अपने दैनिक जीवन में हम अक्सर कई चोटों का अनुभव करते हैं जो हमारे पैरों, विशेष रूप से हमारी टखनों को प्रभावित कर सकती हैं, और हमारे पैरों को हिलाने के लिए दर्द और असमर्थता पैदा कर सकती हैं, जैसा कि हम सीढ़ियों पर चढ़ते हैं, एक उच्च स्थान से गिरते हैं या दौड़ते समय, और जब हम परामर्श के लिए जाएं चिकित्सक पैर के स्नायुबंधन के टूटने के रूप में स्थिति का निदान करता है।
लिगामेंट्स का टूटना स्नायुबंधन की चोट है जो हड्डियों को एक-दूसरे से जोड़ते हैं जब संयुक्त और टूट के साथ मिलते हैं और इन स्नायुबंधन के सामान्य स्थिति से अधिक विस्तार के परिणामस्वरूप होता है, और आमतौर पर अचानक आंदोलन के परिणामस्वरूप होता है। गिरने या कूदने या गंभीर मरोड़।
पैर में अस्थिभंग टूटना के लक्षण:
1 – तीव्र दर्द संवेदना।
2 – सूजन के संपर्क में।
3 – सूजन या तो संयुक्त या उसके आसपास के क्षेत्रों में होती है।
4 – खरोंच और त्वचा मलिनकिरण।
5. रोगी घायल पार्टी को स्थानांतरित करने की क्षमता खो देता है।
6 – चोट के बाद लोचदार जोड़ों में गिरावट।
पैर में स्नायुबंधन टूटने के कारणों के लिए:
1 – तेजी से आंदोलन की घटना और अचानक घायल होने या पैर में एक मोड़ के परिणामस्वरूप।
2 – घुटने या टखने के संपर्क में आने से जोड़ों के जोड़ों में तेज दर्द होता है।
3 – चोट एक उच्च स्थान से हुई।
4. चलते या जॉगिंग करते समय टखने में मोच आना।
5 – जैसे ही वे चलते हैं, कारों या साइकिलों की फुट घटना।
पैर के कुछ क्षेत्र दूसरों की तुलना में स्नायुबंधन के टूटने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं:
– फुट टखने।
-knee।
– पैर मेहराब।
पैर में लिगामेंट टूटना के घायल लोगों के लिए प्राथमिक चिकित्सा:
1. रोगी के पैर को ठीक करें और इसे संक्रमण के जोखिम से बचाने के लिए इसे या तो झील से या किसी छड़ी का उपयोग करके ठीक करें।
2. घायल पक्ष को आराम दें, लेकिन कुछ हल्के खेल करने से परहेज न करें ताकि उन्हें आंदोलन से न रोकें।
3. एक ठंडा कपड़ा, एक पिघलने वाला बर्फ स्नान या एक ठंडा-भरा पेय रखकर प्रभावित क्षेत्र को ठंडा करें। यह चोट के कारण होने वाली सूजन को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। चोट के बाद जितनी जल्दी हो सके बर्फ लगाने की कोशिश करें, और सावधान रहें लंबे समय तक बर्फ का उपयोग करने से यह पैर के ऊतकों को नष्ट करने का काम करता है।
4. एक संपीड़ित पट्टा या गद्दी रखकर प्रभावित क्षेत्र को निचोड़ें।
5. सूजन को रोकने या कम करने के लिए प्रभावित अंग को हृदय के स्तर से ऊपर उठाएं।
यदि आप जोड़ क्षतिग्रस्त होने पर एक दस्तक या एक उपकरण सुनते हैं या आप संयुक्त को स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं, तो स्नायुबंधन का पूरा टूटना हो सकता है। तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और सड़क पर ठंडे पानी के कंप्रेशर डालें, अगर आप ध्यान दें कि प्रभावित क्षेत्र में बुखार या लालिमा है, तो एक उच्च संभावना है कि आप संक्रमित हो गए हैं, जल्दी से इलाज कराने में विफलता या यदि स्थिति में सुधार नहीं होता है लंबे समय तक चोट को बढ़ा सकता है और एक पुरानी दर्द बन सकता है, फिर से चिकित्सा की जांच करें और संभवतः सर्जरी करें।
प्रिय रोगी आँसू के लिगामेंट्स को कम न समझें और अपने चिकित्सक से तुरंत परामर्श लें, बिना उपचार के संक्रमण को छोड़ने से संक्रमण बढ़ सकता है और यही से बचा जाना चाहिए।