त्वचा का सूखापन
सर्दियों में शुष्क त्वचा एक आम समस्या है, और कई दैनिक आदतें त्वचा की सूखापन का कारण बनती हैं, यह समस्या सामान्य है और सर्दियों तक सीमित नहीं है, और शरीर के अधिकांश हिस्से सूखे होने का खतरा है, वे हमेशा उजागर होते हैं और सामने आते हैं सूरज और अन्य।
सूखे हाथों से बचने के उपाय
इस लेख में हम सूखे हाथों से बचने और उपचार के लिए कुछ सुझाव देंगे।
- गर्म पानी से बचें, क्योंकि यह त्वचा को दूर ले जाता है, गर्म पानी की कोशिश करें, यह आपकी त्वचा की नमी को पूरी तरह से बनाए रखने के लिए बेहतर है, और आपके बाल भी, और आपको एक ही कारण से, दस मिनट से अधिक समय तक स्नान नहीं करना चाहिए।
- शायद नहाने में बुलबुले का उपयोग करना बहुत अच्छा है, लेकिन यह आपकी त्वचा की सूखापन का कारण भी बनता है, इसके बजाय दूध जोड़ें, क्योंकि यह आपको बहुत मॉइस्चराइजिंग और पोषण देता है।
- अपने हाथों को धोने के बाद, विशेष रूप से स्नान या तैराकी के बाद, अपनी त्वचा को छूने और पानी को अवशोषित करने के लिए एक नरम, कपास तौलिया रखो और सूखने के लिए स्क्रबिंग की विधि का उपयोग न करें।
- सर्दियों के कपड़ों के दस्ताने पहनें, सर्दियों में बालों और हाथों को सुखाने का एक नुस्खा है, हम आपको सर्दियों में घर से बाहर निकलने पर दस्ताने पहनने की सलाह देते हैं।
- घरेलू काम करते समय प्लास्टिक के दस्ताने पहनें, और चिकित्सा दस्ताने के बजाय दस्ताने चुनें। उनके पास एक बाँझ पाउडर है जो आपके हाथों को सुखा देगा।
- हीटिंग के विभिन्न रूपों के संचालन के कारण घर पर अपने घर की हवा, शुष्क हवा को नमी दें, त्वचा से नमी को दूर करें, और एक सरल कदम पर इस समस्या को दूर कर सकते हैं, हीटिंग के उद्घाटन पर पानी का एक बर्तन डालकर ।
- चीनी के दानों के अलावा एक सप्ताह में एक बार जैतून का तेल, और एक अन्य नींबू के रस का उपयोग करके अपने हाथों को छीलें; मृत त्वचा को हटाने और हाथों की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए।
- अपने हाथों को समय-समय पर किसी एक तेल के साथ हाथ से डुबोएं, उनमें मॉइस्चराइज़ करें और उनमें रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करें।
- अपने हाथों को लगातार मॉइस्चराइज़ करें, और शायद सर्दियों में हाथों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए सबसे बढ़िया उत्पाद वैसलीन है, साथ ही शिया बटर, सोने जाने से पहले, या जब आप घर पर हों, तो नम या अच्छा करने के लिए उनका उपयोग करें। जब भी आपको ज़रूरत महसूस हो, हैंड क्रीम की मात्रा अपने हाथों को नम करें।
- पानी प। सर्दियों में पानी बहुत कम होता है। हमें अक्सर प्यास लगती है। हम पानी को अन्य तरल पदार्थ जैसे चाय, कैपुचिनो आदि से बदल देते हैं, लेकिन पानी नहीं पीते हैं। आपको अपने शरीर और हाथों को अंदर से नम करने के लिए पानी पीना चाहिए।
- यदि आपके हाथों पर बालों की अधिक वृद्धि होती है, तो इसे हटाने के लिए रेजर का उपयोग न करें, या यदि आप शेविंग करना पसंद करते हैं, तो बालों की वृद्धि पर जाएं और विपरीत नहीं, जैसा कि कई करते हैं, शेविंग क्रीम को परेशान न करें, और एक का चयन करें गैर मादक क्रीम।