20 सप्ताह गर्भवती
बधाई! सप्ताह की 20 गर्भावस्था के दौरान, आप आधे रास्ते पर हैं यदि आपने हाल ही में बच्चे के लिंग को पाया है, तो आप पूरी तरह से नए मानसिकता में हैं – क्या हम सही हैं? अब, उन बच्चे के नाम जो आप फेंक रहे हैं, वे बच्चे के वास्तविक नाम के रूप में समाप्त होने की अधिक संभावना रखते हैं, और जब आप अपने बच्चे के स्टोर में मिलते हैं, तो उन नीले या गुलाबी रंग के कपड़े सिर्फ आराध्य नहीं होते हैं, वे जरूरी हैं और अब से आप अपनी इच्छा सूची में कपड़े और अन्य बाल-बाल या कन्यासी चीजों को जोड़ सकते हैं, 20 सप्ताह का गर्भवती वह समय है जिसे आप शायद अपने बच्चे की रजिस्ट्री को भी अंतिम रूप देना चाहते हैं। खरीदारी के लिए शुभकामनाएं!
20 सप्ताह में बिग बेबी कैसा है?
20 हफ्ते में गर्भवती हो, बच्ची एक केला का आकार है उसके बारे में 10.2 औंस का वजन होता है और ताज से ढंका तक 6.5 इंच के उपाय होते हैं। (अगले हफ्ते शुरू होने से, बच्चे को सिर से पैर तक मापा जाएगा।) बेबी के पास अब भी बहुत कुछ बढ़ रहा है, लेकिन एक शानदार शुरुआत है!
20 सप्ताह गर्भवती कितने महीनों हैं?
20 सप्ताह गर्भवती चार महीने और लगभग दो सप्ताह है 20 सप्ताह के दौरान, आपने अपनी गर्भावस्था के आधे रास्ते को मारा है
20 सप्ताह गर्भवती लक्षण
इसे 20 सप्ताह की गर्भवती होने पर शायद बहुत अच्छा झकना अच्छा लगता है। आखिरकार, आपकी ऊर्जा ऊंची है, आपका सेक्स ड्राइव अधिक है, और जब तक आपका पार्टनर इसके लिए तैयार हो जाता है, तब तक चीजें संभवतः चादरों के बीच हो रही हैं। बेशक, यदि आप कुछ परेशान लक्षणों का सामना नहीं कर रहे थे, तो यह गर्भावस्था नहीं होगी। अभी, यह सूजन, असंतोष, पैर की ऐंठन, और इस न तो बहुत मज़ा सामान के अधिक है:
- योनि स्राव आप उम्मीद कर सकते हैं कि डिलीवरी तक बढ़ती रहती है। यह आपके शरीर के जीवाणुओं के स्पष्ट क्षेत्र को रखने का तरीका है लेकिन अपने चिकित्सक को पता चले कि यदि निर्वहन पीला, हरा या गंदा महक है।
- पैर की मरोड़। अपने पैरों को ऐंठन से रोकने के लिए नियमित रूप से फैलाएं, और बहुत सारे पानी पीयें।
- ईर्ष्या और / या अपच चूंकि बच्चे को अपनी पाचन तंत्र को भीड़ना शुरू होता है, यह ठीक से काम नहीं करेगा जैसा कि यह पूर्व गर्भावस्था करता था देखो कि आप क्या खा रहे हैं-अम्लीय और मसालेदार पदार्थ पेट में परेशानी पैदा कर सकते हैं
- उच्च ऊर्जा। यह ऊर्जा (और कामेच्छा) बढ़ने का आनंद लें, जबकि यह रहता है! आप तीसरे तिमाही में खुद को अधिक थका हुआ महसूस कर सकते हैं
- सूजन। जब तक सूजन अचानक या गंभीर नहीं हो तब तक चिंता न करें सौम्य सूजन सामान्य है और प्रसव के बाद कम होनी चाहिए। इस बीच, जब भी आप कर सकते हैं अपने पैरों को ऊपर रखो।
- साँसों की कमी। जैसे कि आपका गर्भाशय फैलता है, यह आपके फेफड़ों के खिलाफ खड़ा होता है, जिससे आपको सांस की कमी महसूस होती है। यदि आप जुड़वा बच्चों के साथ 20 सप्ताह की गर्भवती हो, तो आपको यह विशेष रूप से सच होना चाहिए। अपने आप को धक्का मत करो, और बैठ जाओ और आराम करें यदि आपको लगता है कि हवा के लिए हांफते हुए
20 सप्ताह गर्भवती पेट
लगभग 20 सप्ताह गर्भवती होने के बाद, आपका चिकित्सक प्रत्येक जन्मपूर्व यात्रा में धन की ऊंचाई का आकलन करेगा। फाउंडल ऊँचाई जघन हड्डी से आपके गर्भाशय के ऊपर तक की दूरी है। सेंटीमीटर में, धन की ऊंचाई को आपके गर्भावस्था के सप्ताह के साथ मिलना चाहिए, दो सेंटीमीटर देना या लेना चाहिए। इसलिए उदाहरण के लिए, आपके 20 हफ्ते की गर्भवती पेट में लगभग 18 से 22 सेंटीमीटर लगाना चाहिए। यह हर हफ्ते सेंटीमीटर के बारे में बढ़ाना जारी रखना चाहिए। एक ऊंची या निचले निचले ऊपरी गर्भावस्था की स्थिति जैसे कि गर्भावधि मधुमेह, विकास की समस्या या ब्रीच बच्चे का संकेत हो सकता है, इसलिए यदि यह औसत नहीं दिखता है, तो आगे की जांच आवश्यक हो सकती है।
20 हफ्तों की गर्भवती होने पर, धीरे-धीरे वजन घटाने अभी तक हो रहा है। आप अब तक लगभग 10 पाउंड प्राप्त कर सकते हैं। याद रखें: आप प्रति सप्ताह लगभग 1 से 2 पाउंड प्राप्त करने का लक्ष्य रखते हैं।
औसत बीएमआई की माताओं के लिए अनुशंसित गर्भावस्था वजन लगभग 25 से 35 पाउंड है। यदि आप उच्च बीएमआई के साथ गर्भधारण शुरू करते हैं, तो आपका ओबी संभवतः सलाह देगा कि आपको कुल 15 से 25 पौंड मिले। यदि आप कम बीएमआई में थे, तो 28 से 40 पाउंड की सिफारिश की जाएगी।
यदि आप जुड़वां या अन्य गुणकों के साथ 20 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो अपने चिकित्सक से आपकी वित्तीय ऊँचाई को मापने की उम्मीद नहीं करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह कहने में मुश्किल है कि माताओं-से-चलने वाले गुणकों के लिए औसत क्या है इसके बजाय, आपके ओबी ने आपके वजन पर अधिक जोर दिया होगा। अब जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 20 सप्ताह की गर्भवती हो, तो आपको हर हफ्ते थोड़ा अधिक वजन डालना चाहिए। एक जुड़वां गर्भावस्था के पहले छमाही में, प्रति सप्ताह लगभग 1 पौंड की सिफारिश होती है, और दूसरी छमाही में, यह लगभग एक से दो पाउंड है। इसका कारण यह है कि स्वस्थ वजन घटिया है ज्यादातर ओबीज यह सलाह देते हैं कि गर्भवती होने के दौरान औसत बीएमआई लाभ के बारे में 35 से 45 पाउंड की कुल जुड़वां माताओं का होना होगा।
20 सप्ताह गर्भवती अल्ट्रासाउंड
आपके 20-सप्ताह के भ्रूण में अब स्वाद की कलियां हैं। वह प्रत्येक दिन अमानोस्टिक तरल पदार्थ के कई औंस को घुलन कर रहा है-यह पहले की तुलना में काफी अधिक है।
यदि आपके पास पहले से गर्भावस्था के अल्ट्रासाउंड नहीं हैं, तो आप बहुत जल्दी ही, क्योंकि यह प्रीपेनटल टेस्ट 18 से 22 सप्ताह के बीच होता है। यह 20 सप्ताह के एक विस्तृत अल्ट्रासाउंड है-आप बच्चे के कुछ हिस्सों को देख सकते हैं जिसे आपने सपना नहीं देखा हो संभव है, उसके दिल, गुर्दे और मस्तिष्क के गोलार्धों के कक्षों सहित तकनीशियन और ओबी यह देख पाएंगे कि सब कुछ ठीक से विकसित हो रहा है और बच्चे का विकास ट्रैक पर है।
यदि आप जुड़वा बच्चों के साथ 20 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो अल्ट्रासाउंड तकनीशियन यह देखेंगे कि क्या शिशु के सिर लगभग समान आकार हैं। यदि वे नहीं हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक माप लिया जाएगा कि न जुड़ने में वृद्धि की समस्या हो रही है।
तकनीशियन भी आप के बच्चे के लिंग को बताने में सक्षम होंगे, तो उन्हें पता चले कि क्या आप यह जानना चाहते हैं कि क्या आप लड़का या लड़की हैं अल्ट्रासाउंड फ़ोटो के प्रिंटआउट के लिए पूछें ये आपके तेजी से विकासशील बच्चे के अद्भुत keepsakes हैं कितना प्यारा है कि छोटे नाक ?!
गर्भवती 20 सप्ताह में गर्भावस्था चेकलिस्ट
सप्ताह के लिए अनुस्मारक:
- अपने 24 सप्ताह का जन्मदिन का कार्यक्रम शेड्यूल करें
- बच्चे के लिंग का पता लगाएं
- कुंजी बेबी रजिस्ट्री निर्णय लें