आप गर्भावस्था के बारे में क्या जानना चाहते हैं?

अवलोकन

गर्भावस्था तब होती है जब शुक्राणु अंडाशय को अंडाशय के बाद अंडाशय में छोड़ा जाता है। निषेचित अंडे तब गर्भाशय में जाता है, जहां आरोपण होता है। गर्भावस्था में एक सफल आरोपण परिणाम औसतन, पूर्णकालिक गर्भावस्था 40 सप्ताह तक रहता है। कई कारक हैं जो गर्भावस्था को प्रभावित कर सकते हैं जो महिलाओं को शुरुआती निदान और जन्म के समय की देखभाल प्राप्त होती है, उन्हें एक स्वस्थ गर्भावस्था का अनुभव करने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की अधिक संभावना है। अपने स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए पूरी गर्भावस्था अवधि के दौरान क्या उम्मीद की जा सकती है यह जानना भी महत्वपूर्ण है। यदि आप गर्भावस्था को रोकना चाहते हैं, तो ध्यान में रखने के लिए जन्म नियंत्रण के प्रभावी रूप भी हैं।

गर्भावस्था रोकथाम और
जन्म नियंत्रण

जो महिला पुरुष साथी (पुरुष) के साथ यौन सक्रिय हैं, उन्हें जन्म नियंत्रण के रूप में विचार करना चाहिए अगर वे गर्भवती होने में दिलचस्पी नहीं रखते। कुछ व्यक्तियों के लिए गर्भावस्था की रोकथाम के कुछ तरीके बेहतर काम करते हैं अपने चिकित्सक से जन्म नियंत्रण के बारे में बात करें जो आपके लिए सही है

कंडोम

गर्भावस्था को रोकने के लिए कंडोम का प्रयोग 98 प्रतिशत प्रभावी माना जाता है। हालांकि, यह आंकड़े आदर्श परिस्थितियों में “संपूर्ण” उपयोग पर आधारित है। इसका मतलब यह है कि कई कारक हैं जो गलत हो सकते हैं और कंडोम की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। इसमें शामिल है:

• समाप्त कंडोम का उपयोग कर
• कंडोम को अनुचित रूप से संग्रहित करना
• कंडोम उपयोग के दौरान फाड़

यदि आप गर्भवती होने से बचने के लिए कंडोम पर भरोसा कर रहे हैं, तो आप गर्भनिरोधक की एक अतिरिक्त विधि जैसे शुक्राणुनाशक या हार्मोनल गर्भनिरोधक गोली का उपयोग करने पर विचार करना चाह सकते हैं।

गोली

हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियां गर्भनिरोधक का एक लोकप्रिय तरीका है। नुस्खा द्वारा उपलब्ध है, ये गोलियां एक महिला के शरीर में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करके काम करती हैं। जन्म नियंत्रण की गोलियां तीन तरीकों से काम करती हैं:

1. वे ओव्यूलेशन रोकते हैं।
2. शुक्राणु अंडे तक पहुंचने से रोकने के लिए पतले गर्भाशय ग्रीवा बलगम अगर यह जारी किया गया था।
3. वे आरोपण को रोकने के लिए गर्भाशय की परत पतली।

जन्म नियंत्रण की गोलियां उनकी सफलता दर में भिन्नता है। उन्हें 99% प्रभावी माना जाता है जब पूरी तरह से उपयोग किया जाता है और 1 9% प्रभावी होता है जब मानव त्रुटि को ध्यान में रखा जाता है (जैसे कि हर दिन एक ही समय में अपनी गोली लेने के लिए भूलना)।

प्राकृतिक परिवार नियोजन

प्राकृतिक परिवार नियोजन (एनएफपी) गर्भनिरोधक की एक विधि है जो उच्चतम विफलता दर के साथ है। यह एक महिला के चक्र के लक्षणों पर नज़र रखता है, यह भविष्यवाणी करता है कि जब वह गर्भपात करेगी और स्त्री की उपजाऊ खिड़की के दौरान संभोग से बचेंगी। कई चर हैं जो एक महीने के महीना से महिला के चक्र को प्रभावित कर सकते हैं, और आकस्मिक गर्भधारण हो सकती है। नियोजित माता-पिता के अनुसार, एनएफपी पद्धति की विफलता दर 24 प्रतिशत है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

कई “सुबह के बाद” गोलियां जो उपलब्ध हैं, दोनों काउंटर पर और दवाइयों पर डॉक्टर के पर्चे के अनुसार ये गोलियां जन्म नियंत्रण के नियमित रूपों के रूप में अभिप्रेत नहीं हैं। इसके बजाय, वे एक दूसरे विकल्प के रूप में कार्य करते हैं, जब आपका नियमित जन्म नियंत्रण पद्धति विफल होती है। प्रभावी संपर्क के 72 घंटों के भीतर उनका इस्तेमाल करना चाहिए

अंतराभाशक उपकरण (आईयूडी)

गर्भाशय में लगाए गए छोटे उपकरण छोटे-छोटे उपकरण होते हैं जो गर्भाधान की प्रक्रिया को बीच में डालते हैं। आईयूडी वर्तमान में जन्म नियंत्रण का सबसे प्रभावशाली रूप है, गर्भावस्था को रोकने के 99 प्रतिशत प्रतिशत के साथ।

अधिक जानें: कौन सा जन्म नियंत्रण पद्धति आपके लिए सही है »

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं गर्भवती हूं?

इससे पहले कि आप गर्भावस्था का परीक्षण करें, आपको शुरुआती लक्षण दिखाई दे सकते हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था के कुछ सबसे उल्लेखनीय संकेतों में थकान, मतली (जिसे “सुबह की बीमारी” भी कहा जाता है), सूजन या निविदा स्तनों और कब्ज शामिल हैं।

कुछ महिलाओं को भी ऐंठन और हल्के खून बह रहा अनुभव कर सकते हैं। यह प्रकाश खून बह रहा है आरोपण रक्तस्राव कहा जाता है, और अक्सर गर्भाधान के एक से दो सप्ताह के भीतर होता है। खिसका जा सकता है, लेकिन खून बहना एक सामान्य अवधि के रूप में भारी नहीं है। कुछ मामलों में, मासिक धर्म के लिए आरोपण रक्तस्राव गलत होता है।

लक्षण महिलाओं के बीच भिन्न होते हैं कुछ महिलाओं को गर्भधारण के बीच विभिन्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है। उदाहरण के लिए, आपको अपनी पहली गर्भावस्था में सुबह की बीमारी का अनुभव हो सकता है लेकिन आपका दूसरा नहीं प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण गर्भावस्था की पुष्टि का एकमात्र स्रोत नहीं होना चाहिए। मेयो क्लिनिक बताता है कि इन लक्षणों में से कई पीएमएस सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से संबंधित हैं।

मैं गर्भावस्था की पुष्टि कैसे कर सकता हूं?

शरीर में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) के स्तर को मापने से गर्भावस्था का निदान किया जाता है। इसके अलावा गर्भावस्था हार्मोन के रूप में संदर्भित, एचसीजी आरोपण पर उत्पादित किया गया है, लेकिन यह तब तक नहीं पाया जा सकता जब तक कि आप किसी अवधि को याद नहीं करते। हार्मोन का स्तर आपकी मिस्ड अवधि के बाद तेजी से बढ़ता है।

हार्मोन एचसीजी या तो मूत्र या रक्त परीक्षण के माध्यम से पता चला है मूत्र परीक्षण एक चिकित्सक के कार्यालय में उपलब्ध कराए जा सकते हैं, लेकिन ये होम गर्भावस्था परीक्षण के समान हैं। जब एक होम गर्भावस्था परीक्षा लेते हैं तो निर्देशों को सावधानीपूर्वक पढ़ें। कुछ दिनों के बाद टेस्ट दोहराएं यदि आपको नकारात्मक परिणाम मिलता है और अभी भी आपकी अवधि नहीं मिलती है। इस प्रकार के परीक्षण करने का सबसे बड़ा लाभ गोपनीयता और सामर्थ्य है।

रक्त परीक्षण एक अन्य विकल्प है। हार्मोन एचसीजी को एक प्रयोगशाला में रक्त नमूने के माध्यम से मापा जा सकता है। परिणाम एक घर गर्भावस्था परीक्षण के रूप में सटीक हैं। अंतर यह है कि एचसीजी रक्त के माध्यम से अधिक आसानी से पाया जाता है, यहां तक ​​कि छोटी मात्रा में भी। ओल्ब्यूलेशन के छह दिन बाद एक रक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है

गर्भावस्था देखभाल योजनाएं

होम की गर्भावस्था के परीक्षण बहुत ही सटीक हैं, क्योंकि आपकी मिस्ड अवधि के पहले दिन। यदि आप होम गर्भावस्था के परीक्षण पर सकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का आयोजन करना चाहिए। एक अल्ट्रासाउंड का इस्तेमाल गर्भावस्था की पुष्टि और तारीख करने के लिए किया जाएगा। आपकी पहली नियुक्ति का समय आपके समग्र स्वास्थ्य पर भी निर्भर हो सकता है डॉक्टर उन रोगियों को विशेष मूल्यांकन दे सकते हैं जिन्हें उच्च जोखिम माना जाता है। इसमें 35 वर्ष की आयु से अधिक महिलाएं, साथ ही साथ हृदय रोग या मधुमेह जैसी महिलाओं को शामिल किया गया है।

जितनी जल्दी आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, जितना बेहतर आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने और अपनी गर्भावस्था के साथ किसी संभावित समस्या का पता लगाने के लिए नियमित जांच आवश्यक होती है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, सभी स्वास्थ्य बीमा योजनाओं को सस्ती देखभाल अधिनियम (एसीए) के तहत जन्म के पूर्व की देखभाल की आवश्यकता है। हालांकि, हेल्थकेयर प्रदाताओं के बीच इन प्रीपेन्टल केयर प्रावधानों का विवरण काफी भिन्न होता है एक बार जब आप यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो अपने बीमा प्रदाता को कॉल करें और अपने जन्मपूर्व देखभाल के अंतर्गत कवर की गई जानकारी प्राप्त करें यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है जब आपको पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, तो अपने डॉक्टर से उन चरणों के बारे में बात करें जिनसे आप कवरेज प्राप्त कर सकते हैं।

चीजों को ध्यान में रखें

अधिकांश भाग के लिए, महिलाओं को उनके जीवन के बारे में जा सकते हैं, जब वे गर्भवती हों। हालांकि, आपके बच्चे के अंदर होने पर कुछ महत्वपूर्ण बातों पर विचार करना है।

आपका डॉक्टर आपको स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम के लिए युक्तियां देगा जो आपको और आपके बच्चे दोनों को लाभान्वित करेगा। एक जन्म के पूर्व विटामिन आपके बच्चे को स्वस्थ मस्तिष्क के विकास के लिए फोलिक एसिड और अन्य पोषक तत्वों को प्रदान करने में मदद कर सकता है। जब आप गर्भवती हों, तो किसी भी शराब या तम्बाकू उत्पादों से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है। ड्रग्स को विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित रूप से स्वीकृत नहीं किया जाना चाहिए। कुछ अभ्यास और खाद्य पदार्थ जो आमतौर पर सुरक्षित होते हैं एक विकासशील बच्चे के लिए जरूरी अच्छा नहीं हैं

जो स्वस्थ गर्भावस्था पैदा करता है, उसके बारे में अनुसंधान चल रहा है, यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि आप एक मेडिकल प्रोफेशनल से मिलते-जुलते और उससे बात करते हैं जिसे आप जीवन शैली में बदलाव और आहार की सिफारिशों के बारे में विश्वास करते हैं।

जोखिम कारक क्या हैं?

जन्म नियंत्रण के उपयोग के बिना अगर आप एक पुरुष साथी के साथ संभोग करते हैं तो आपको गर्भवती होने की अधिक संभावना है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भवती होने के लिए एक बार भी सेक्स करना पर्याप्त है

शुरुआती 30 या उससे अधिक उम्र की महिलाओं में सामान्य गर्भावस्था का एक उच्च मौका है नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के मुताबिक, 35 वर्ष से अधिक आयु के महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उच्च जोखिम है। संभावित खतरों की पहचान करने के लिए उच्च जोखिम वाली गर्भधारण की निगरानी अधिक निकट होती है।

अन्य जोखिम जो अन्यथा स्वस्थ गर्भावस्था को प्रभावित कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• गुणकों को जन्म देना
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• हृदय रोग
• मधुमेह
• कैंसर
• गुर्दे की बीमारी
• संक्रमण

रोग का निदान

एक स्वस्थ गर्भावस्था आमतौर पर 40 सप्ताह तक रहता है। जन्म के समय के जन्म के परिणामस्वरूप कई स्वास्थ्य समस्याओं, जन्म के कम वजन और पीलिया से अंगों के विकास की कमी हो सकती है।

पहली तिमाही

हर गर्भधारण अलग है, लेकिन कुछ चिकित्सा मील के पत्थर हैं जो डॉक्टर भविष्यवाणी करते हैं कि गर्भावस्था कैसे चल रही है। गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान, गर्भपात के लिए मौका अभी भी काफी अधिक है 1 से 4 से अधिक गर्भधारण के परिणामस्वरूप 12 सप्ताह के अंक से पहले गर्भपात होता है। 12 सप्ताह के बाद, गर्भपात के बावजूद नाटकीय रूप से गिरावट आती है। पहले त्रैमासिक के दौरान, आपका चिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करेगा कि डॉपलर मशीन का उपयोग करके विकासशील भ्रूण के पास दिल की धड़कन है

दूसरा त्रैमासिक

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के दौरान, एक शरीर रचना विज्ञान अल्ट्रासाउंड की संभावना का प्रदर्शन किया जाएगा। यह मील का पत्थर किसी भी विकासात्मक असामान्यताओं के लिए आपके विकासशील बच्चे के छोटे शरीर की जांच करता है। यह परीक्षण आपके बच्चे के लिंग को भी प्रकट कर सकता है, यदि आप बच्चे का जन्म होने से पहले पता लगाना चाहते हैं कहीं दूसरे तिमाही के मध्य में, आपको सबसे ज्यादा संभावना है कि आपके गर्भाशय के भीतर अपने बच्चे के आंदोलन को थोड़ा किक और घूंसे के रूप में महसूस किया जा सके।

तीसरा तिमाही

27 सप्ताहों में, गर्भाशय में एक बच्चा “व्यवहार्य” माना जाता है, जिसका अर्थ है कि आपके गर्भ के बाहर जीवित रहने का एक अच्छा मौका होगा। तीसरे तिमाही के दौरान, आपके वजन में तेजी आएगी और आपको अधिक थका हुआ महसूस हो सकता है। श्रम दृष्टिकोण के रूप में, आप पेल्विक असुविधा महसूस कर सकते हैं अत्यधिक रक्त और पानी की अवधारण के कारण आपके पैरों की सूजन हो सकती है। संकोच जो श्रम को नहीं लेते हैं, जिसे ब्रेक्सटन-हिक्स के संकुचन के रूप में जाना जाता है, आपके द्वारा वितरित करने से पहले सप्ताह में शुरू हो सकता है। जब आप अपने बच्चे से मिलने के लिए उत्सुक हो सकते हैं, तो आमतौर पर प्रेरित श्रम का उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब चिकित्सक इसे चिकित्सकीय रूप से आवश्यक मानते हैं

श्रम की तैयारी

मानसिक और शारीरिक रूप से श्रम के लिए तैयार करने के कई तरीके हैं। कई अस्पताल डिलीवरी से पहले बिरिंग कक्षाएं प्रदान करते हैं ताकि महिलाएं श्रम के संकेत और प्रगति को बेहतर ढंग से समझ सकें। आप टॉयलेटरीज़, नींदवियर और तीसरी तिमाही में दूसरे रोज़ अनिवार्य रूप से “बैग जाने के लिए तैयार” तैयार करना चाह सकते हैं। श्रम शुरू होने पर यह बैग आपके साथ दरवाजा चलाने के लिए तैयार होगा।

तीसरे तिमाही के दौरान, आप और आपके चिकित्सक को आपके श्रम और वितरण योजना पर विस्तार से चर्चा करनी चाहिए। जब अस्पताल जाने के बारे में जानने के लिए, जो जन्म में सहायता कर रहे हैं, और जन्म प्रक्रिया में आपका डॉक्टर क्या भूमिका निभाएंगे, तो सभी गर्भावस्था के घर के खंड में जाकर अधिक से अधिक मन की शांति में योगदान दे सकते हैं।