मूत्र स्वास्थ्य

यह क्या है?

मूत्र पथ में गुर्दे, मूत्र (मूत्राशय को गुर्दे से जोड़ते हुए ट्यूब), मूत्राशय और मूत्रमार्ग (ट्यूब जो मूत्र को शरीर के बाहर मूत्राशय से बाहर निकलने की इजाजत देता है) शामिल हैं।

जीवनशैली विकल्प बनाने से मूत्र स्वास्थ्य को बनाए रखा जा सकता है जो संक्रमण और अन्य समस्याओं से बचने में सहायता करता है। सामान्य समस्याओं में शामिल हैं:

मूत्राशय के संक्रमण (सिस्टिटिस) – सभी उम्र के महिलाओं में मूत्राशय की संक्रमण बेहद आम होती है। एक संक्रमण लगभग हमेशा शुरू होता है जब बैक्टीरिया उस उद्घाटन में प्रवेश करती है जहां मूत्र बाहर आता है (मूत्रमार्ग)। एक बार जीवाणु एक महिला की मूत्रमार्ग में प्रवेश करती है, उन्हें केवल मूत्राशय तक पहुंचने के लिए थोड़ी दूरी की यात्रा करनी पड़ती है।

मूत्राशय के संक्रमण युवा पुरुषों में असामान्य हैं 50 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में, मूत्राशय का संक्रमण आमतौर पर एक बड़े प्रोस्टेट या प्रोस्टेट संक्रमण से जुड़ा होता है

गुर्दा संक्रमण (पाइलोफोर्तिस) – एक गुर्दा आमतौर पर संक्रमित हो जाता है क्योंकि बैक्टीरिया मूत्राशय में संक्रमण से गुर्दे की यात्रा करते हैं। गुर्दा संक्रमण अधिक सामान्यतः होते हैं

• गर्भावस्था के दौरान

• एक बड़े प्रोस्टेट के साथ पुरुषों में

• मधुमेह वाले लोगों में

• असामान्य मूत्राशय समारोह वाले लोगों में

• लगातार गुर्दे की पथरी वाले लोगों में

• मूत्राशय से मूत्र के असामान्य बैक्फ्लो के साथ गुर्दे (जिसे वेशिकॉरेरल रिफ्लक्स कहा जाता है) या मूत्र पथ के असामान्य विकास से जुड़ा रुकावट वाले बच्चों में।

पुरुषों की तुलना में पाइलोनेफ्रैटिस महिलाओं में अधिक आम है।

मूत्रमार्गशोथ – यूरेथराइटिस मूत्रमार्ग की सूजन है यह आमतौर पर यौन संचारित रोगों (जैसे क्लैमाइडिया और गोनोरिया) के कारण होता है। यूरेथराइटिस भी एक परेशान रासायनिक (जैसे एंटीसेप्टिक्स, बुलबुला स्नान, और कुछ शुक्राणुनाशकों) के संपर्क में या किसी वस्तु से जलन के कारण हो सकता है, जैसे कि एक ट्यूब (कैथेटर) मूत्र को निकालने के लिए डाला जाता है।

पथरी – गुर्दा की पथरी असामान्य, कठोर रासायनिक जमा होती है जो कि गुर्दे के भीतर होती है। वे रेत के अनाज या एक मटर या संगमरमर के रूप में जितना छोटा हो सकते हैं – या इससे भी बड़ा इन बड़े पत्थरों में से कुछ बहुत गुर्दे से फ्लश होने के लिए बहुत बड़ा हैं। अन्य गुर्दा की पथरी गुर्दे से मूत्र में जाने का प्रबंधन करते हैं, जहां वे फंस जाते हैं।

कैंसर मूत्र पथ में कैंसर का सबसे आम प्रकार मूत्राशय के कैंसर और किडनी कैंसर है। मूत्र पथ के अन्य भागों के कैंसर असामान्य हैं

लक्षण

मूत्र पथ से संबंधित विशिष्ट शर्तों के लक्षण स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं।

• मूत्राशय के संक्रमण – लगातार पेशाब, पेशाब करने की तीव्र इच्छा, मूत्राशय के नियंत्रण की हानि, पेट के निचले सामने के हिस्से में दर्द (मूत्राशय के पास), बादल छाले हुए मूत्र जिसमें एक मजबूत गंध, खूनी मूत्र हो सकता है

• गुर्दे में संक्रमण – ऊपरी पीठ में दर्द, ठंड लगना, मतली और उल्टी के साथ उच्च बुखार, साफ मूत्र, लगातार पेशाब, पेशाब की तीव्र इच्छा

• मूत्रमार्गशोथ मूत्रमार्ग से मुक्ति, मूत्रमार्ग के उद्घाटन के आसपास लालिमा, लगातार पेशाब, योनि स्राव। मूत्रमार्ग वाले लोगों के साथी जो यौन संचारित बीमारी के कारण होता है, उनमें अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं

• पथरी – बहुत छोटी गुर्दा की पथरी लक्षणों के कारण बिना मूत्र में शरीर से बाहर हो सकती है

  बड़े पत्थर संकीर्ण मूत्रमार्ग में फंस सकते हैं। इसका कारण हो सकता है

  • पीठ या तरफ गंभीर दर्द

  • मतली और उल्टी

  • मूत्र में रक्त (मूत्र गुलाबी, लाल, या भूरा लग सकता है)

• कैंसर – खूनी मूत्र और पीठ दर्द सबसे आम लक्षण हैं

निदान

जब लोग पेशाब शुरू करते हैं तो बहुत से लोगों को थोड़ी परेशानी के सामयिक प्रकरण होते हैं आमतौर पर यह जलन के कारण होता है, और इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आपके पेशाब के दौरान परेशानी थोड़ी देर से अधिक समय तक चलती है, गंभीर है, या यदि ऐसा अक्सर होता है तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें

आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और आपकी व्यक्तिगत और यौन आदतों के बारे में पूछेगा। शारीरिक परीक्षा के दौरान, चिकित्सक गुर्दे पर कोमलता की जांच करेगा और आपके जननांगों की जांच करेगा। महिलाओं के लिए, इसमें एक पेल्विक परीक्षा शामिल हो सकती है संदिग्ध प्रोस्टेट समस्याओं वाले पुरुषों में एक डिजिटल रेक्टल परीक्षा हो सकती है

यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपके पास एक साधारण मूत्राशय का संक्रमण है, तो वह आमतौर पर चिकित्सक के कार्यालय में मूत्र परीक्षण के साथ इसकी पुष्टि कर सकता है।

मूत्रमार्ग का निदान करने के लिए, चिकित्सक को संक्रमित क्षेत्र का एक फुहार लेना और परीक्षण के लिए भेजना पड़ सकता है।

यदि आपके चिकित्सक को संदेह है कि आपके पास गुर्दा का संक्रमण है, तो वह आपको मूत्र का नमूना देने के लिए कहेंगे, जो संक्रमण के कारण बैक्टीरिया की सटीक प्रजातियों की पहचान करने के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जाएगा। अगर आपके पास बुखार है या बीमार दिखता है, तो आपका डॉक्टर खून के बैक्टीरिया की जांच करने के लिए खून का नमूना ले सकता है।

यदि आपका चिकित्सक एक गुर्दा की पथरी या कैंसर के बारे में चिंतित है, तो आगे के अध्ययन जैसे सीटी स्कैन आमतौर पर किया जाएगा।

प्रत्याशित अवधि

एक मूत्र अवधि कितनी देर तक चलती है इसके कारण पर निर्भर करता है। मूत्र पथ के संक्रमण के ज्यादातर लोग कुछ दिनों के भीतर उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। जब कारण निर्धारित करने के लिए अधिक कठिन या अधिक गंभीर होता है, तो लक्षण लंबे समय तक रह सकते हैं।

निवारण

मूत्राशय और किडनी संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए, अपने मूत्र पथ को फ्लश करने के लिए हर दिन कई गिलास पानी के साथ अच्छी हाइड्रेटेड रहना सुनिश्चित करें। आंत्र आंदोलन होने के बाद महिलाओं को सामने से पीछे पोंछना चाहिए। मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया को फ्लश करने के लिए संभोग के तुरंत बाद उन्हें पेशाब भी करना चाहिए। यह बैक्टीरिया को मूत्राशय में जाने से रोकने में मदद करता है।

यौन संचारित रोगों को रोकने में मदद करने के लिए, सुरक्षित सेक्स अभ्यास करें। इसमें हमेशा एक कंडोम का उपयोग करना शामिल है जब तक आपके पास केवल एक स्थिर यौन साथी न हो।

गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करने के लिए, बहुत से तरल पदार्थों का सेवन करें और निर्जलीकरण से बचें। हाइड्रेटेड रहना आपके मूत्र को पतला करता है और इस मौके को कम करता है कि आपके मूत्र के रसायनों को पत्थर बनाने के लिए गठबंधन किया जाएगा।

आप सबसे आम प्रकार के पत्थरों को रोक सकते हैं, जिन्हें कम वसा वाले डेयरी उत्पादों और अन्य कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने से कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों के रूप में जाना जाता है। कैल्शियम की खुराक लेना, हालांकि, पत्थर के गठन का खतरा बढ़ सकता है।

जो लोग अपने पेशाब में बहुत अधिक ऑक्सलेट को उत्पन्न करते हैं, उन्हें ऑक्सालेट में खाने वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। इन खाद्य पदार्थों में बीट, पालक, चर्ड, और रेबर्ब शामिल हैं। चाय, कॉफी, कोला, चॉकलेट, और नट्स में ऑक्सलेट भी होते हैं, लेकिन ये मॉडरेशन में उपभोग करने के लिए सुरक्षित हैं।

बहुत अधिक नमक और मांस खाने से गुर्दा की पथरी का निर्माण होता है।

मूत्राशय के कैंसर और मूत्र पथ के अन्य कैंसर को रोकने का सबसे अच्छा तरीका तंबाकू उत्पादों का उपयोग नहीं करना है।

इलाज

उपचार हालत पर निर्भर करता है।

• मूत्राशय और गुर्दा संक्रमण – ये संक्रमण आम तौर पर जीवाणु के कारण होते हैं और मुँह द्वारा ली गई एंटीबायोटिक दवाओं के साथ ठीक हो सकते हैं। गंभीर किडनी संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स एक शिरा (नसों में) दिया जा सकता है।

• मूत्रमार्गशोथ – यूरेथराइटिस का आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है। एंटीबायोटिक का इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार के बैक्टीरिया ने मूत्रमार्ग का कारण बना दिया यदि आप यौन सक्रिय हैं और यौन संचारित बीमारी के लिए इलाज किया जा रहा है, तो आपका सेक्स पार्टनर भी इलाज किया जाना चाहिए।

• पथरी – कई मामलों में, एक फंसे गुर्दा पत्थर अंततः अपने मूत्र पथ से बाहर flushes, खासकर यदि आप बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं आप जब तक पत्थर से बाहर निकलते हैं और फ्लीश दूर नहीं करते तब तक आपको दर्द की दवा ले सकते हैं। पारित नहीं करने वाले पत्थरों को शल्यचिकित्सा से हटाया जाना चाहिए या लिथोट्रिप्सिस नामक एक प्रक्रिया के साथ टूट सकता है।

• कैंसर – उपचार में सर्जरी, विकिरण, और कीमोथेरेपी शामिल हो सकते हैं।

जब एक पेशेवर कॉल करने के लिए

अपने चिकित्सक से संपर्क करें या तत्काल देखभाल की तलाश करें यदि आपको पेशाब में पेशाब या रक्त या मूत्र में और इन अन्य लक्षणों में से कोई भी है:

• बुखार

• अक्सर पेशाब और पेशाब की जरूरी आवश्यकता

• पेट में दर्द

• पीठ दर्द।

रोग का निदान

मूत्राशय, मूत्रमार्ग, या गुर्दे में संक्रमण का एक भी एपिसोड पूरी तरह से एंटीबायोटिक दवाओं के इलाज के बाद पूरी तरह से दूर हो जाता है अगर तुरंत इलाज किया जाता है ज्यादातर मामलों में, दीर्घकालिक क्षति का बहुत कम जोखिम होता है। हालांकि, कुछ यौन संचरित रोगों वाली महिलाओं को प्रजनन तंत्र और उर्वरता की समस्याओं के दाग का अनुभव हो सकता है अगर संक्रमण तुरंत निदान और इलाज नहीं किया जाता है।

जो गुर्दा पत्थर पारित करते हैं, उनके आधे से ज्यादा लोग एक दूसरे के पास कभी नहीं गुजारेंगे। आवर्ती गुर्दे की पथरी वाले लोगों के लिए, रोग का निदान गुर्दे की पथरी के कारण और निवारक उपचारों के लिए व्यक्ति की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है।

मूत्र पथ के कैंसर के लिए दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि क्या वह स्थानीयकृत है और शल्यचिकित्सा से पूरी तरह से हटाया जा सकता है।