खाद्य जानकारी

मटर मटर को बेसिलिका के नाम से भी जाना जाता है। मटर की खेती कम और ठंडे क्षेत्रों में करने की आवश्यकता है। वे पहले दक्षिण पश्चिम एशिया, भारत और अफगानिस्तान में लगाए गए थे, और फिर दुनिया के अधिकांश हिस्सों में फैल गए। मटर का पोषण मूल्य मटर में सभी फलियों के समान पौधे … अधिक पढ़ें मटर और गाजर कैसे स्टोर करें

सफेद पनीर सफेद पनीर नाश्ते और रात के खाने में मेज पर मुख्य भोजन है। यह कैल्शियम और प्रोटीन के एक बड़े प्रतिशत की विशेषता है जो हड्डी और दांत के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह कई लोगों के लिए एक पसंदीदा व्यंजन है। पनीर का उपयोग कई अलग-अलग व्यंजनों और खाद्य पदार्थों को … अधिक पढ़ें सफेद पनीर की तैयारी

दही दही एक डेयरी उत्पाद है जिसमें पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। यह मनुष्यों के लिए आदर्श भोजन है। यह कैल्शियम, पोटेशियम, कई खनिजों और विटामिन का एक समृद्ध स्रोत है, एक ऐसा भोजन जिसकी लगातार दुनिया भर में मांग की जा रही है। गर्मियों में लोगों के पसंदीदा पेय पदार्थों में … अधिक पढ़ें दही से क्या लाभ

पनीर पनीर की विविधता मूल देश के अनुसार भिन्न होती है, और दूध के प्रकार का उपयोग किया जाता है। बकरी के दूध या बकरियों के साथ कुछ प्रकार के पनीर तैयार किए जाते हैं, और कुछ गाय के दूध से तैयार किए जाते हैं। एंटीबायोटिक्स, एनेट में मौजूद एंजाइम द्वारा किए जाते हैं, जो … अधिक पढ़ें घर पर पनीर बनाने की टिप्स

पानी यह ज्ञात है कि पानी मानव जीवन के अस्तित्व के लिए एक आवश्यक तत्व है। यह एक रासायनिक यौगिक है जिसमें दो हाइड्रोजन परमाणु और एक ऑक्सीजन परमाणु होता है, जो एच 2 ओ का प्रतीक है। पानी तीन मामलों में पाया जाता है: ठोस, तरल और गैसीय। प्रकृति में पानी की मात्रा कुल … अधिक पढ़ें पेयजल के आश्चर्यजनक लाभ

दूध दूध पैगंबर का खाना है (अल्लाह तआला की दुआ है) जब भी वह इसे खाए, तो अपने रब से यह न कहे कि वह उससे बेहतर करे, क्योंकि दूध सबसे अच्छा खाना है, लेकिन वह इससे संतुष्ट है यह कहकर “हमें आशीर्वाद दो।” और आधुनिक खाद्य प्रौद्योगिकी के तहत दूध कई रूपों में पाया … अधिक पढ़ें कम वसा वाले दही के फायदे

मूंगफली का मक्खन मूंगफली फलियां हैं और कई उत्पादों में शामिल हैं। इसे सॉस, जावा या नमकीन के रूप में खाया जा सकता है और यह नट्स के लिए एक आवश्यक घटक है। पीनट बटर का उपयोग कुछ मिठाइयाँ बनाने के लिए भी किया जाता है। मूंगफली और मक्खन में विटामिन बी 1, खनिज, पोटेशियम, … अधिक पढ़ें पीनट बटर के क्या फायदे हैं

चाय दुनिया में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला पेय है, चाहे वह काला हो, हरा हो या सफेद। यह एक पौधा है जो पानी के साथ इसकी पत्तियों को उबालकर इस पेय को बनाता है। इसमें कई फायदे होते हैं जिनसे शरीर लाभ उठा सकता है। कुछ नुकसान जो शरीर को प्रभावित कर सकते हैं, … अधिक पढ़ें हानिकारक चाय क्या है

कॉफी आज हम कई पेय पदार्थ जैसे पानी, जूस, चाय, कॉफी, कॉफी आदि पीते हैं। इन सिरपों और रसों का पोषण मूल्य यह है कि वे तरल पदार्थों से शरीर को पोषण देते हैं और निर्जलीकरण से बचाते हैं। इन पेय पदार्थों में से कुछ को हमारे दिन में पानी के साथ वितरित नहीं किया … अधिक पढ़ें कॉफी की भूसी के 5 रोचक फायदे

बच्चा माँ के दूध से वमन करने के बाद बच्चे को खाने-पीने की ज़रूरत होती है। इसलिए, बच्चे के लिए भोजन के कई स्रोत हैं। इन स्वास्थ्य स्रोतों, जिनमें पोषण संबंधी लाभ हैं, सोयाबीन से निकाला गया सोया दूध है, जिसका उपयोग भोजन और पेय पदार्थों की किस्मों और किस्मों के पूरक के रूप में … अधिक पढ़ें बच्चों के लिए सोया दूध के फायदे