जिन्कगो जड़ी बूटी क्या है?
लंबे समय से चली आ रही बारहमासी पौधों में से एक है, जिसे पृथ्वी के सबसे पुराने पेड़ों में से एक माना जाता है। यह मध्य युग या लगभग एक हजार साल पहले की है। यह जीनस की एकमात्र बची हुई प्रजाति है, और जिस हिस्से का उपयोग किया जाता है वह पत्तियां, हार्ट शेप है, अभी भी पूर्वी चीन क्षेत्र, जापान, अमेरिका के कुछ क्षेत्रों में उगाया जा रहा है। इसे मंदिर का पेड़ कहा जाता है क्योंकि चीनी भिक्षु इस पेड़ की देखभाल से संबंधित थे क्योंकि इसके स्वास्थ्य लाभ हैं। इसे जापानियों का वृक्ष भी कहा जाता था क्योंकि यह एकमात्र ऐसा पेड़ है जो हिरोशिमा पर बमबारी के बाद बना रहा, एक ऐसा पेड़ जो तीस या चालीस मीटर की ऊँचाई तक फैला होता है, एक ऐसा पेड़ जो सभी कठिन जलवायु परिस्थितियों का प्रतिरोध करता है और हो सकता है दुनिया के विभिन्न भागों में खेती की जाती है।
जिन्कगो हर्ब के लाभ
- जिन्कगो जड़ी बूटी में एंटीऑक्सिडेंट का उच्च प्रतिशत होता है, इसलिए यह शरीर में कैंसर के ट्यूमर के प्रतिरोध में मदद करता है।
- जिन्कगो जड़ी बूटी उच्च रक्तचाप को कम करती है, रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, खराब रक्त परिसंचरण का इलाज करती है, और एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय रोग, जैसे दिल के दौरे, स्ट्रोक और कोरोनरी धमनी की बीमारी को रोकती है।
- जिन्कगो जड़ी बूटी शरीर में मांसपेशियों की बदबू, मांसपेशियों में दर्द और सामान्य सूजन है, और बुजुर्गों में उम्र बढ़ने के संकेतों का भी विरोध करती है।
- यह मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, इसलिए यह स्मृति को बढ़ाने और अल्जाइमर का इलाज करने में मदद करता है, साथ ही व्यक्ति में IQ बढ़ाता है, क्योंकि यह मानसिक और मानसिक क्षमताओं में सुधार करता है।
- तंत्रिका तंत्र की कोशिकाओं के कार्य में सुधार करता है और इसकी अस्वस्थता को रोकता है।
- यह कान में पुरानी “घरघराहट” के इलाज में उपयोगी है, विशेष रूप से बुजुर्गों में।
- मूत्राशय की समस्याओं का इलाज करता है, और मूत्र असंयम की समस्या के इलाज में सहायक है।
- रक्त में इंसुलिन के स्राव में सुधार करता है, इसकी उच्च शर्करा सामग्री को कम करता है।
- जिन्कगो जड़ी बूटी अस्थमा, और अन्य श्वसन समस्याओं के उपचार में उच्च प्रभावशीलता है।
- तरल पदार्थ को शरीर में प्रवेश करने से रोकता है।
- वयस्कों में उच्च मधुमेह की जटिलताओं को कम करता है, जो पुरुषों में नपुंसकता के लक्षणों से बचाता है।
जिन्कगो जड़ी बूटी के साइड इफेक्ट
इस जड़ी बूटी के महान स्वास्थ्य लाभों के बावजूद, यह गर्भवती या स्तनपान करने वाली मां को इसे नहीं खाने की सलाह देती है, साथ ही साथ 12 साल से कम उम्र के बच्चों को भी कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे मांसपेशियों में ऐंठन, या खूनी रक्तस्राव, खासकर यदि एस्पिरिन जैसे रक्त पतले के साथ लिया, यह भी पाचन में समस्याओं का कारण हो सकता है, और कुछ त्वचा की समस्याओं जैसे एलर्जी या त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।