गर्भवती महिलाओं का स्वास्थ्य
गर्भवती होने पर महिलाओं को होने वाले कई बदलाव होते हैं, उनमें से कुछ हार्मोन से संबंधित होते हैं जो उनके मनोवैज्ञानिक को प्रभावित करते हैं और उन्हें अधिक संवेदनशील, और उतार-चढ़ाव वाले मूड बनाते हैं, और शारीरिक परिवर्तन भी होते हैं, जो शरीर से संबंधित होते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं चोट की चपेट में आ जाएंगी क्योंकि यह कम हो सकता है, यह एनीमिया प्राप्त कर सकता है, या वायरल संक्रमण, पाचन विकार और अन्य लोगों से संक्रमित हो सकता है, इसलिए इसे अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए अधिक सावधानी बरतनी चाहिए, और बुरी आदतों और हानिकारक खाद्य पदार्थों से दूर रहने के लिए सावधान रहें, और उन सभी पर ध्यान केंद्रित करें जो स्वस्थ और उपयोगी हैं, क्योंकि वह सब कुछ जो महिला अपने शरीर में प्रवेश करती है, अपने भ्रूण तक भी पहुंचती है, और इस लेख में हम हानिकारक प्रभावों के बारे में चर्चा करेंगे। गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य और उनके बच्चे के स्वास्थ्य पर आइसक्रीम।
आइसक्रीम धारक को नुकसान
- गर्भवती महिलाओं को गर्म महसूस हो सकता है, विशेष रूप से उनकी पिछली गर्भावस्था के महीनों में, इसलिए ठंडे रस का सेवन करें और बहुत सारा पानी पीएं, और कभी-कभी नुकसान का पता किए बिना आइसक्रीम का सहारा लें, और भ्रूण के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य पर दुष्प्रभाव। जहां यह ध्यान दिया जाता है कि आइसक्रीम में कई सामग्रियां होती हैं जो मूल रूप से विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं। ये बैक्टीरिया गर्भपात, समय से पहले जन्म, और कभी-कभी जन्म के बाद बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
- आइसक्रीम खाने, विशेष रूप से असुरक्षित, से बुखार हो सकता है, जो भ्रूण के स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित कर सकता है।
- रक्त में वसा और शर्करा के अनुपात में वृद्धि, जो मोटापा बढ़ाती है, हृदय के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।
- गर्भवती महिलाओं में रक्त शर्करा बढ़ने से शरीर में द्रव प्रतिधारण हो सकता है और भ्रूण के आसपास एमनियोटिक द्रव बढ़ सकता है।
- कुछ प्रकार के आइसक्रीम में कृत्रिम रंग होते हैं, जो गले के संक्रमण और टॉन्सिल के अलावा कुछ मामलों में भ्रूण की असामान्यताएं पैदा कर सकते हैं।
आइसक्रीम की क्षति
आइसक्रीम खाने के बाद कुछ दुष्प्रभाव और नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं:
- गले और टॉन्सिल की सूजन, इसलिए इसे संक्षेप में खाने से पहले रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालने की सिफारिश की जाती है।
- आइसक्रीम में कई कैलोरी और वसा होते हैं, इसलिए उन्हें गुणा करने से वजन बढ़ता है।
- कुछ आइस क्रीम में हानिकारक बैक्टीरिया हो सकते हैं जो कुछ बीमारियों के साथ मनुष्यों को संक्रमित करते हैं, खासकर अगर वे पास्चुरीकृत दूध से नहीं बने होते हैं, या कम गुणवत्ता वाले अंडे होते हैं, अगर असुरक्षित स्रोतों से लिया जाता है।
- आइसक्रीम के कुछ घटकों की संवेदनशीलता, विशेष रूप से लैक्टोज, इसलिए उन्हें खरीदने से पहले सामग्री की पुष्टि करना उचित है।
- अस्थायी सिरदर्द, जो धमनियों को संकीर्ण करने के लिए अग्रणी गले की छत के लिए आइसक्रीम के संपर्क के कारण होता है, अस्थायी रूप से सिरदर्द का कारण बनता है।