चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)

यह क्या है?

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) एक आम विकार है जिसके कारण विभिन्न प्रकार के लक्षण होते हैं:

• पेट में दर्द

• दस्त और / या कब्ज

• सूजन

• कोरी लफ्फाजी

• ऐंठन।

विकार की गंभीरता व्यक्ति से भिन्न होती है कुछ लोग ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं जो आते हैं और जाते हैं और सिर्फ हल्का ही परेशान होते हैं। दूसरों की ऐसी गंभीर दैनिक आंत्र समस्याओं है जो आईबीएस काम करने, नींद और जीवन का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित करती है।

इसके अतिरिक्त, लक्षण समय के साथ बदल सकते हैं एक व्यक्ति को कई हफ्तों तक गंभीर लक्षण हो सकते हैं और फिर महीनों या सालों के लिए अच्छा लगता है।

अधिकांश लोग कभी भी आईबीएस से ठीक नहीं होते हैं हालांकि, विकार किसी अन्य बीमारी से संबंधित नहीं है। यह बृहदांत्रशोथ में विकसित नहीं करता है आईबीएस वाले लोग कोलन कैंसर का ज्यादा खतरा नहीं है।

आईबीएस आमतौर पर जल्दी वयस्कता में शुरू होता है यह पुरुषों के रूप में दो बार कई महिलाओं को प्रभावित करती है लगभग 10% से 20% आबादी में आईबीएस है I लेकिन हालत वाले सभी आधे लोगों में कभी भी उनके लक्षणों के लिए चिकित्सा देखभाल नहीं लगती।

कोई भी नहीं जानता है कि आईबीएस का क्या कारण है कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि आई.बी.एस. वाले लोगों में बृहदान्त्र की नसें सामान्य से ज्यादा संवेदनशील हो सकती हैं। बृहदान्त्र के माध्यम से भोजन और गैस की सामान्य गति का कारण दर्द, आंतों की ऐंठन और आंत्र आंदोलनों का एक अनियमित पैटर्न होता है।

तनाव आईबीएस का कारण नहीं है लेकिन तनाव लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को बढ़ा सकते हैं।

आईबीएस को चिड़चिड़ा बृहदान्त्र, स्पास्टिक बृहदान्त्र, श्लेष्म कोलाइटिस और कार्यात्मक आंत्र रोग कहा गया है।

लक्षण

आईबीएस वाले लोगों में इनमें से कुछ या सभी लक्षण हो सकते हैं:

• हल्के या गंभीर पेट में दर्द, असुविधा या ऐंठन जो आमतौर पर मल त्याग के बाद दूर हो जाती है

• दस्त या कब्ज की अवधि, या इन दोनों लक्षणों के बीच वैकल्पिक

• फुफ्फुस, गले में दर्द या आसुत पेट होने की भावना

• आंत्र आंदोलनों में बलगम

• महसूस करना जैसे कि मल त्याग अधूरा है

हालांकि आईबीएस के लक्षण अक्सर समय के साथ बदलते हैं, लोगों को अपना स्वयं का पैटर्न विकसित करना पड़ता है उदाहरण के लिए, कुछ लोगों में ज्यादातर दस्त होते हैं, कुछ में ज्यादातर कब्ज होते हैं और अन्य में पेट की गड़बड़ी होती है जो आंत्र आंदोलनों में कोई बड़ा बदलाव न हो।

निदान

आईबीएस के लिए कोई परीक्षा नहीं है आपके चिकित्सक आईबीएस का निदान करेंगे यदि आपके पास विशिष्ट लक्षण हैं और उन अन्य विकारों के लिए परीक्षण किया गया है जो समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।

आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास और लक्षणों के बारे में पूछेगा आपका डॉक्टर आपको जांच करेगा, अपने पेट को कोमलता के लिए परीक्षण करेगा और यह निर्धारित करने के लिए महसूस करेगा कि आंतरिक अंग सामान्य से अधिक बड़े हैं या नहीं। चिकित्सक बुखार या वजन घटाने की जांच करेगा यदि आपके पास इनमें से कोई संकेत हैं, तो आपके पास आईबीएस के अलावा कुछ और है

आपके चिकित्सा के इतिहास के आधार पर, आपका डॉक्टर अन्य रोगों को समाप्त करने के लिए परीक्षण कर सकता है, जो समान लक्षण पैदा कर सकते हैं। इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• रक्त परीक्षण

• रक्त का नमूना, रक्त या संक्रमण के प्रमाण की जांच के लिए

• सिग्मायोडोस्कोपी, जिसमें अंत में एक छोटे से कैमरे के साथ एक लचीला, रोशनी ट्यूब को मलाशय में डाला जाता है और बृहदान्त्र की बाईं ओर

• Colonoscopy, जिसमें एक लंबी ट्यूब पूरे बृहदान्त्र परख होती है

आपका चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि आप अपने भोजन के लक्षणों में योगदान कर रहे हैं या नहीं यह निर्धारित करने के लिए कि आप तीन सप्ताह तक कुछ खाद्य पदार्थ खाने या पीने से रोकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपको दूध उत्पादों को समाप्त करने के लिए कह सकता है अगर वह लैक्टोज असहिष्णुता पर संदेह करता है।

प्रत्याशित अवधि

आईबीएस के लक्षण एक व्यक्ति की जिंदगी भर में दैनिक समस्या हो सकती है लक्षण आते हैं और जाते हैं, गायब होने से एक दिन, एक सप्ताह या एक महीने तक चले जाते हैं। दवाओं के साथ या बिना आहार में परिवर्तन, लक्षणों की आवृत्ति या गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है।

निवारण

क्योंकि कोई भी नहीं जानता है कि आईबीएस का कारण बनता है, इसलिए विकार को रोकने के लिए असंभव है एक बार आईबीएस का पता चला, एक व्यक्ति तनाव को कम करने या आहार को बदलने के द्वारा लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में सक्षम हो सकता है।

इलाज

अपने आहार को बदलने से नाटकीय रूप से लक्षणों में सुधार हो सकता है यह आपके लिए अच्छी तरह से काम करता है, यह पता लगाने में अक्सर एक लंबा समय लगता है। और अगर आपके लक्षणों में भड़कना हो तो आपको अपने मूल कार्यक्रम में बदलाव करना पड़ सकता है

विभिन्न खाद्य पदार्थों का ट्रैक रखें जो आप पूरे दिन खाते हैं। देखें कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लक्षणों को बदतर बनाते हैं अपने विशेष ट्रिगर खाद्य पदार्थों को खोजने के बाद, उन्हें अपने आहार से समाप्त करें। कुछ सामान्य Ibs ट्रिगर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

• गोभी, ब्रोकोली, काली, फलियां और अन्य गैस उत्पादक खाद्य पदार्थ

• कैफीन

• शराब

• दुग्ध उत्पाद

• फैटी खाद्य पदार्थ, जिसमें पूरे दूध, क्रीम, पनीर, मक्खन, तेल, मीट और एवोकैडो शामिल हैं

• कच्चा फल

• खाद्य पदार्थ, मसूड़ों और पेय पदार्थ जिनमें सोर्बिटोल होते हैं, एक कृत्रिम स्वीटनर

जिस तरह से आप खाएं Ibs लक्षणों को बनाने में मदद मिल सकती है बड़ी भोजन खाने से ऐंठन और दस्त हो सकता है, इसलिए छोटे भोजन खाने से आईबीएस के साथ कुछ लोगों की मदद मिल सकती है जल्दी से भोजन करने से आप हवा को निगल सकते हैं, जिससे बाकि या गैस हो सकती है

अपने आहार में फाइबर को जोड़ना, खासकर यदि कब्ज आपके मुख्य लक्षणों में से एक है, तो अक्सर आपके मल की गति को नियंत्रित करने और पेट की असुविधा को कम करने में मदद मिलती है सबसे पहले, फाइबर आपके सिस्टम में गैस की मात्रा में वृद्धि करेगा, इसलिए फाइबर धीरे-धीरे जोड़ें समय के साथ, शरीर फाइबर के प्रभावों को समायोजित कर लेता है और गंजापन कम हो जाएगा। फल, सब्जियां और साबुत अनाज ब्रेड और अनाज फाइबर के अच्छे भोजन स्रोत हैं।

आपका डॉक्टर एक फाइबर पूरक की सिफारिश कर सकता है कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि फाइबर मेथिलसेल्यूलोज गैस की कम से कम मात्रा बनाता है, और आईबीएस वाले लोगों के लिए इस फाइबर के ब्रांड की सिफारिश की जाती है Psyllium भी फाइबर का एक अच्छा स्रोत है

अगर ट्रिगर खाद्य पदार्थ को खत्म करने और फाइबर जोड़ने के बाद आपके लक्षणों से राहत नहीं मिली है, तो आपका डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है

जिन लोगों के लिए लगातार ढीले मल (अतिसार प्रमुख आईबीएस) हैं, दवा विकल्प में शामिल हैं:

• एंटिडायराहेल्स – लोपरामाइड (इमोडियम), डिफेनॉक्सिलेट (लोमोइल और अन्य ब्रांड नाम)

• एंटिसास्पास्मोडिक्स ऐंठन को कम करने के लिए – डीसीसीक्लोमिन (बेंटिल)

• दर्द-कम करने वाले एजेंट – अमित्रिप्टिलाइन (एलाविल), डिसीप्रामिन (नॉरप्रामिन)

• अल्ोसेट्रोन (लॉट्रॉन्क्स) को केवल गंभीर दस्त के साथ महिलाओं के लिए अनुमोदित किया गया है, जो कि बहुत गंभीर दस्त हैं और अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है। इस दवा को प्राप्त करने के लिए, आपको यह बताते हुए एक फार्म पर हस्ताक्षर करना चाहिए कि आप जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं से अवगत हैं, जैसे कि अवरुद्ध, टूटना या क्षतिग्रस्त आंत्र

कब्ज वाले लोगों के लिए, प्रमुख आईबीएस, फाइबर और बहुत सारे तरल पदार्थ चिकित्सा के मुख्य आधार हैं। अगर दवा की आवश्यकता होती है, तो आपका डॉक्टर लैक्टुलोज़ जैसे ओस्मोटिक रेचक को लिख सकता है।

कब्ज के लिए उपलब्ध अन्य दवाएं चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम में शामिल हैं:

• ल्यूबिप्रोस्टोन (अममिता) को लगातार कब्ज के साथ महिलाओं के लिए मंजूरी दी गई है।

• Linaclotide (LINZESS) 18 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के लिए अनुमोदित है।

दोनों दवाएं कोशिकाओं पर कार्य करती हैं जो आंतों के अंदर की रेखा होती हैं। वे आंत्र में वृद्धि हुई द्रव स्राव को बढ़ावा देते हैं, जिससे मल का मार्ग आसान हो जाता है।

जब एक पेशेवर कॉल करने के लिए

यह किसी भी व्यक्ति के लिए चिड़चिड़ा आंत्र लक्षणों के लिए उपयोगी है, जो कि एक डॉक्टर के साथ अपने लक्षणों पर चर्चा करें, ताकि आहार, फाइबर और नशीली दवाओं की युक्तियों की योजना बनाई जा सके।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के निदान के बाद, आपके डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपके पास है:

• गंभीर लक्षणों का एक एपिसोड

• अस्पष्टीकृत वजन घटाने या बुखार

• आपकी मल में खून

• पेट में दर्द जो उल्टी, चक्कर आना या बेहोशी के साथ होता है

• उदर दर्द या दस्त जो आपको जागता है

रोग का निदान

आईबीएस के लिए कोई इलाज नहीं है लेकिन ज्यादातर लोग आहार परिवर्तन, तनाव को कम करने, और यदि आवश्यक हो, दवा लेने से लक्षणों को कम कर सकते हैं।