बार-बार छींक आना
कई बार, व्यक्ति छींकने के लगातार एपिसोड के संपर्क में रहता है, जिससे कुछ असुविधा होती है। इन हमलों के कई कारण हैं, जैसे कि एलर्जी, जानवरों के साथ संपर्क, धुआं, मोल्ड, धूल और पराग, साथ ही ठंड के मौसम और आर्द्रता से संबंधित कारक। हालांकि, बीमारी की निरंतरता बहुत अधिक नुकसान का कारण बनती है जैसे एकाग्रता की कमी, थकान, बहती नाक, राइनाइटिस और लाल आँखें। इस लेख में हम इसका इलाज करने के प्राकृतिक और स्वस्थ तरीकों का उल्लेख करेंगे। समस्या।
लगातार छींक के उपचार के लिए व्यंजनों
पुदीना का तेल
इस मामले में, सबसे अच्छा समाधान टकसाल है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसका उपयोग उबलते पानी में कुछ बूंदें डालने और परिणामस्वरूप भाप को बाहर निकालने के लिए किया जाता है, जो नाक और श्वसन पथ को साफ करता है।
शुमर चाय
शोमर में कई एंटीबायोटिक्स होते हैं और ऊपरी श्वसन पथ के एंटी-वायरल गुण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर लीचिंग होती है। एक कप उबलते पानी के दस बड़े और पंद्रह मिनट के लिए कुचल बीज के दो बड़े चम्मच जोड़कर इसका उपयोग किया जा सकता है, और फिर तरल और पी सकते हैं।
कैमोमाइल चाय
कैमोमाइल को कुछ मिनट के लिए उबले हुए पानी के कप में पत्तियों को भिगो कर तैयार किया जा सकता है, फिर शहद के साथ उबाला जाता है और फिर रोजाना दो बार पिया जाता है।
अदरक
अदरक को ठंड और इसके लक्षणों के लिए सबसे पुराने उपचारों में से एक माना जाता है। इसका इस्तेमाल दो चम्मच पाउडर को रोजाना खाने के दौरान किया जा सकता है, और इसकी ताजी जड़ों को एक गिलास पानी में उबालकर पतली स्लाइस बनाकर लिया जा सकता है। सोने से तुरंत पहले शहद जोड़ना और मिश्रण पीना बेहतर होता है। ।
लहसुन
यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। इसमें श्वसन प्रणाली पर हमला करने वाले कई वायरस से लड़ने की अद्भुत क्षमता है। इसका उपयोग पांच लहसुन की लौंग को काटकर, मुलायम पेस्ट बनाकर, नाक के मार्ग को बाहर निकालने और सांस लेने में सुविधा के लिए किया जा सकता है।
विटामिन सी
यह स्पष्ट रूप से शरीर में हिस्टामाइन के स्तर को कम करने के लिए काम करता है, जो छींक और ठंड को नियंत्रित करता है, और एक गिलास नींबू का रस या नारंगी पीने से प्राप्त किया जा सकता है, और इसमें पदार्थ (बायोफ्लेवोनॉइड) युक्त सब्जियां पेश की जा सकती हैं, जो एक भूमिका निभाता है विटामिन सी की भूमिका के समान।
अजवायन का तेल
थाइम में रोगाणुरोधी गुण, कवक और परजीवी होते हैं। यह साइनस संक्रमण के लिए एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी है। इसमें कार्बोक्सोल और थाइमोल के पदार्थ होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में आवश्यक होते हैं और प्राकृतिक रस और दैनिक पीने के लिए कुछ बूंदों को जोड़कर उपयोग किया जाता है।
मेथी बीज
यह छींक और अन्य लीचिंग प्रभाव से राहत देने में प्रभावी एक प्राकृतिक पदार्थ है। इसमें एंटी वायरल गुण होते हैं। यह श्लेष्म झिल्ली को शांत करने के लिए भी काम करता है, जो छींक को कम करता है। इसका उपयोग रिंग ग्रेन के दो छोटे चम्मच, कंटीन्यूअस सिप्स के साथ एक कप पानी उबाल कर किया जाता है।
करेला
इसका उपयोग करेले के छः पत्तों को थोड़े से पानी में भिगोकर किया जाता है, फिर पत्तियों के युग को एक गिलास साफ पानी गुनगुने पानी में भिगोया जाता है, और इसे शहद के साथ मीठा किया जा सकता है, और इस पेय को रोजाना लें।