शीया मक्खन
शिया बटर एक प्राकृतिक वसायुक्त पदार्थ है जो अफ्रीकी शीया वृक्ष (काराइट के पेड़ या मंगिफ़ोलिया) के फल से निकाला जाता है, जो सूडान और नाइजर जैसे उष्णकटिबंधीय उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है। परिष्कृत मक्खन और मक्खन है, जो परिष्कृत नहीं है। विटामिन, खनिज और अन्य प्राकृतिक गुण, इसलिए यह लोकप्रिय हो गया और लोकप्रियता हासिल की और कई सौंदर्य उत्पादों और शरीर की देखभाल, बाल और त्वचा, जैसे सौंदर्य प्रसाधन, शैंपू, क्रीम और अन्य के उत्पादन में शुरू की गई।
कच्चे शीया मक्खन का पोषण मूल्य
शिया बटर में कई महत्वपूर्ण तत्व होते हैं जो शरीर, त्वचा और बालों को फायदा पहुंचाते हैं। इसमें उच्च मात्रा में संतृप्त फैटी एसिड जैसे स्टीयरिक एसिड, ओलिक एसिड, थोड़ी मात्रा में पामिटिक एसिड और लिनोलिक एसिड होते हैं। अन्य वनस्पति स्रोत वसा, जैसे कि अंगूर के बीज का तेल, जैतून का तेल, कैनोला तेल की तुलना में एसिड में विटामिन ई और विटामिन ए जैसे आवश्यक विटामिन भी होते हैं।
कच्चे शीया मक्खन के लाभ
शीया बटर के फायदे, जो शरीर और चेहरे के लिए सबसे महत्वपूर्ण है,
चेहरे के लिए शिया बटर के फायदे
- एक प्रभावी सनस्क्रीन के रूप में उपयोग किया जाता है, यह त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है। यह सर्दियों और गर्मियों के दौरान त्वचा को आवश्यक नमी और पोषक तत्व प्रदान करता है और सभी प्रकार के सनबर्न का इलाज करता है।
- यह उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ता है। यह त्वचा को युवा दिखाने के लिए आवश्यक कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है। विटामिन ए और ई त्वचा को पोषण देते हैं, इसकी लोच, चमक और ताजगी बनाए रखते हैं, इस प्रकार चेहरे की झुर्रियों और शुरुआती रेखाओं को रोकते हैं।
- शिया बटर एक्जिमा के इलाज में मदद करता है और विरोधी भड़काऊ शीया बटर के गुणों के कारण जलन या सूजन जैसे लक्षणों से राहत देता है, साथ ही त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत और पुनर्जीवित करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व भी देता है।
- हर दिन सोने जाने से पहले आंखों के नीचे काले घेरे और बैग को हटा दें।
- अमेरिकी शीया बटर इंस्टीट्यूट के अनुसार, उच्च दक्षता के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना, यह दिखाया गया है कि शीया बटर में गीला पदार्थ त्वचा के वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पादित के समान हैं, जिससे यह सबसे अच्छा शुष्क मॉइस्चराइजिंग विकल्प में से एक है।
- होंठों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें टूटने से बचाता है। वे ठंड और शुष्क मौसम के दौरान पोषक तत्व और नमी प्रदान करते हैं।
- पुरुषों की त्वचा की जलन को शांत करता है जो शेविंग के बाद हो सकता है।
- मेकअप को साफ करने में एक प्रभावी पदार्थ के रूप में उपयोग किया जाता है और इसे त्वचा से आसानी से हटा दिया जाता है।
- त्वचा की लोच को बहाल करने और बनाए रखने में मदद करता है, क्योंकि इसमें त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए विटामिन एफ आवश्यक होता है।
- त्वचा के रंग से मेल खाता है और काले धब्बे और लागत और झाई को हटाता है, विशेष रूप से वे जो गर्भावस्था के दौरान दिखाई देते हैं, इसके गठन के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को मारने की क्षमता के लिए मुँहासे के निपटान की प्रभावशीलता के अलावा।
सामान्य शीया मक्खन के लाभ
- शिया बटर का इस्तेमाल बच्चों की त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र के रूप में किया जाता है
बहुत संवेदनशील है, और लंगोट दाने का इलाज करने के लिए या जब बच्चे को एक्जिमा होता है।
- त्वचा को ठीक करने और कोमल बनाने के लिए स्ट्रेच मार्क्स, निशान और सेल्युलाईट को कम करें।
- कीड़े को मच्छरों, मधुमक्खियों, जेलिफ़िश, खुजली या चिड़चिड़ाहट की तरह व्यवहार किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।
- इसका उपयोग हेयर कंडीशनर और स्कैल्प के साथ-साथ पपड़ी को राहत देने और बालों की कठोर परिस्थितियों से सुरक्षा प्रदान करने के लिए किया जाता है, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कच्चे शीया बटर की एक मात्रा को गर्म करके या गर्म करके बालों पर लगाया जाता है और खोपड़ी और धीरे से सिर की मालिश करें, और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से कुल्ला।
- शिया बटर पैरों की दरार और कठोरता को खत्म करने में मदद करता है। यह पैर की एड़ी पर सोने से पहले और फिर सूती मोजे पहनने से पहले उनमें से एक मात्रा रखकर किया जाता है।
- शीया बटर का उपयोग मोम उद्योग में किया जाता है।
- अफ्रीकी देशों में कोकोआ मक्खन और खाना पकाने के तेल के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है, मक्खन को साइड इफेक्ट्स या क्षति के बिना सुरक्षित रूप से खाया जा सकता है।
चेहरे के लिए शीया मक्खन के प्राकृतिक व्यंजनों
यहाँ प्राकृतिक शीया मक्खन के कुछ सबसे महत्वपूर्ण व्यंजनों, आवेदन के तरीके और चेहरे के लाभ दिए गए हैं, जिन्हें आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है:
शीया बटर मास्क और तिल का तेल
यह कैच उम्र बढ़ने और झुर्रियों और रेखाओं जैसे उम्र के संकेतों का मुकाबला करने में मदद करता है, और त्वचा को अधिक ताजा और युवा दिखता है।
सामग्री : कच्चे शिया बटर की एक मात्रा, दो बड़े चम्मच तिल का तेल।
उपयोग कैसे करें : सामग्री को एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें।
शीया बटर मास्क और मीठा बादाम का तेल
यह कैचर चेहरे को शांत करने और इससे बाल हटाने के बाद इसे और अधिक मुलायम बनाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण मास्क में से एक है।
सामग्री : कच्चे शिया बटर, मीठे बादाम का तेल, अपनी पसंद का सुगंधित तेल (लैवेंडर का तेल या जेरेनियम), अंगूर के बीज निकालने के कुछ बिंदु।
उपयोग कैसे करें : पिघलने तक गर्म पानी के स्नान में मक्खन शीया डालें, फिर बाकी सामग्री डालें और एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण को एक सजातीय बनावट प्राप्त करने के लिए ठंडे स्थान पर रखें, फिर मिश्रण को मिक्सर में डालें। उसे एक क्रीम का आकार दें, और फिर रात को सुबह तक चेहरे पर लगाएं।
शिया बटर और शहद का मास्क
यह मालिश चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने और त्वचा की शुष्कता को खत्म करने के लिए काम करती है, और इसे दो महीने तक हर दिन दोहराने की सलाह दी जाती है, यह देखते हुए कि परिणाम उपयोग के पहले सप्ताह में दिखाई देने लगेंगे।
सामग्री : कच्चे शीया मक्खन की मात्रा, शहद का चम्मच।
उपयोग कैसे करें : सामग्री को एक-दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाएं, फिर मिश्रण को चेहरे और हाथों पर अच्छी तरह से लगाएं, जब तक कि त्वचा अवशोषित न हो जाए।
शिया बटर मास्क और ऑलिव ऑयल
यह मुखौटा चेहरे को हल्का करने में मदद करता है, और इसे दैनिक रूप से लागू करने की सलाह दी जाती है और दो सप्ताह के उपयोग के बाद परिणाम दिखाई देने लगेंगे।
सामग्री : कच्चे शीया मक्खन और जैतून का तेल के बराबर मात्रा में।
उपयोग कैसे करें सामग्री को एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और पांच मिनट के लिए गोलाकार रूप से कोलेजन चेहरे को पुनर्जीवित करें, और मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें, और इस कैच को लगाने की सलाह दें शॉवर के तुरंत बाद; चेहरे के छिद्र अधिक संवेदनशील होते हैं और व्यापक होते हैं।
शीया बटर मास्क और एवोकैडो
शिया बटर के गुणों के अलावा, एवोकैडो एंटीऑक्सिडेंट और फैटी एसिड से भरपूर होता है जो सूखी और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को फिर से भरने और हाइड्रेट करता है।
सामग्री : आधा चम्मच कच्चा शिया बटर, आधा बड़ा चम्मच मसला हुआ एवोकैडो, थोड़ा सा गुलाब जल।
उपयोग कैसे करें : शीया और एवोकैडो बटर को एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण में गुलाब जल डालें और अच्छी तरह मिलाएं फिर कैच को साफ चेहरे पर लगाएं और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर चेहरे को गर्म पानी से धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें।
पीसा हुआ शीया मक्खन और ब्राउन शुगर
शीया बटर के गुणों के अलावा, ब्राउन शुगर बैक्टीरिया, वसायुक्त पदार्थ और गंदगी को हटाता है, उन्हें छिद्रों से निकालता है और उन्हें गहराई से साफ करता है ताकि त्वचा को साफ रखने के लिए ब्राउन शुगर में एंटीऑक्सिडेंट और ग्लाइकोलिक एसिड आवश्यक हो।
सामग्री : कच्चे चम्मच मक्खन के 2 चम्मच, 1 ملعقة चम्मच ब्राउन शुगर।
उपयोग कैसे करें – मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और इसे कम से कम 30 सेकंड के लिए धीरे से रगड़ें, फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें, और पूरे सप्ताह शेष मात्रा को बरकरार रख सकते हैं और मिश्रण से पानी नहीं निकलने का ध्यान रखें।
कच्चे शिया मक्खन को कैसे स्टोर करें
शिया बटर को ठीक से स्टोर करने और उसका उपयोग करने के लिए ये सबसे महत्वपूर्ण टिप्स हैं, ताकि नुकसान से बचने के लिए और इसके उपचार गुणों का अधिक से अधिक उपयोग करें:
- एक साल बीतने से पहले कच्चे शीया मक्खन का सेवन करना चाहिए।
- मक्खन को ठंडी जगह पर 50 ° F (लगभग 10 ° C) तापमान के साथ अवश्य रखें।
- शीया मक्खन को सूरज की रोशनी और उच्च तापमान पर उजागर न करें।
- शीया मक्खन को काटने के लिए एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें।
- सामग्री या अन्य पदार्थों के साथ मिश्रित होने पर, 30 दिनों के भीतर मक्खन का उपभोग करने की सिफारिश की जाती है।
- पंखे को बंद करना सुनिश्चित करें ताकि हवा, धूल और अन्य प्रदूषकों के संपर्क में न आएं।