नारंगी
संतरे का फल दुनिया के कई हिस्सों में उगाया जाने वाला खट्टे के सबसे प्रसिद्ध प्रकारों में से एक है, खासकर गर्म क्षेत्रों में। इस नाम को पुर्तगाल कहा जाता है, जो यूरोपीय महाद्वीप के दक्षिणी किनारे पर स्थित है, जो दुनिया का पहला देश है, जिसे इस प्रकार के फलों के रूप में जाना जाता है, जो उनके जन्म का पालना था, जहां उन्हें उनके मूल चीन में स्थानांतरित किया गया था, और फिर संयुक्त राज्य अमेरिका, मैक्सिको, स्पेन, इटली, ईरान और अन्य देशों के नेतृत्व में कई क्षेत्रों में नारंगी के पेड़ फैल गए।
इस प्रकार के फलों को बहुत ही बड़ी संख्या में लोगों द्वारा इसके स्वादिष्ट स्वाद और महान लाभों के कारण स्वीकार किया जाता है। इसमें शरीर द्वारा निश्चित मात्रा में अट्ठाईस से अधिक आवश्यक तत्वों की एक प्राकृतिक संरचना है, जो इसे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथ सौंदर्य समस्याओं के लिए सबसे अच्छा उपचार बनाता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक प्राकृतिक टॉनिक के रूप में कई बीमारियों से बचाता है, साथ ही कई स्वादिष्ट प्राकृतिक पेय पदार्थों के निर्माण में, साथ ही साथ कई प्रकार की मिठाइयों के निर्माण में, डॉक्टरों और विशेषज्ञों को सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में खाने की सलाह देता है। यह एक दैनिक आधार पर, अर्ली।
पेट पर संतरे का पानी पीने के फायदे
- इसमें उच्च मात्रा में विटामिन सी या सी होता है, जो सबसे मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट विटामिन में से एक है, जो इसे विभिन्न प्रकार के संक्रमणों का प्राकृतिक एंटीबायोटिक बनाता है, जो वायरल और बैक्टीरिया संक्रमणों के प्रतिरोध में प्रतिरक्षा की ताकत बढ़ाता है, जो कई की रक्षा करता है रोग, जिसमें सर्दी और जुकाम, साथ ही श्वसन तंत्र की समस्याओं को संबोधित करते हैं, अस्थमा के कारण, नाइओफ्लेवोनाइड का उच्च अनुपात होता है।
- आयरन का एक समृद्ध स्रोत है, जो हीमोग्लोबिन का उत्पादन करने में मदद करता है, जो बदले में कमजोरी और एनीमिया, या वैज्ञानिक रूप से एनीमिया नामक विभिन्न रक्त समस्याओं से बचाता है।
- पाचन तंत्र की समस्याओं को हल करें, और आंतों और पेट का एक प्राकृतिक तामचीनी है, जो कब्ज के साथ-साथ गंभीर कब्ज की समस्याओं को रोकता है, और इसमें जमा विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा दिलाता है।
- दरारें और मुक्त कण जो विभिन्न प्रकार के कैंसर के ट्यूमर की संभावना को बढ़ाते हैं।
- यह शरीर में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जो इसकी ऊर्जा और जीवन शक्ति पर बहुत सकारात्मक रूप से प्रतिबिंबित करता है, और व्यक्ति को जीवन की गतिविधियों और कार्यों को कुशलता से करने में मदद करता है, और थकान और थकावट और शारीरिक तनाव की भावनाओं को कम करता है।
- त्वचा और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखता है, ताजगी और प्राकृतिक उपस्थिति को बढ़ाता है, और रक्त में कोलेस्ट्रॉल की दर को कम करता है, और इसके लिए ऑक्सीजन की पहुंच बढ़ाता है, जिससे हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस और रक्त वाहिकाओं को कम किया जाता है, और इस तरह हमलों को रोकता है और स्ट्रोक और दिल और मस्तिष्क।