कई लाभों को छोड़कर कोई फल और सब्जियां नहीं हैं, जिनमें विटामिन होते हैं जो हमें हमारे शरीर के लिए स्वास्थ्य, कल्याण के साथ-साथ उनके अच्छे स्वाद और स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करते हैं, और मुझे यह भी याद है कि ऐसे कई फल हैं जिन्हें हमने नहीं देखा है और जो अभी तक खोजे नहीं गए हैं। यह विषय मैं विशेष रूप से सफेद जामुन के लाभों के बारे में बात करूंगा।
सफेद जामुन का पोषण मूल्य
सफेद जामुन विटामिन ए, बी, और सी से भरपूर होते हैं, जो लिवर की बीमारी, मधुमेह, स्तंभन दोष, बिलार्झिया, खांसी, जलन और पेट खराब करने में लाभकारी होते हैं। यह त्वचा को भी लाभ पहुंचाता है और इसे फॉस्फोरस का अद्भुत स्पर्श देता है। , सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, लोहा, और तांबा। इसमें प्रोटीन, वसा और शर्करा वाले पदार्थ और साइट्रिक एसिड भी होता है। प्रति 100 ग्राम जामुन का कैलोरी मान लगभग 7.5 कैलोरी है, जो इसे एनीमिया में एक अत्यंत लाभकारी फल बनाता है।
सफेद चिकित्सा जामुन के लाभ
सफेद जामुन के लिए दवा के बड़े लाभ मिले:
- जामुन आहार और खसरे के मामलों में शरीर के तापमान को कम करने और छाती में संक्रमण और श्वसन तंत्र की तकलीफ के लिए मजबूत, प्रभावी प्रभाव है।
- ताजा जामुन के फल पेट की अम्लता को दूर करने के लिए बहुत महत्व रखते हैं, जो बदले में बिजली गिरने, आलसी होने और निष्क्रियता की बीमारियों को उत्तेजित करता है।
- गले में खराश और गले में खराश के इलाज में मदद करता है, जहां रोगी खांसी से छुटकारा पाने के लिए रस जूहगढ़ का उपयोग करता है या उम्र के बाद पीता है।
- वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि जामुन का एक पुरुष हार्मोनल प्रभाव होता है, जो ईडी के मामलों में उपयोगी होता है।
- सफेद जामुन रक्त शर्करा और मूत्र को कम करते हैं, जिससे जिगर की बीमारी पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- सफेद जामुन का उपयोग जलने और घावों में किया जाता है, ताकि उन्हें प्रभावित क्षेत्र पर एक कोटिंग के रूप में स्प्रे करने के बाद उपयोग किया जाए।
- त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है, साथ ही यह मुंहासों के लिए एक उपचार और कीटाणुनाशक है, और आप इस विधि को एक उज्ज्वल और ताज़ा त्वचा पाने के लिए मैडम करते हैं, आप ताजे जामुन के फलों को अच्छी तरह से कुचलकर लाभ उठा सकते हैं, और चेहरे पर चेहरे को नरम कर सकते हैं बीस से तीस मिनट के लिए एक मुखौटा के रूप में और फिर अपना चेहरा धोने के लिए पानी रूड गुलाब का उपयोग करें – इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं -।
एक फार्मासिस्ट, इब्न अल-बैतार, एक फार्मासिस्ट और अंडालूसिया में अल-असहाबिन के शेख, ने सफेद जामुन के बारे में अपनी राय व्यक्त की। उन्होंने कहा कि उन्हें ट्यूमर के लिए एक ट्यूमर था और उनका एक हाथ था। दाउद अल-एंटोकी ने पाया कि जामुन यकृत की मरम्मत करता है और मोटा हो जाता है, और प्यास को शांत करता है, और भूख और लार को खोलता है, और गले, मसूड़ों और चेचक में लाभ पहुंचाता है।