सबसे आम त्वचा की समस्याएं तैलीय त्वचा के मालिक हैं, क्योंकि वसामय ग्रंथियां हमेशा सक्रिय रहती हैं और लगातार तेल का उत्पादन करती हैं, जिससे इन तेलों को काले सेम और सिर में बदलने से बचने के लिए ध्यान और ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
तैलीय त्वचा की सबसे आम समस्याओं में से एक पिंपल्स की समस्या है, जो स्वयं किशोरों द्वारा अनुभव की जाती है, क्योंकि मानव जीवन के इस स्तर पर हार्मोन में परिवर्तन होते हैं।
तैलीय त्वचा के बारे में सतर्क रहने के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुझाव: –
1 – तैलीय त्वचा को दूसरों की तुलना में अधिक साफ करने की आवश्यकता होती है; वसा के अत्यधिक स्राव के कारण, जहां आपको दिन में कम से कम दो बार गुनगुने पानी और उपयुक्त साबुन से चेहरे को साफ करना चाहिए, एक बार सुबह और एक बार शाम को, ताकि एक दूसरे के ऊपर तेल की परतों को जमा न करें।
2 – वसायुक्त पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थों से दूर रहें, क्योंकि यह शरीर में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है, जिससे वसा का स्राव बढ़ जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति की संभावना बढ़ जाती है।
3 – पूरे शरीर को गर्मी और गर्मी के दिनों में साफ करना चाहिए, क्योंकि तैलीय त्वचा केवल चेहरे तक ही सीमित नहीं होती है, बल्कि पूरे शरीर में कंधों, छाती और अन्य क्षेत्रों में फुंसियां दिखाई देती हैं।
4 – मेकअप के प्रभाव से चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें जो छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं, और इस तरह छिद्रों में वसा का संचय होता है, और बाद में इन वसा को छिद्रों में फफोले के रूप में दिखाते हैं, क्योंकि चेहरा धोना गलत है मेकअप रिमूवर द्वारा पहले मेकअप, मेकअप के प्रभाव से छुटकारा पाने के लिए गुनगुना पानी और फिर इसे गर्म पानी और चेहरे के लोशन से धोएं। गुनगुने पानी से चेहरा धोने के बाद खुले पोर्स को सील करने के लिए चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
5 – युवा गोलियों से पीड़ित व्यक्ति द्वारा खाए गए भोजन की गुणवत्ता को बरकरार रखते हुए, यह विटामिन और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों में समृद्ध होना चाहिए, और सब्जियों और फलों में विटामिन और फाइबर की उपस्थिति होती है, और पीने के लिए अक्सर पीने के पानी को साफ करना चेहरा और विवरण।
6 – सावधान रहें कि चेहरे पर सूजन की घटना से बचने के लिए चेहरे को सूरज की ओर उजागर न करें, और त्वचा की लालिमा को जन्म दें।
तैलीय त्वचा की सफाई के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक क्लींजर: –
1 – यीस्ट यीस्ट, यीस्ट को सबसे आम बीयर माना जाता है और यह मुंहासों के लिए सबसे अच्छा उपचार है, और त्वचा का रंग खोल देता है, जहाँ एक चम्मच यीस्ट का मिश्रण उचित मात्रा में गुलाब जल के साथ मिलाया जाता है और पूरे चेहरे को रंग दिया जाता है। एक घंटे के एक घंटे के लिए, और फिर गुनगुने पानी के साथ चेहरे को कुल्ला। इसे साफ करने के लिए, फिर छिद्रों को प्लग करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला।
2 – कैमोमाइल, कैमोमाइल चेहरे और त्वचा के लिए बहुत फायदे हैं, और इसे दो तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है, पहला है चेहरे के लिए स्टीम बाथ, जहाँ जड़ी बूटी कैमोमाइल को उबलते पानी में रखा जाता है, चेहरे को उजागर करता है, और फिर साफ करता है इसमें वसा, या एक लोशन, कैमोमाइल जड़ी बूटी मॉइस्चराइजिंग क्रीम, दूध के साथ, और एक चेहरे धोने के रूप में उपयोग करें।
अंत में, विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात मनोवैज्ञानिक अवस्था है, क्योंकि मनोवैज्ञानिक थकान युवा गोलियों के उद्भव में बड़ी भूमिका निभाती है।