सिरदर्द
सिरदर्द सिर में दर्द, अक्सर एक लक्षण है और अपने आप में एक बीमारी नहीं है, जो सबसे आम लक्षणों में से एक है। यद्यपि लगातार सिरदर्द एक समस्या का संकेत हो सकता है, ज्यादातर सिरदर्द का मतलब यह नहीं है कि एक कार्बनिक समस्या है, जो मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण हो सकती है, या खोपड़ी या गर्दन की मांसपेशियों को कसने के कारण हो सकती है।
सिरदर्द
कई प्रकार के सिरदर्द हैं, जिनमें शामिल हैं:
- तनाव सिरदर्द: यह सिरदर्द का सबसे आम प्रकार है। यह सिरदर्द का सबसे आम प्रकार है। यह एक तनाव और दर्द है जो सिर और गर्दन के पीछे के क्षेत्र में विशेष रूप से सिर को संकुचित करना जारी रखता है, लेकिन यह एक गंभीर माइग्रेन नहीं है। बिना मेडिकल बुलेटिन के फार्मेसी से खरीदा गया दर्द निवारक टेंशन सिरदर्द जैसे एस्पिरिन का इलाज कर सकता है।
- क्लस्टर सिरदर्द: आमतौर पर पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक प्रभावित करता है, और अचानक सिर के एक तरफ आता है, आमतौर पर नाक या नाक और आंखों से खून बह रहा होता है, और अज्ञात का कारण होता है, लेकिन जीन घटना का कारण हो सकता है।
- साइनस सिरदर्द: साइनस सिरदर्द दर्द का कारण बन सकता है। साइनसाइटिस तेज बुखार के साथ हो सकता है और सिर क्षेत्र में सिरदर्द पैदा कर सकता है।
- माइग्रेन माइग्रेन।
आधासीसी
माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जो अक्सर होने वाले हमलों के रूप में होता है। यह आमतौर पर मध्यम से गंभीर होता है। यह धीरे-धीरे बढ़ता है, लगभग 12% अन्य प्रकार के सिरदर्द होते हैं। यह 10- 30 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करता है, और अक्सर सिर के एक तरफ होता है, लेकिन सिर के दोनों तरफ आ सकता है, और घंटों से दिनों तक रहता है, आमतौर पर मतली और उल्टी के साथ।
सिरदर्द प्रकृति में एक स्थिर है, और सिरदर्द के हमले के दौरान रोगी प्रकाश और ध्वनियों के प्रति संवेदनशील होता है, और आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है। विशिष्ट प्रकार के जीन होते हैं जिनकी माइग्रेन की घटना में महत्वपूर्ण भूमिका होती है और मस्तिष्क की कोशिकाओं पर उनका प्रभाव पड़ता है, और इसे एक बहन के रूप में संदर्भित किया जाता है जिसे परिवार के सदस्यों के बीच विरासत में मिला जा सकता है।
माइग्रेन को ट्रिगर करने वाले कारक
कई कारक और चीजें हैं जो माइग्रेन के हमले को उत्तेजित और ट्रिगर कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- शोर।
- उज्ज्वल प्रकाश।
- शौच या खांसी के दौरान तंतु।
- कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जैसे कि चीज़, चॉकलेट, प्रोसेस्ड मीट और अल्कोहल, क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में निम्नलिखित पदार्थ होते हैं: नाइट्रेट, ग्लूटामेट, एस्पार्टेम और थायमिन।
- कैफीन युक्त पेय पीना अचानक बंद कर दें।
- लंबे समय तक नहीं खाने से माइग्रेन का दौरा पड़ सकता है।
- कुछ प्रकार की दवाएं, जैसे हार्मोनल ड्रग्स, उच्च दबाव या हार्मोन विकार की स्थिति में उपयोग की जाने वाली दवाएं।
- विकार और तनाव।
- नींद की कमी।
- कुछ बदबू आ रही है।
माइग्रेन के लक्षण
माइग्रेन सिरदर्द के रूप में सिरदर्द को वर्गीकृत करने के लिए, रोगी को कई लक्षणों को महसूस करना चाहिए, जिनमें शामिल हैं:
- चार घंटे से अड़तालीस घंटे तक की अवधि में पाँच से अधिक सिरदर्द प्रकरण हैं।
- सिरदर्द सिर के एक तरफ होता है या लगभग एक तरफ होता है और पूरा सिर नहीं होता है, हालांकि सिरदर्द हो सकता है जिसमें सिर के दोनों तरफ शामिल होते हैं।
- सिरदर्द की प्रकृति स्पंदित हो रही है; यानी सिर में कुछ धड़क रहा है।
- सिरदर्द की गंभीरता मध्यम से गंभीर है, और व्यक्ति दैनिक गतिविधियों को करने में असमर्थ है।
- शारीरिक गतिविधियों के साथ सिरदर्द बढ़ जाना।
- भूख, मतली या उल्टी में बदलें।
- ऑरा एक अस्थायी लक्षण है जो फोकल मस्तिष्क की शिथिलता के कारण होता है जो माइग्रेन के हमले से पहले होता है और 60 मिनट से कम समय तक रहता है। लक्षणों में शामिल हैं: एक सजातीय दृश्य विकार जैसे कि हल्के धब्बों की दृष्टि, हल्के मुड़ या डिम्पल, एक पक्ष में सुन्नता और सुन्नता, सिर के एक तरफ की कमजोरी, भाषण क्षमता का नुकसान, लेकिन यह सभी बहन प्रकारों में नहीं होता है ।
- लाइट फोबिया, फोबिया या फोबिया।
माइग्रेन का इलाज
माइग्रेन के इलाज के लिए पहला कदम माइग्रेन के लिए ट्रिगर्स से बचना है। बरामदगी के उपचार के लिए, उपचार जब्ती की गंभीरता के अनुसार है; कम तीव्रता के दौरे को NSAIDs जैसे ibuprofen या naproxen के साथ इलाज किया जा सकता है। यदि माइग्रेन का दौरा गंभीर से मध्यम है, तो निम्न दवाओं में से एक के साथ उपचार:
- ट्रिप्टान सेरोटोनिन-उत्तेजक एजेंट हैं जो माइग्रेन के इलाज में प्रभावी हैं और दो रूपों में उपलब्ध हैं; मौखिक दवाएं जैसे नरेट्रिप्टन, रिजेटट्रिप्टन, और ज़ोलिमेट्रिप्टन ज़ोलमिट्रिप्टन, या सुमाट्रिप्टन तीन रूपों में: नाक स्प्रे या सुई त्वचा के नीचे या मौखिक रूप से ली गई।
- Dihydroergotamine (Dihydroergotamine), नाक स्प्रे के रूप में प्रयोग किया जाता है।
- एसिटामिनोफ़ेन।
माइग्रेन की रोकथाम के लिए, दवाओं का उपयोग केवल गंभीर माइग्रेन के मामले में किया जाता है, रोगी अपने दैनिक कर्तव्यों का पालन करने में असमर्थ होता है, और यदि माइग्रेन के हमले महीने में तीन से अधिक बार होते हैं। माइग्रेन के हमलों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में से:
- एंटिकॉनवल्सेन्ट्स, जैसे कि टोपिरमेट या डिवलप्रोक्स सोडियम।
- ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट एंटीडिप्रेसेंट्स जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन और नॉर्ट्रिप्टिलाइन।
- भविष्य ब्लॉकर्स (block-ब्लॉकर्स) जैसे प्रोप्रानोलोल (प्रोप्रानोलोल)।
- Methylsergide।
- राइबोफ्लेविन एक विटामिन बी 2 है।
- कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स जैसे कि वेरापामिल।
गैर-औषधीय तरीकों से माइग्रेन का उपचार
क्रोनिक माइग्रेन का इलाज करने के लिए गैर-औषधीय तरीके हैं, और व्यक्तियों के साथ सफल हो सकते हैं और दूसरों के साथ सफल नहीं होते हैं, और अभी भी अध्ययन के अधीन है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है:
- एक्यूपंक्चर: चिकित्सा परीक्षणों में पाया गया है कि एक्यूपंक्चर सिरदर्द के उपचार में सफल हो सकता है, सुई के कुछ स्थानों में त्वचा को चुभो कर।
- बायोफीडबैक: एक ऐसी तकनीक जिसके द्वारा रोगी को सिखाकर विश्राम प्राप्त किया जा सकता है कि उसकी कुछ शारीरिक प्रतिक्रियाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए, विशेष रूप से तनाव से संबंधित, जैसे मांसपेशियों में तनाव।
- मालिश चिकित्सा: मालिश चिकित्सा माइग्रेन के हमलों की आवृत्ति को कम कर सकती है, और अध्ययन अब माइग्रेन की रोकथाम पर मालिश के प्रभाव को निर्धारित करते हैं।
- बिहेवियरल कॉग्निटिव थेरेपी: यह थेरेपी कुछ रोगियों को यह सिखाकर लाभ पहुंचा सकती है कि व्यवहार और विचार दर्द की धारणा को कैसे प्रभावित करते हैं।
- जड़ी बूटी, खनिज और विटामिन: कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सौंफ जड़ी बूटियों से माइग्रेन को कम या रोका जा सकता है। विटामिन बी 2 की एक उच्च खुराक माइग्रेन को रोक सकती है या उनकी आवृत्ति को कम कर सकती है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि कोएंजाइम Q10 और मैग्नीशियम की खुराक के साथ पूरकता आवृत्ति माइग्रेन को कम कर सकती है, लेकिन हमें इन प्राकृतिक उपचारों का समर्थन करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है जो अभी भी अध्ययन के अधीन हैं।