैरों के मुख्य कारणों में से एक है और फिर पैरों के रंग को गुलाबी से सफेद और कभी-कभी नीले से ठंडे में बदल दिया जाता है, और यह शरीर की प्रकृति और ठंड के प्रभाव के साथ होता है और ठंडे पैर महसूस करना पूरे शरीर में ठंड लगना और सामान्य रूप में रक्त प्रवाह की कमी के साथ सुन्नता और सुन्नता महसूस करना है। इस मामले में यह मोटी मोजे पहनने की सिफारिश की जाती है जो पैरों के लिए गर्माहट प्रदान करते हैं और गर्म पेय पीते हैं और सर्दियों के कपड़े से शरीर को गर्म करते हैं और पैरों को गर्म पानी में डालते हैं या गर्म पानी से स्नान करते हैं, और रक्त को स्थानांतरित करने के लिए आंदोलन और गैर-बैठे रहना पसंद करते हैं शरीर, विशेष रूप से पैरों में।
- मनोवैज्ञानिक तनाव और चिंता ये आदतें या बीमारियां आमतौर पर शरीर के तापमान के नुकसान में योगदान करती हैं। स्वाभाविक रूप से, शरीर को कोई पोषण की खुराक नहीं मिलती है क्योंकि मानसिक स्थिति खराब है और इसलिए शरीर की गर्मी का कोई स्रोत नहीं है, इसलिए चिंता और तनाव और मनोवैज्ञानिक अवसाद की स्थिति से बाहर निकलना बेहतर है, जो योगदान देता है झिझक। इसलिए हमेशा महसूस करें कि कौन घबराया हुआ है और बेचैन है और विशेषकर पैरों को ठंडक देता है।
- मधुमेह के रोगियों को ठंडे पैर की वजह से मधुमेह का खतरा होता है क्योंकि शरीर में बड़ी मात्रा में शर्करा जमा होती है, इसलिए जलन नहीं होती है, इसलिए अन्य लोगों की तुलना में मधुमेह रोगियों को ठंडे पैर महसूस होते हैं इसलिए पैरों को गर्म पानी में रखना और सर्दियों में मोजे पहनना पसंद करते हैं। पैरों की गर्मी, विशेष रूप से उन्नत उम्र के रोगियों के लिए।
- गठिया या गठिया के लोग हैं और पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं और यह नसों की कमी के कारण होता है जो निचले अंगों में होते हैं और इसलिए परिसंचरण कुछ हद तक नपुंसक है, इसलिए वे आंदोलन की कमी की शिकायत करते हैं और यह काफी नहीं चल सकता है। घाटा पैरों और रक्त में रक्त की गति को धीमा कर देता है जब गर्म जैतून के तेल से पैरों और पैरों की मालिश करने और एक स्थायी मालिश करने की सिफारिश की जाती है जो रक्त को स्थानांतरित करने में मदद करता है। पैरों को गर्म पानी में भी डालने की सलाह दी जाती है, ताकि रोगी को ठंडे पैरों से छुटकारा मिल सके।