जी मिचलाना

यह क्या है?

मतली एक सामान्य शब्दावली है जो क्विक पेट का वर्णन करता है, जिसमें बिना यह महसूस किया गया है कि आप उल्टी कर रहे हैं। लगभग हर किसी को कुछ समय में मतली का अनुभव होता है, यह दवा में सबसे आम समस्याओं में से एक है। मतली एक बीमारी नहीं है, लेकिन कई अलग-अलग विकारों का एक लक्षण है। यह शरीर के तीन हिस्सों में से किसी एक में समस्याओं के कारण होता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

उदर और पैल्विक अंगों – कई अलग-अलग पेट की स्थितियों में मतली का कारण हो सकता है मतली के सामान्य पेट के कारणों में यकृत (हेपेटाइटिस) या अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की सूजन शामिल होती है; अवरुद्ध या बढ़ाया आंत या पेट; गैस्ट्रोओफेगागल रिफ्लक्स (जीईआरडी); पेट, आंतों की परत, परिशिष्ट या श्रोणि अंगों की जलन; गुर्दे की सूजन; और पित्ताशय की थैली समस्याओं मतली में होने वाली सबसे आम पेट की बीमारियां वायरल संक्रमण (गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस) हैं मतली कब्ज और सामान्य मासिक धर्म के कारण भी हो सकती है।
मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में द्रव

मस्तिष्क सिरदर्द, सिर की चोट, मस्तिष्क ट्यूमर, स्ट्रोक, मस्तिष्क और मैनिंजाइटिस (मस्तिष्क को कवर करने वाली झिल्ली की सूजन या संक्रमण) के आसपास या उसके चारों ओर खून बह रहा है, म्लोरा आम है। यह मोतियाबिंद का एक लक्षण हो सकता है, जिससे आँख के पीछे की नसों पर दबाव होता है। यह कभी-कभी दर्द से ट्रिगर होने वाली एक मस्तिष्क की प्रतिक्रिया होती है, महत्वपूर्ण भावनात्मक संकट या अप्रिय स्थलों या गंध के संपर्क में होती है
आंतरिक कान में बैलेंस केंद्र – मतली चक्कर से जुड़ी हो सकती है, कताई, घूमने या गिरने की चक्कर आना जब आप आगे बढ़ नहीं सकते। सामान्य परिस्थितियां जो सिर का चक्कर का कारण होती है, में गति बीमारी (कार, नाव, ट्रेन, विमान या मनोरंजन की सवारी के भीतर विभिन्न दिशाओं में दोहराए जाने वाले आंदोलन से शुरू होता है), आंतरिक कान के वायरल संक्रमण (स्थानभक्ति), स्थिति में परिवर्तन (सौम्य स्थिति संबंधी चक्कर) और संवेदनशीलता कुछ मस्तिष्क या तंत्रिका ट्यूमर

कुछ शरीर रासायनिक परिवर्तनों का भी एक आम दुष्प्रभाव होता है:

प्रजनन हार्मोन – लगभग 50% महिलाओं ने गर्भावस्था के पहले कुछ महीनों के दौरान सुबह की बीमारी का अनुभव किया है, और यह जन्म नियंत्रण की गोलियां का एक सामान्य दुष्प्रभाव है।
दवाएं – कई दवाइयां (पर्चे, ओवर-द-काउंटर और हर्बल दवाओं सहित) आम तौर पर पक्ष प्रभाव के रूप में मतली का कारण बनती हैं, खासकर जब एक से अधिक दवाएं एक ही समय में ली जाती हैं कीमोथैरेपी ड्रग्स और एन्टिडिएंटेंट्स दवाओं में से एक हैं जो अक्सर मतली का कारण बनती हैं
निम्न रक्त शर्करा कम रक्त शर्करा के साथ मतली आम है
शराब का उपयोग करें – दोनों शराब नशा और शराब निकासी, एक हैंगओवर सहित, मतली पैदा कर सकता है।
बेहोशी – सर्जरी से जागृति और संज्ञाहरण से उबरने के दौरान कुछ लोग मतली का अनुभव करते हैं।
खाद्य एलर्जी और भोजन विषाक्तता – खाद्य विषाक्तता में, दूषित भोजन में बहुत कम मात्रा में बैक्टीरिया परेशान करने वाले विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो मतली और पेट में ऐंठन का कारण होता है।

लक्षण

मतली बहुत लोगों के वर्णन के लिए कठिन है यह बहुत असुविधाजनक है, लेकिन दर्दनाक नहीं है, यह गले, छाती या ऊपरी पेट के पीछे महसूस होता है। भावना भोजन के लिए अशिष्टता के साथ या उल्टी की इच्छा से जुड़ी होती है। जब शरीर उल्टी को तैयार करता है, तो निम्न अनुक्रम हो सकता है:

घुटकी और पेट के बीच की मांसपेशियों की अंगूठी (एनोफेजल स्फिंन्फर) आराम करती है।
पेट की मांसपेशियों और डायाफ्राम अनुबंध
विंडपाइप (गला) बंद हो जाता है
पेट के अनुबंध के निचले हिस्से

जब कोई व्यक्ति उल्टी करता है, तो पेट की सामग्री को घेघा और मुंह के माध्यम से निष्कासित कर दिया जाता है।

इन शरीर क्रियाओं के परिणामस्वरूप, जब आपको मतली होती है, तो आपको उत्तीर्ण होने का अनुभव होता है श्वसन और पेट की मांसपेशियों का लयबद्ध संकुचन दोहराया जाता है जो आपके नियंत्रण के बिना होते हैं। आप या उल्टी नहीं कर सकते हैं कभी-कभी मतली के साथ पसीना आती है

निदान

क्योंकि इस तरह के कई कारणों के कारण मतली उत्पन्न होती है, आपका चिकित्सक आपके चिकित्सा के उपयोग में आपके चिकित्सा इतिहास में मतली के कारण सुराग ढूंढ सकता है आपके लिए अन्य लक्षणों की रिपोर्ट करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो आपके पास हो सकती हैं, या गतिविधियों (जैसे खाने के कारण) जो आपके मतली को ट्रिगर करती हैं यदि आप प्रसव उम्र के एक यौन सक्रिय महिला हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या संभावना है कि आप गर्भवती हो सकते हैं, आपकी आखिरी मासिक धर्म की तारीख और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी प्रकार के जन्म नियंत्रण के लिए।

आपका डॉक्टर आपकी जांच करेगा आपके हाल के लक्षणों और अन्य चिकित्सा इतिहास के आधार पर परीक्षा में रक्तचाप परीक्षण, पेट की जांच, न्यूरोलॉजिकल परीक्षा या अन्य परीक्षण शामिल हो सकते हैं रक्त परीक्षण किया जा सकता है किसी भी महिला के लिए जो गर्भवती हो सकती है, गर्भावस्था का परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि आपको हाल ही में एक सिर की चोट हुई है, तो आपको मस्तिष्क इमेजिंग टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि एक गणना टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन

प्रत्याशित अवधि

मतली का कारण यह निर्धारित करेगा कि यह कब तक रहता है या कितनी बार ऐसा होता है। जब कारण खराब भोजन, गति बीमारी या वायरल बीमारी का पता लगाया जा सकता है, तो मतली आमतौर पर कम रहता है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, कुछ घंटों तक रवैया महसूस नहीं होता है और आमतौर पर 24 घंटों के भीतर खुद ही दूर हो जाता है।

निवारण

मतली के कुछ कारणों को आसानी से नहीं रोका जा सकता है हालांकि आपके मतली का कारण निर्धारित किया जा रहा है, आप कुछ बुनियादी दिशानिर्देशों का पालन करके मतली के एपिसोड को कम कर सकते हैं:

हर कुछ घंटों में छोटे भोजन खाएं ताकि आपका पेट पूरी तरह महसूस न करे।
इत्र, धुआं या कुछ खाना पकाने की खुशबू जैसे परेशानियों से बचने की कोशिश करें
अगर आपको सप्ताह से महीनों तक मतली होती है, तो मतली खाने के लिए खाद्य पदार्थों को पहचानने में मदद करने के लिए भोजन की डायरी रखें।
किसी भी खाने से बचें जो खुशबू आ रही है या खराब दिखाई देता है या ठीक से नहीं किया गया है।
अगर आप गति में बीमार होने की संभावना रखते हैं, तो एक चलती वाहन में पढ़ने से बचें। इसके अलावा, कम से कम आंदोलन के साथ वाहन के हिस्से में बैठने की कोशिश करें (एक हवाई जहाज के पंखों के निकट या नाव के केंद्र में) यात्रा करने से पहले एंटी-मितली दवाओं लेने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें
शराब से बचें

यदि आप नली के लिए दवाएं लेते हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर प्रकार शामिल हैं, तो शराब पीने से बचें जो आपको अधिक बीमार बना सकता है एंटी-मिचली दवा लेने से पहले हमेशा लेबल पढ़ें, क्योंकि कुछ गति बीमारी दवाएं काफी उनींदे का कारण बन सकती हैं

इलाज

मतली को हमेशा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कभी-कभी इलाज सहायक होता है कई चीजें हैं जो आप अपनी मदद के लिए स्वयं कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:

पीसने वाले पेय पदार्थ जो पेट को व्यवस्थित करते हैं, जैसे कि अदरक या कैमोमाइल चाय।
कैफीनयुक्त कोला, कॉफी और चाय से बचें।
निर्जलीकरण से बचने के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ पीना (उल्टी उल्टी के साथ जुड़ा हुआ है)
पेट को भोजन को धीरे-धीरे पचाने की अनुमति देने के लिए छोटे, अक्सर भोजन खाएं
खाएं जो आपके पेट को पचाने के लिए नरम और सरल होते हैं, जैसे कि पटाखे या निर्बाधित रोटी, चावल, चिकन सूप और केला
मसालेदार भोजन और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें

कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं मितली को दूर करने में मदद कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

च्युवेबल या तरल एंटेसिड, बिस्मथ उप-सैलिसिलेट (पेप्टो-बिस्मॉल) या ग्लूकोज, फ्रुक्टोज़ और फॉस्फोरिक एसिड (एमिट्रोल) का समाधान। ये दवाएं पेट की परत को कोटिंग और पेट में एसिड को निष्क्रिय करने में मदद करती हैं।
डिमेमहाइड्रेट (ड्रामामिन) या मेक्लिज़िन हाइड्रोक्लोराइड (बोनिन, ड्रामाइन II)। ये दवाएं गति या बीमारी को रोकने या रोकने के लिए उपयोगी होती हैं और मस्तिष्क में रिसेप्टर्स को ब्लॉक करने के लिए सोचा जाता है जो उल्टी को ट्रिगर करता है।

यदि आप नतीजे महसूस करते रहें, तो मतली को दूर करने में सहायता के लिए कई नुस्खे दवाएं उपलब्ध हैं। अधिकांश विरोधी मतली दवाइयों को एक साइड इफेक्ट के रूप में उनींदापन होता है। जो गर्भवती महिलाएं, या जो सोचते हैं कि वे गर्भवती हो सकती हैं, चिकित्सकों द्वारा अति-द-काउंटर दवाओं सहित कोई भी दवा लेने से पहले इसका मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

जब एक पेशेवर कॉल करने के लिए

अगर मितली तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है तो आपको अपने डॉक्टर से फोन करना चाहिए यदि आपकी मितली के साथ जुड़ा हुआ है तो आपको जल्दी ही अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

हाल ही में सिर की चोट
भयानक सरदर्द
गंभीर पेट दर्द
उल्टी रक्त
चरम कमजोरी
उच्च बुखार (101 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक)
धूमिल दृष्टि या आंखों का दर्द
भ्रम या कठोर गर्दन

रोग का निदान

दृष्टिकोण मतली के कारण पर निर्भर करता है। अधिकांश लोग कुछ घंटों या एक दिन के भीतर पूरी तरह ठीक हो जाते हैं