शरीर के लिए संतरे के छिलके के फायदे

संतरे का छिलका

नारंगी सबसे विशिष्ट और स्वादिष्ट सर्दियों के फलों में से एक है, जो कि इसकी सुंदर नारंगी रंग और इसके खट्टे और विशिष्ट स्वाद की विशेषता है। इसमें कई विटामिन होते हैं, विशेष रूप से विटामिन सी, जो विभिन्न बीमारियों को ठीक करता है। उदाहरणों में सर्दी और जुकाम शामिल हैं जो सर्दियों में भारी फैलते हैं। विभिन्न।

संतरे का रस लुगदी और भूसी से बना होता है, और लोगों को लुगदी खाने और विभिन्न प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग करने का अवसर दिया जाता है। वे कचरे में तराजू को छीलते हैं, यह मानते हुए कि इसका कोई उपयोग नहीं है। इस लेख में, हम मानव शरीर और इसके कुछ उपयोगों के लिए crusts के लाभों के बारे में बात करेंगे।

शरीर के लिए संतरे के छिलके के फायदे

संतरे के छिलके में संतरे के गूदे में पाए जाने वाले तत्वों की तुलना में दोगुना फाइबर होता है, और मानव शरीर को विभिन्न अंगों में लाभ होता है, इस प्रकार है:

  • त्वचा से काले धब्बे हटा दें, जहां नारंगी का छिलका स्वाभाविक रूप से सफेद होता है।
  • कोलेस्ट्रॉल कम करें।
  • विभिन्न प्रकार के कैंसर से मानव त्वचा की रक्षा करें।
  • बैक्टीरिया और वायरस से त्वचा की रक्षा करें जो मनुष्यों को विभिन्न बीमारियों का कारण बनते हैं।
  • हड्डियों को मजबूत करें और उनकी अखंडता बनाए रखें और होने वाली स्थिति में नाजुकता को रोकें और समाप्त करें।
  • हृदय को मजबूत करना और उसके स्वास्थ्य और सुरक्षा को बनाए रखना और मानव हृदय को प्रभावित करने वाली विभिन्न बीमारियों की रोकथाम।
  • अपने मुंह और दांतों के स्वास्थ्य और सुरक्षा को बनाए रखें, जैसे गम संक्रमण।
  • लौह तत्व के साथ संतरे के छिलके की समृद्धता के कारण मानव रक्त को मजबूत करना, विशेष रूप से एनीमिया, या एनीमिया वाले लोगों में।
  • पाचन को सुचारू करें, आंत्र को नरम करें और फाइबर से भरपूर होने के कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों को खत्म करें।

संतरे के छिलके का उपयोग करता है

  • संतरे के कुछ छिलके चबाने से सांसों की दुर्गंध दूर होती है।
  • ऑरेंज छील पेय ब्रोंकाइटिस के उपचार की ओर जाता है।
  • पिटाई करते समय केक के पेस्ट में संतरे के छिलके का उपयोग, जो एक सुगंधित सुगंध देता है और स्वादिष्ट स्वादिष्ट स्वाद देता है।
  • संतरे के छिलके और गुलाब जल में दूध और उबलते पानी, दही को मिलाकर और इसे उबालकर चेहरे पर लगाएं और इसे लगभग एक घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। , फिर गर्म पानी से धोया, और वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रति सप्ताह दो बार इस मास्क को बनाने की सलाह दी।
  • सिरका, दालचीनी और तुलसी के साथ संतरे के छिलके के घोल का उपयोग करें और किसी भी आवश्यक तेल को मिलाएं और छिड़काव के लिए एक बोतल में भरें, जो घर को साफ करने और उसे धूमिल करने में मदद करता है।
  • संतरे के छिलके को त्वचा पर रखकर, मानव से मच्छर और कीड़े को हटाने के लिए और इस प्रकार शांत और आरामदायक नींद का आनंद लें।