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यह क्या है?

एडिमा अतिरिक्त तरल पदार्थ के निर्माण से दोनों पैरों की सूजन है। एडेमा के कई संभावित कारण हैं:

लंबे समय तक खड़े या बैठे हुए, विशेष रूप से गर्म मौसम में, पैर, एंकल और निचला पैरों में जमा करने के लिए अतिरिक्त द्रव का कारण बन सकता है।
पैरों की नसों के अंदर छोटे वाल्व कमजोर हो सकते हैं, जिससे एक सामान्य समस्या को शिरापरक अपर्याप्त कहा जाता है। इस समस्या से रक्त को वापस रक्त में पिलाने के लिए नसों के लिए और अधिक मुश्किल हो जाता है, और नसों को वैरिकाज़ और तरल पदार्थ का निर्माण करने की ओर अग्रसर होता है।
गंभीर जीर्ण (दीर्घकालिक) फेफड़े की बीमारियां, जिसमें वातस्फीति और क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस शामिल हैं, रक्त वाहिकाओं में दबाव बढ़ाता है जो दिल से फेफड़ों तक ले जाती हैं। यह दबाव दिल में पीठ जाता है उच्च दबाव पैर और पैरों में सूजन का कारण बनता है।
हृदय की विफलता, एक ऐसी स्थिति जिसमें हृदय अब कुशलता से पंप नहीं कर सकता, फेफड़ों और शरीर के अन्य भागों में तरल पदार्थ का निर्माण कर सकता है। पैरों और टखनों में सूजन अक्सर अधिक दिखाई देती है
गर्भावस्था पैरों में एडिमा का कारण बन सकती है क्योंकि गर्भाशय वना केवा पर दबाव डालता है, एक प्रमुख रक्त वाहिनु जो पैरों से दिल को रक्त देता है। गर्भावस्था के दौरान द्रव प्रतिधारण भी प्रीक्लंपसिया नामक एक अधिक गंभीर स्थिति के कारण हो सकता है।
कुपोषण, गुर्दा और यकृत की बीमारी के कारण खून में कम प्रोटीन स्तर एडेमा पैदा कर सकता है। प्रोटीन रक्त वाहिकाओं के अंदर नमक और पानी को पकड़ने में मदद करते हैं ताकि तरल पदार्थ ऊतकों में नहीं निकले। अगर एक ब्लड प्रोटीन, जिसे अल्बुमिन कहा जाता है, बहुत कम हो जाता है, द्रव को बनाए रखा जाता है और विशेष रूप से पैर, एंकल और लोहे के पैर में एडीमा होता है।

लक्षण

लक्षण सूजन और उसके स्थान के प्रकार के अनुसार अलग-अलग होते हैं। सामान्य तौर पर, सूजन क्षेत्र के ऊपर की त्वचा को फैलाया जाएगा और चमकदार होगा।

निदान

एडिमा की जांच करने के लिए जो स्पष्ट नहीं है, आप धीमे, स्थिर दबाव वाले पैर, टखने या पैर पर अपने अंगूठे को धीरे से दबा सकते हैं। यदि आपके पास एडिमा है, तो आपको एक इंडेंटेन्ट दिखाई देगा जहां आपने दबाया था। पैर सूजन के कारण का निर्धारण करने के लिए आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए। यदि दोनों पैर सुज गए हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य लक्षणों के बारे में पूछेगा और आपकी जांच करेगा। मूत्र परीक्षण से पता चल जाएगा कि क्या आप गुर्दे से प्रोटीन खो रहे हैं। रक्त परीक्षण, छाती एक्स-रे और एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) भी किया जा सकता है।

प्रत्याशित अवधि

एडमा अस्थायी या स्थायी हो सकती है, और यह कारण के आधार पर आती है और जाती है।

निवारण

एडिमा को रोकने का एकमात्र तरीका कारण को रोकना है। पुराने फेफड़ों की बीमारी का मुख्य कारण धूम्रपान है कंधे की हृदय की विफलता अक्सर कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप या बहुत अधिक शराब पीने के कारण होता है लंबी यात्राओं पर पैर सूजन से बचने के लिए, खड़े हो जाओ और अक्सर आसपास चलना आदर्श रूप में, आपको एक घंटे में एक बार उठना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो बैठे हुए अपने पैरों और निचले पैर का प्रयोग करें। इससे रक्त की हड्डी को हृदय की तरफ बढ़ने में शिरा की मदद मिलेगी।

इलाज

एडिमा का उपचार द्रव संचय के कारण को सही करने पर केंद्रित है। कम नमक आहार आमतौर पर मदद करता है आपको बहुत ज्यादा द्रव पीने से बचना चाहिए यदि आप सांस से कम नहीं हैं, तो अपने पैरों को सूजने के लिए अपने दिल के स्तर से ऊपर उठाएं। आपका चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि आप मूत्रवर्धक (पानी की गोली) की कम मात्रा लेते हैं।

गर्भावस्था के कारण सूजन के एंकल और पैरों के लिए, अपने पैरों को ऊपर उठाना और रक्त प्रवाह में सुधार लाने और सूजन कम करने में सहायता के लिए अपनी पीठ पर झूठ बोलने से बचें।

यदि आपके शिरापरक अपर्याप्तता के कारण हल्के पैर की सूजन होती है, तो समय-समय पर अपने पैरों को ऊपर उठाना और समर्थन (संपीड़न) मोज़ा पहनना कभी-कभी पैरों की नसों के माध्यम से रक्त प्रवाह को सुधारने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

कोई बात नहीं है कि एडिमा का कारण, दबाव, चोट और चरम तापमान से शरीर के किसी भी सूजन क्षेत्र को संरक्षित किया जाना चाहिए। सूजी हुई पैरों पर त्वचा समय के साथ अधिक नाजुक हो जाती है। उन क्षेत्रों में कटौती, पपड़ी और जलन, जो कि एडीमा को ठीक करने के लिए अधिक समय लेते हैं और संक्रमित होने की अधिक संभावना है।

जब एक पेशेवर कॉल करने के लिए

अपने चिकित्सक को तुरंत फोन करें यदि आपके पास सूजन क्षेत्र में दर्द, लालिमा या गर्मी है, एक खुली पीड़ा, श्वास की कमी या केवल एक अंग की सूजन

रोग का निदान

पैरों की सूजन के लिए दृष्टिकोण कारण पर निर्भर करता है। एडिमा के साथ ज्यादातर लोगों के लिए, रोग का निदान उत्कृष्ट है